Κακοκαιρία Daniel: Έρχεται τρίτο κύμα βροχοπτώσεων – «Βροχή» τα μηνύματα 112, προβλήματα στη Θεσσαλία

Συνεχίζεται με αμείωτη ένταση η επέλαση της κακοκαιρίας Daniel, ενώ σύμφωνα με τις προγνώσεις των μετεωρολόγων από το απόγευμα και μετά το φαινόμενο θα αρχίσει επιτέλους να υποχωρεί. 

Το βράδυ της Τετάρτης (6.9.2023) και τα ξημερώματα της Πέμπτης σφοδρή βροχόπτωση έπληξε την Αττική, προκαλώντας προβλήματα, ενώ το καταστροφικό πέρασμα της κακοκαιρίας Daniel συνεχίστηκε σε περιοχές της Θεσσαλίας.

Λίγο μετά τις 7 το πρωί οι κάτοικοι του Παλαμά Καρδίτσας έλαβαν μήνυμα από το 112 να απομακρυνθούν από υπόγειους και ισόγειους χώρους καθώς πλημμύρες σημειώνονται στην περιοχή.

Δείτε το μήνυμα του 112:

⚠️ Ενεργοποίηση 1️⃣1️⃣2️⃣

📍#Καρδίτσα

🆘 Αν βρίσκεστε στον #Παλαμά απομακρυνθείτε από υπόγειους και ισόγειους χώρους κτιρίων λόγω εξέλιξης πλημμυρικών φαινομένων στην περιοχή

‼️ Ακολουθείτε τις οδηγίες των Αρχών

ℹ️ https://t.co/mbLpAekqgN@pyrosvestiki@hellenicpolice

— 112 Greece (@112Greece) September 7, 2023

Ωστόσο, οι μετεωρολόγοι προειδοποιούν ότι λίγο πριν η κακοκαιρία υποχωρήσει θα σημειωθούν νέες ισχυρές βροχές. Ο Γιάννης Καλλιάνος μιλώντας στο newsit.gr δήλωσε:

«Στην Αττική θα είναι πιο τοπικά φαινόμενα. Ωστόσο, ίσως θα έχουμε κάποιες εξάρσεις με τοπικές καταιγίδες που δεν φαίνεται ότι θα προβληματίζουν ιδιαίτερα. Φαίνεται ότι, όπως ξεκίνησε πριν από τρεις μέρες η κακοκαιρία από το Πήλιο και από το Βόλο, εκεί και θα τελειώσει και την Πέμπτη (07.09.2023). Πάντως, και το μεσημέρι της Πέμπτης στις περιοχές του Βόλου, του Πηλίου και της ευρύτερης Μαγνησίας θα έχουμε βροχές και τοπικές καταιγίδες».

Σημειώνεται πως τουλάχιστον τρεις άνθρωποι έχουν χάσει έως τώρα τη ζωή τους, ενώ ακόμα τρεις αγνοούνται.

 

Σοβαρά προβλήματα στη Θεσσαλία

Στο Πήλιο δρόμοι κόπηκαν στα δύο, μετατράπηκαν σε ποτάμια παρασύροντας τα πάντα στο πέρασμά τους. Στον Βόλο πολλά σπίτια παραμένουν χωρίς ρεύμα και νερό, ενώ σε απέραντη λίμνη έχει μετατραπεί ο κάμπος της Θεσσαλίας.

Νέα μήνυμα μέσω του 112 έλαβαν οι κάτοικοι της Λαμίας ειδοποιώντας τους για διακοπή κυκλοφορίας στον αυτοκινητόδρομο ΠΑΘΕ από Λαμία έως Κατερίνη. Συγκεκριμένα το μήνυμα αναφέρει: «Με εντολή της Ελληνικής Αστυνομίας κλειστός ο αυτοκινητόδρομος ΠΑΘΕ από Λαμία έως Κατερίνη λόγω εξέλιξης επικίνδυνων καιρικών φαινομένων».

Μήνυμα 112 έλαβαν και οι κάτοικοι των Σοφάδων της Καρδίτσας και των Τρικάλων ενημερώνοντας τους κατοίκους να απομακρυνθούν από υπόγειους και ισόγειους χώρους κτιρίων λόγω πλημμυρικών φαινομένων στην περιοχή. 

⚠️ Ενεργοποίηση 1️⃣1️⃣2️⃣

📍#Καρδίτσα

🆘 Αν βρίσκεστε στους #Σοφάδες απομακρυνθείτε από υπόγειους και ισόγειους χώρους κτιρίων λόγω εξέλιξης πλημμυρικών φαινομένων στην περιοχή

‼️ Ακολουθείτε τις οδηγίες των Αρχών

ℹ️ https://t.co/mbLpAekqgN@pyrosvestiki@hellenicpolice

— 112 Greece (@112Greece) September 6, 2023

Ισχυρή βροχόπτωση σημειώθηκε και στα Τρίκαλα πνίγονται. Τα ξημερώματα υπερχείλισε ο Ληθαίος ποταμός, ενώ προβλήματα παρουσιάζονται και σε άλλα ποτάμια.

Η πόλη είναι χωρίς ρεύμα από τα ξημερώματα.

⚠️ Ενεργοποίηση 1️⃣1️⃣2️⃣

🆘 Αν βρίσκεστε στην πόλη των #Τρικάλων απομακρυνθείτε από υπόγειους και ισόγειους χώρους κτιρίων λόγω εξέλιξης πλημμυρικών φαινομένων στην περιοχή

‼️ Ακολουθείτε τις οδηγίες των Αρχών

ℹ️ https://t.co/mbLpAekqgN@pyrosvestiki

@hellenicpolice

— 112 Greece (@112Greece) September 6, 2023

Μήνυμα 112 έλαβαν και οι κάτοικοι του Λεκανοπεδίου ενημερώνοντας τους κατοίκους για τις ισχυρές βροχές και τις καταιγίδες στην περιοχή και ζητώντας να περιορίσουν τις μετακινήσεις τους.

 

 

newsit.gt

Στην έξοδο πρωτοκλασάτος άσος του ΠΑΟ - Εκτός ομάδας με απόφαση Γιοβάνοβιτς

Στην έξοδο πρωτοκλασάτος άσος του ΠΑΟ - Εκτός ομάδας με απόφαση Γιοβάνοβιτς - Όλα τούμπα με Μαντσίνι!

Πιθανή αποχώρηση από το Τριφύλλι στο 90' των μεταγραφών. Οι Πράσινοι μπορεί να έκαναν την έξτρα κίνηση που έψαχναν τα τελευταία 24ωρα, ωστόσο δεν αποκλείεται μέχρι τη λήξη να υπάρχει μία πώληση που θα προκαλέσει αίσθηση. Ο κόουτς πάντως δεν αγχώνεται ιδιαίτερα...

Παναθηναϊκός: Θέμα φαίνεται ότι υπάρχει στο Τριφύλλι με ένα παίκτη που ήρθε το περασμένο καλοκαίρι για να κάνει τη διαφορά στην ομάδα, αλλά δεν τα έχει καταφέρει με συνέπεια.

Πρόκειται για τον Μπέντζαμιν Βέρμπιτς, που βρέθηκε εκτός της ευρωπαϊκής λίστας του Παναθηναϊκού - Αν και από την ομάδα αναφέρουν ότι συνεχίζει να υπολογίζεται από τον Ιβάν Γιοβάνοβιτς κανονικά.

Για να πάρουμε τα πράγματα από την αρχή, το όνομα του διεθνούς Σλοβένου εξτρέμ υπήρξε στο ρεπορτάζ τού Παναθηναϊκού από τις αρχές καλοκαιριού του 2022, καθώς έχει κοινό μάνατζερ με τον Άνταμ Τσέριν. Όταν είχε ολοκληρωθεί η μεταγραφή τού δεύτερου από τη Νυρεμβέργη, το Τριφύλλι έψαξε και την περίπτωση του Βέρμπιτς και, τελικά βρήκε άκρη.

Οι συνολικές του απολαβές είναι 2,5 εκατ. ευρώ για τρία χρόνια (λίγο πάνω από 830.000 ετησίως δηλαδή - Χωρίς τα μπόνους επίτευξης στόχων). Μόνο που στην πρώτη του χρονιά στην ομάδα είχε τα πάνω και τα κάτω του, λόγω και κάποιων προσωπικών θεμάτων που δεν είναι της παρούσης, και το φετινό καλοκαίρι ήταν για εκείνον στοίχημα. Που φαίνεται ότι, τελικά, δεν το κέρδισε, καθώς έμεινε εκτός ευρωπαϊκής λίστας.

Τι αναφέρει το ρεπορτάζ; Ότι υπάρχει το ενδεχόμενο να αποχωρήσει από τον Παναθηναϊκό με πώληση (μόνο τυχαίο δεν είναι το γεγονός ότι η αξία του παραμένει στα 3 εκατ. ευρώ στο ποδοσφαιρικό Χρηματιστήριο) και η ομάδα να κινηθεί τώρα για ένα εξτρέμ που θα έχει πιο εύκολα τα γκολ και τις ασίστ από τον Σλοβένο.

 

Πρόκειται για φήμη που υπάρχει ήδη από τα τέλη Αυγούστου, χωρίς κανείς να μπορεί να πει με σιγουριά αν υπάρχει αυτή η προοπτική για την καριέρα του 29χρονου άσου, αλλά και αν μπορεί ο Παναθηναϊκός να βρει έναν παίκτη στην αγορά των ελεύθερων με αυτά τα χαρακτηριστικά - Τυπικά δεν φαίνεται να υπάρχει τέτοια περίπτωση διαθέσιμη αυτή τη στιγμή.

Σε κάθε περίπτωση το μέλλον του Βέρμπιτς στην ομάδα είναι αβέβαιο, αγωνιστικά, δεδομένου ότι ο Μαντσίνι κέρδισε το χαμένο έδαφος και έχει ανέβει κατακόρυφα στις επιλογές Γιοβάνοβιτς, ενώ και ο Παλάσιος επίσης είναι ανεβασμένος το τελευταίο διάστημα. Ο Αϊτόρ δεν θα αφήσει την ευκαιρία να πάει χαμένη και ο Μπερνάρ μπορεί να μην βγάζει μάτια, αλλά όποτε παίζει προσπαθεί πάντα για το καλύτερο.

Να πούμε και κάτι τελευταίο; Το ρόστερ τού Παναθηναϊκού αυτή τη στιγμή δείχνει, όντως, να έχει μια πληρότητα. Μια είναι η θέση, όμως, που τους προβληματίζει όλους: Εκείνη του δεξιού μπακ! Γιατί ο Βαγιαννίδης δεν είναι συνηθισμένος σε διαδοχικά ματς επίπεδου και όταν ζορίστηκε, έμεινε στα πιτς. Με αποτέλεσμα η ομάδα να μένει μόνο με τον Κώτσιρα.

Θα γίνει κίνηση μέχρι τον φινάλε των μεταγραφών με ελεύθερο δεξιό μπακ; Πάντως λύση εκ των έσω υπάρχει, καθώς ο Γεβντάι έχει θητεία στη Λεβερκούζεν ως δεξιός οπισθοφύλακας. Κι αυτό ας το έχουμε σε μια άκρη τού μυαλού μας.

sportdog.gr 

Ανατροπή με τα πλαστικά καπάκια – Πως θα πίνουμε πλέον

Σίγουρα έχετε αναρωτηθεί γιατί τα καπάκια είναι κολλημένα στα μπουκάλια. Τι αλλάζει από εδώ και στο εξής για όλους.

Αναφερόμαστε στα μη αποσπώμενα καπάκια στα πλαστικά μπουκάλια ή με απλά λόγια στα «κολλημένα» καπάκια πάνω στα μπουκάλια.

Αρκετοί τα βρίσκουν αρκετά ενοχλητικά, ενώ άλλοι αρκετά ευρηματικά.

Δείτε τι ισχύει όμως…

Τι θα ισχύει από εδώ και πέρα με τα πλαστικά καπάκια

Στην αρχή μας εξέπληξαν όλους, την πρώτη φορά που τα πιάσαμε στα χέρια μας θεωρούσαμε ότι επρόκειτο για ελαττωματικό μπουκάλι, ενώ πολλοί -ακόμα και σήμερα- το πρώτο πράγμα που κάνουν όταν ανοίγουν το μπουκάλι είναι να κόψουν το εν λόγω καπάκι.

Ωστόσο, όχι μόνο ελαττωματικά δεν είναι τα μπουκάλια, αλλά σε λίγο καιρό όλα τα πλαστικά μπουκάλια που θα χρησιμοποιούμε θα είναι έτσι.

Η Ευρωπαϊκή Ένωση από το 2019, είχε ανακοινώσει την σχετική αλλαγή με τα καπάκια στα μπουκάλια, «η οποία μάλιστα θα έχει υποχρεωτική μορφή από τον Ιούλιο του 2024», ανέφερε τότε η οδηγία, και έτσι έγινε.

Το σχετικό σημείο του κανονισμού της ΕΕ για την παραγωγή Caps & Closures αναφέρει χαρακτηριστικά: «Τα πλαστικά πώματα και καπάκια που χρησιμοποιούνται για δοχεία ποτών είναι μεταξύ των πλαστικών ειδών μιας χρήσης που συναντώνται συχνότερα ως απορρίμματα στις παραλίες της Ευρωπαϊκής Ένωσης».

Η απόφαση της Ευρωπαϊκής Ένωσης προέκυψε μετά από σχετική μελέτη της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, στην οποία καταγράφηκαν τα καπάκια πλαστικών μπουκαλιών σε μεγάλες ποσότητες στις παραλίες.

Ουσιαστικά λοιπόν, τα «κολλημένα» καπάκια πάνω στα πλαστικά μπουκάλια ήρθαν στη ζωή μας προκειμένου να βοηθήσουν σημαντικά στη μείωση του πλαστικού σε ωκεανούς, παραλίες, ακτές και θάλασσες.

Τα πλαστικά καταστρέφουν τον πλανήτη

Η φετινή 5η Ιουνίου, παγκόσμια ημέρα περιβάλλοντος, ήταν αφιερωμένη στην εξεύρεση λύσεων για την καταπολέμηση της πλαστικής ρύπανσης.

Η εκτεταμένη παραγωγή και αλόγιστη χρήση πλαστικών έχουν οδηγήσει σε μια άνευ προηγουμένου «πλαστική κρίση» που προκαλεί πληθώρα επιπτώσεων στο περιβάλλον, την άγρια ζωή, την ανθρώπινη υγεία και την παγκόσμια οικονομία.

Κάθε χρόνο, πάνω από 10 εκατομμύρια τόνοι πλαστικών απορριμμάτων καταλήγουν στις θάλασσες του πλανήτη. Πλαστικά και μικροπλαστικά ανιχνεύονται παντού. Στα Ιμαλάια και την Ανταρκτική, στα βάθη των ωκεανών, στον αέρα που αναπνέουμε, στα τρόφιμα που καταναλώνουμε, στο αίμα ανθρώπων και ζώων.

Χωρίς την ανάληψη δραστικών μέτρων, η παραγωγή πλαστικών αναμένεται να διπλασιαστεί έως το 2040, με ό,τι αυτό συνεπάγεται για την πρόσθετη ρύπανση του πλανήτη.

Η φετινή παγκόσμια ημέρα περιβάλλοντος είχε ως κεντρικό θέμα την πλαστική ρύπανση και για έναν πρόσθετο λόγο. Λίγες μέρες πριν, από τις 29 Μαΐου έως τις 2 Ιουνίου, διεξήχθηκε στο Παρίσι η 2η σύνοδος της επιτροπής διαπραγμάτευσης (INC-2) των Ηνωμένων Εθνών για μια παγκόσμια συμφωνία που θα τερματίσει την πλαστική ρύπανση.

Η επιτροπή συστάθηκε έπειτα από μια μνημειώδη απόφαση των κρατών μελών του ΟΗΕ τον Μάρτιο του 2022, όπου δόθηκε το πράσινο φως για να ξεκινήσουν οι διαπραγματεύσεις που θα οδηγήσουν σε μια παγκόσμια -νομικά δεσμευτική- συμφωνία τερματισμού της πλαστικής ρύπανσης.

Τα αποτελέσματα της 2ης συνόδου, που ολοκληρώθηκε πριν από λίγες μέρες, κρίνονται θετικά. Παρά την προσπάθεια ορισμένων χωρών να παγώσουν τις συζητήσεις, πατώντας πάνω σε ατέρμονες διαδικαστικές ενστάσεις, η 2η σύνοδος δεν οδηγήθηκε σε ναυάγιο χάρη στην επίπονη προσπάθεια που κατέβαλαν το προεδρείο της συνόδου και η μεγάλη πλειονότητα των κρατών που μετείχαν στις συσκέψεις.

Υπήρξε σημαντική πρόοδος στον διάλογο για τα περιεχόμενα της παγκόσμιας συμφωνίας και επίσης, το πιο σημαντικό, δόθηκε εντολή στην γραμματεία της επιτροπής διαπραγμάτευσης να ετοιμάσει άμεσα ένα αρχικό προσχέδιο της συμφωνίας προκειμένου να συζητηθεί στην 3η σύνοδο διαπραγμάτευσης που θα λάβει χώρα στην Κένυα τον προσεχή Νοέμβριο (INC-3).

Τώρα, δεν υπάρχει χώρος για εφησυχασμό. Κάθε μέρα που περνά 30.000 τόνοι πλαστικών καταλήγουν στις θάλασσες ανά τον κόσμο. Οι διαπραγματεύσεις αναμένονται σκληρές και είναι βέβαιο πως κάποιες χώρες θα επιδιώξουν και πάλι να τις τορπιλίσουν.

Στο προσεχές διάστημα χρειάζεται να ενταθούν οι τεχνικές συζητήσεις ώστε να φτάσουμε στην INC-3 χωρίς σκιές. Χρειάζεται επίσης ακόμα περισσότερες χώρες να γίνουν μέλη του «Συνασπισμού Υψηλής Φιλοδοξίας για τον Τερματισμό της Πλαστικής Ρύπανσης», έναν συνασπισμό στον οποίο μετέχουν πάνω από 57 χώρες που έχουν παραδώσει ουσιαστικές προτάσεις για μια καλή παγκόσμια συμφωνία.

Το προσχέδιο της συμφωνίας, που όπως αναφέρθηκε πιο πάνω θα πρέπει να ετοιμαστεί μέσα στους επόμενους 5 μήνες, θα πρέπει να αποφύγει μια «bottom-up» προσέγγιση που θα δίνει τη δυνατότητα σε κάθε χώρα μέλος των Ηνωμένων Εθνών να αποφασίσει μόνη της τα μέτρα που θέλει να αναλάβει.

Η πλαστική ρύπανση δεν γνωρίζει σύνορα και θα καταπολεμηθεί αποτελεσματικά μόνο αν ισχύσουν οι ίδιοι φιλόδοξοι κανόνες για όλες τις χώρες.

Το προσχέδιο της συμφωνίας θα πρέπει να περιέχει συγκεκριμένες διατάξεις για την απαγόρευση, τη μείωση χρήσης και την ανακυκλωσιμότητα των πλαστικών. Πρέπει επίσης να θέσει το πλαίσιο της διακυβέρνησης και να περιγράψει τα μέτρα που θα διασφαλίσουν την καλή εφαρμογή της συμφωνίας, καθώς και τους τρόπους με τους οποίους θα μεταφερθούν πόροι και τεχνογνωσία στις φτωχότερες χώρες.

Το WWF έχει παραδώσει στα κράτη και την επιστημονική κοινότητα μια αναλυτική τεχνική έκθεση που περιγράφει όλα τα παραπάνω και επιπρόσθετα εντοπίζει τα πλέον προβληματικά πλαστικά μιας χρήσης, όπως για παράδειγμα, τα πλαστικά μαχαιροπήρουνα και ποτήρια, τα πλαστικά ηλεκτρονικά τσιγάρα και τα μικροπλαστικά σε καλλυντικά, για τα οποία πρέπει να συμφωνηθεί η γρήγορη κατάργησή τους.

Σύμφωνα με πρόσφατη έκθεση του Περιβαλλοντικού Προγράμματος των Ηνωμένων Εθνών (UNEP), που δόθηκε στη δημοσιότητα τις μέρες διεξαγωγής της INC-2, η πλαστική ρύπανση μπορεί να μειωθεί κατά 80% έως το 2040 και μαζί να περιοριστεί η παραγωγή πλαστικών κατά 70%, αρκεί να αναληφθούν φιλόδοξα αλλά ρεαλιστικά μέτρα. Το πρώτο βήμα είναι η κατάργηση των αχρείαστων πλαστικών.

Το επόμενο βήμα είναι η έμφαση στην επαναχρησιμοποίηση, με νέα προϊόντα και υπηρεσίες. Σημαντικό ρόλο θα πρέπει να παίξουν επίσης η βελτίωση της ανακυκλωσιμότητας των πλαστικών που σήμερα σε συντριπτικό βαθμό θάβονται ή καίγονται αντί να ανακυκλώνονται, αλλά και η αντικατάσταση των πλαστικών με άλλες ασφαλέστερες και βιώσιμες εναλλακτικές.

Η Ελλάδα ως σήμερα δεν πρωτοστατεί στις συζητήσεις για την πλαστική ρύπανση. Είναι κρίμα, διότι η χώρα μας, που εξαρτάται τόσο πολύ από το πλούσιο φυσικό περιβάλλον και τις θάλασσές της, έχει μόνο να κερδίσει από τον τερματισμό της πλαστικής ρύπανσης. Είναι κρίμα γιατί και στην Ελλάδα η πλαστική ρύπανση είναι ιδιαίτερα έντονη.

Το WWF Ελλάς υλοποιεί το πρόγραμμα «Υιοθέτησε μια παραλία»

Είναι ένα πρόγραμμα επιστήμης των πολιτών, όπου με τη βοήθεια εκατοντάδων εθελοντών καταγράφονται τα επίπεδα ρύπανσης στις παραλίες της χώρας.

Οι μετρήσεις που διεξάγονται τα τελευταία 3 έτη σε πάνω από 120 παραλίες σε όλη την Ελλάδα καταδεικνύουν το πρόβλημα της πλαστικής ρύπανσης, καθώς το 84% των απορριμμάτων που εντοπίζονται είναι πλαστικά.

Επιπρόσθετα, o μέσος όρος των απορριμμάτων που εντοπίζονται σε κάθε παραλία είναι περίπου 827 τεμάχια ανά 100 μέτρα ακτογραμμής. Αυτή η ποσότητα είναι 41 φορές μεγαλύτερη από την ανώτερη οριακή τιμή που έχει ορίσει η ΕΕ, βάσει της οποίας τα απορρίμματα δεν πρέπει να είναι περισσότερα από 20 τεμάχια ανά 100 μέτρα παραλίας.

Χρειάζεται λοιπόν να κινηθούμε πολύ πιο έντονα. Όχι μόνο στην επιτροπή διαπραγμάτευσης των Ηνωμένων Εθνών, αλλά και στη λήψη μέτρων στη χώρα μας.

Το 2019 εκδόθηκε η οδηγία (ΕΕ) 2019/904 για τα πλαστικά μιας χρήσης που η Ελλάδα ενσωμάτωσε στο εθνικό δίκαιο το 2020 με το νόμο 4736/2020. Ο νόμος προέβλεπε σειρά μέτρων, όπως η απαγόρευση ορισμένων προβληματικών πλαστικών (καλαμάκια, μαχαιροπήρουνα, πιάτα, δοχεία από φελιζόλ, κοκ), η παροχή κινήτρων για μείωση της κατανάλωσης πλαστικών ποτηριών και φαγητοδοχείων, κλπ.

Δυστυχώς, σήμερα η εφαρμογή του νόμου εξελίσσεται το λιγότερο απογοητευτικά, όπως μπορεί να φανεί αναλυτικά σε σχετική αξιολόγηση που πραγματοποίησε το WWF Ελλάς για την αποδοτικότητα εφαρμογής των μέτρων.

Για παράδειγμα, ο νόμος προέβλεπε ότι τα πλαστικά καλαμάκια θα απαγορεύονταν από τον Ιούλιο του 2021 όμως ακόμα και σήμερα τα βλέπουμε παντού. Μάλιστα κάποιες επιχειρήσεις εκμεταλλευόμενες την ανυπαρξία ελέγχου και τα κενά του νόμου έχουν βαφτίσει τα πλαστικά καλαμάκια ως επαναχρησιμοποιήσιμα και εξακολουθούν να τα διαθέτουν στην αγορά.

Στο πρόγραμμα «Υιοθέτησε μια παραλία» παρατηρούμε ότι τα καλαμάκια στις παραλίες αυξάνονται αντί να μειώνονται. Κι αυτό είναι μόνο η κορυφή του παγόβουνου.

Δυστυχώς λείπει ακόμα στην Ελλάδα η ενδελεχής ενημέρωση των πολιτών ώστε να κατανοήσουν το διακύβευμα της πλαστικής ρύπανσης στην υγεία, την οικονομία, το περιβάλλον.

Λείπει επίσης ο ουσιαστικός έλεγχος εφαρμογής των προνοιών του νόμου για τα πλαστικά. Απουσιάζει ένας ευρύτερος στρατηγικός σχεδιασμός για τη διαχείριση των πλαστικών απορριμμάτων προς όφελος της πρόληψης και της επαναχρησιμοποίησης. Δεν έχουμε χρόνο για χάσιμο.

Πηγή: newsme.gr

Σχολεία: Δικαιούνται άδεια οι γονείς μαθητών – Πόσες μέρες παίρνετε

Ειδική άδεια δικαιούνται οι γονείς των μαθητών. Πως επωφελούνται με επιπλέον μέρες γονείς που τα παιδιά τους είναι σε σχολεία.

Η σχολική χρονιά είναι έτοιμη να αρχίσει με τους μαθητές και τους εκπαιδευτικούς να ετοιμάζονται να επιστρέψουν.

Υπάρχει όμως μια κρυφή άδεια την οποία αρκετοί γονείς δεν γνωρίζουν πως δικαιούνται.

Πόσες μέρες μπορείτε να πάρετε άδεια

Βάσει της ισχύουσας νομοθεσίας:

– δικαιούχοι της άδειας σχολικής παρακολούθησης των παιδιών και εν γένει της παρουσίας τους στο σχολείο είναι όλοι οι εργαζόμενοι γονείς, πλήρους ή μερικής απασχόλησης

– η διάρκεια της άδειας είναι μέχρι τέσσερις (4) εργάσιμες ημέρες για κάθε ημερολογιακό έτος

– η άδεια σχολικής παρακολούθησης χορηγείται αυτοτελώς για κάθε παιδί που είναι μαθητής-μαθήτρια, ανεξάρτητα από το εάν ο άλλος ο γονέας εργάζεται ή όχι και ανεξάρτητα από τον αριθμό των εργαζομένων στην επιχείρηση

– η άδεια χορηγείται χωρίς περικοπή των αποδοχών και δεν συμψηφίζεται με τις άλλες άδειες που χορηγούνται στους εργαζόμενους

– οι εργαζόμενοι γονείς δικαιούνται να απουσιάζουν ορισμένες ώρες ή ολόκληρη την ημέρα

– εφόσον και οι δύο γονείς εργάζονται αποφασίζουν ποιος από τους δυο θα κάνει χρήση της άδειας αυτής ή εφόσον επιθυμούν την από κοινού της χρήση, αποφασίζουν και ενημερώνουν με υπεύθυνη δήλωσή τους για πόσο χρόνο ο καθένας θα κάνει χρήση της άδειας, που πάντως δεν μπορεί συνολικά να υπερβαίνει τις τέσσερις (4) ημέρες συνολικά και για τους δύο γονείς

– εφόσον ισχύουν ευνοϊκότερες ρυθμίσεις βάσει νόμου, ΣΣΕ ή Κανονισμών Εργασίας, εφαρμόζονται αυτές

– στη στοιχειώδη εκπαίδευση ανήκει και το νηπιαγωγείο, η φοίτηση στο οποίο με βάση το νόμο είναι πλέον διετής για τα νήπια, που συμπληρώνουν την 31η Δεκεμβρίου του έτους εγγραφής ηλικία τεσσάρων (4) ετών3

– η άδεια σχολικής παρακολούθησης μπορεί να χορηγείται και κατά την ημέρα του αγιασμού, με την έναρξη της σχολικής χρονιάς, καθώς και κατά τις ημέρες των σχολικών εορτών ή εκδηλώσεων, επειδή ο γονέας μπορεί να ενημερωθεί και κατά τις ημέρες αυτές για θέματα λειτουργίας και οργάνωσης του σχολείου, για τον προγραμματισμό της εκπαιδευτικής διαδικασίας, για την επίδοση του παιδιού, ενώ μπορεί να ενημερώσει και να συζητήσει γενικότερα θέματα ή προβλήματα που αφορούν τη φοίτηση, τη συμπεριφορά, την ένταξη του παιδιού στην σχολική μονάδα ή την αλληλεπίδραση με τα άλλα παιδιά, ζητήματα που είναι επίσης πολύ σημαντικά για την ψυχοκοινωνική του ανάπτυξη και υγεία4

– Την εν λόγω άδεια δικαιούνται επίσης και οι γονείς παιδιών με αναπηρία, ανεξαρτήτως της ηλικίας τους, που φοιτούν σε δομή ειδικής εκπαίδευσης του Υπουργείου Παιδείας ή είναι ενταγμένα και παρακολουθούν προγράμματα σε Κέντρα Διημέρευσης Ημερήσιας Φροντίδας ατόμων με αναπηρίες, Κέντρα Δημιουργικής Απασχόλησης ατόμων με αναπηρίες και ειδικά εκπαιδευτήρια.

Τα σωματεία, τα κατά τόπους Εργατικά Κέντρα και οι Ομοσπονδίες δύναμης της ΓΣΕΕ είναι σε επαγρύπνηση για τις καταγγελίες των εργαζομένων.

Τι ώρα αρχίζει ο Αγιασμός στα σχολεία

Τι ώρα θα πρέπει να δώσουν παρουσία στα σχολεία οι μαθητές την πρώτη μέρα μετά τις διακοπές;

Οι καλοκαιρινές διακοπές φτάνουν στο τέλος τους και ήδη γονείς, εκπαιδευτικοί και μαθητές σκέφτονται την επιστροφή στα σχολεία.

Γνωστή έγινε, μάλιστα, και η ώρα που ξεκινάει ο Αγιασμός και θα πρέπει οι μαθητές να βρίσκονται στα σχολεία.

Στις 8 και 15 το πρωί αναμένεται πως θα χτυπήσει το πρώτο κουδούνι για τον καθιερωμένο αγιασμό των σχολείων στην Ελλάδα.

Συνήθως αυτή την ώρα ξεκινούν τα περισσότερα σχολεία της πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης.

Γυμνάσια και λύκεια, ξεκινούν αργότερα. Σε κάθε περίπτωση, κάθε σχολείο θα στείλει ανακοίνωση για την ώρα του αγιασμού.

Ποια μέρα ανοίγουν τα σχολεία το Σεπτέμβριο;

Ποια είναι η ημερομηνία επιστροφής των μαθητών στα σχολεία φέτος το Σεπτέμβριο. Ποια η αλλαγή σε σχέση με πέρυσι.

Από 1η Σεπτεμβρίου, οι εκπαιδευτικοί θα είναι στις θέσεις τους και θα προετοιμάζουν τη νέα σχολική χρονιά, ενώ οι μαθητές θα επιστρέψουν στις σχολικές τους μονάδες, το πιθανότερο, τη Δευτέρα 11 Σεπτεμβρίου.

Πέρσι, τα σχολεία άνοιξαν στις 12 Σεπτεμβρίου, επειδή η 11η έπεφτε Κυριακή. Οπότε θα έχουμε ανατροπή σε σχέση με πέρυσι.

Επίσημη ανακοίνωση δεν υπάρχει ακόμα, ωστόσο, είθισται τα σχολεία να ανοίγουν ξανά -πάνω κάτω- στην ίδια ημερομηνία κάθε χρόνο.

Σχολεία: Σχολικό έτος και διδακτικό έτος – Η διαφορά

1. Σχολικό έτος είναι η περίοδος που αρχίζει την 1η Σεπτεμβρίου και λήγει την 31η Αυγούστου του επόμενου έτους.

2. Το διδακτικό έτος αρχίζει την 1η Σεπτεμβρίου και λήγει την 21η Ιουνίου του επόμενου έτους.

3. Η διδασκαλία των μαθημάτων αρχίζει στις 11 Σεπτεμβρίου και λήγει στις 15 Ιουνίου του επόμενου έτους.

Όταν η 11 Σεπτεμβρίου ή η 15 Ιουνίου είναι αργία, τα μαθήματα αρχίζουν την επόμενη εργάσιμη ημέρα ή λήγουν την προηγούμενη εργάσιμη ημέρα αντίστοιχα ωστόσο, φέτος η 11η Σεπτεμβρίου πέφτει Δευτέρα οπότε τα σχολεία θα ανοίξουν κανονικά τότε εν αναμονή και της επίσημης εγκυκλίου.

Οι γονείς θα επιλέγουν το σχολείο

Σε συνέντευξη του στο ΒΗΜΑ της ΚΥΡΙΑΚΗΣ ο υπουργός Παιδείας Κυριάκος Πιερρακάκης μιλά για τη δυνατότητα των των γονέων να επιλέγουν το σχολείο των παιδιών τους.

Στο δημοσίευμα που υπογράφει η Μάρνυ Παπαματθαίου αναφέρεται το εξής για το θέμα: “Δυνατότητα των γονέων να επιλέγουν το σχολείο των παιδιών τους, εφόσον υπάρχουν κενές θέσεις σε πρώτη φάση και με επεξεργασία κριτηρίων σε σχολεία που παρουσιάζουν μεγάλη ζήτηση σε δεύτερη”

Ερώτηση δημοσιογράφου (Μάρνυ Παπαματθαίου): Θα μπορούν οι γονείς να επιλέγουν το σχολείο των παιδιών τους , εάν φυσικά υπάρχουν κενές θέσεις στις τάξεις του; Πως θα αποκτήσουν τα σχολεία έναν …ευγενή ανταγωνισμό;

Ποιο είναι το πλάνο της νέας κυβέρνησης για την παιδεία

Ελεύθερη επιλογή του σχολείου στο οποίο θα φοιτούν τα παιδιά τους , είναι ένα από τα σχέδια της νέας Κυβέρνησης, η οποία προέκυψε από τις χθεσινές εκλογές, , όπως προβλέπεται   στο προεκλογικό πρόγραμμα της Νέας Δημοκρατίας.

Επίσης για τις αποδοχές των εκπαιδευτικών η Νέα Δημοκρατία, προεκλογικά είχε δεσμευθεί    για “αύξηση των μισθολογικών απολαβών εκπαιδευτικών, με έμφαση στους νεοδιόριστους εκπαιδευτικούς και σε στελέχη εκπαίδευσης με αυξημένες αρμοδιότητες”.

Επιπλέον  υποσχέθηκε  Voucher για διεθνώς αναγνωρισμένα πιστοποιητικά γλωσσομάθειας και ψηφιακών δεξιοτήτων.

Ειδικότερα το προεκλογικό πρόγραμμα της Νέας Δημοκρατίας για την παιδεία περιλάμβανε  τα εξής:

Διεύρυνση της εφαρμογής του ολοήμερου σχολείου ως τις 17:30 και επέκταση εφαρμογής του διευρυμένου και ενισχυμένου ολοήμερου προγράμματος σε νηπιαγωγεία και δημοτικά σχολεία σε όλη τη χώρα.

Επέκταση πρότυπων και πειραματικών σχολείων: 150 Πρότυπα και Πειραματικά Σχολεία μέχρι το 2027.

Αύξηση των μισθολογικών απολαβών εκπαιδευτικών, με έμφαση στους νεοδιόριστους εκπαιδευτικούς και σε στελέχη εκπαίδευσης με αυξημένες αρμοδιότητες.

Ελεύθερη επιλογή από γονέα της σχολικής μονάδας φοίτησης των μαθητών.

Ανέγερση φοιτητικών εστιών για τη στέγαση 8.500 φοιτητών μέσω ΣΔΙΤ.

Ενίσχυση του θεσμού της μαθητείας και Αναβάθμιση Επαγγελματικών Λυκείων.

Επικαιροποίηση των προγραμμάτων σπουδών και αναβάθμιση των υποδομών στις Επαγγελματικές Σχολές Μαθητείας. Επέκταση του θεσμού των Πειραματικών ΕΠΑΣ και ενιαίος τρόπος λειτουργίας των ΕΠΑΛ, όπως τα Πρότυπα ΕΠΑΛ.

Ειδικό πρόγραμμα για τον σχολικό εκφοβισμό. Εθνική στρατηγική κατά της βίας κατά των ανηλίκων.

Voucher για διεθνώς αναγνωρισμένα πιστοποιητικά γλωσσομάθειας και ψηφιακών δεξιοτήτων σε  Δευτεροβάθμια και Τριτοβάθμια εκπαίδευση.

Πηγή: newsme.gr

Εποχικό επίδομα 2023 - Αποκλειστικό: Ανοίγει η αίτηση περισσότεροι οι δικαιούχοι

Ξεκινάει η αντίστροφη μέτρηση για το εποχικό επίδομα 2023. Ανοίγει η αίτηση στην ΔΥΠΑ περισσότεροι θα είναι φέτος οι δικαιούχοι

Την επόμενη εβδομάδα θα ξεκινήσει η υποβολή ηλεκτρονικών αιτήσεων για το ειδικό εποχικό επίδομα της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης (ΔΥΠΑ) έτους 2023 σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες του Dnews. Η προθεσμία υποβολής αιτήσεων θα λήξει την Πέμπτη 30 Νοεμβρίου 2023, όπως κάθε χρόνο.

Φέτος οι δικαιούχοι θα είναι περισσότεροι καθώς εντάσσονται άτομα που παρέχουν την εργασία τους στην Ελλάδα, υπάγονται στην υποχρεωτική ασφάλιση του ΕΦΚΑ και ασκούν ένα από τα παρακάτω επαγγέλματα:

Οικοδόμου, λατόμου, ασβεστοποιού, κεραμοποιού, πλινθοποιού, αγγειοπλάστη, δασεργάτη, ρητινοσυλλέκτη, καπνεργάτη, μουσικού – μέλους του οικείου επαγγελματικού σωματείου, υποδηματεργάτη, μισθωτού ναυπηγοεπισκευαστικής ζώνης, χειριστή εκσκαπτικών, ανυψωτικών, οδοποιητικών, γεωτρητικών μηχανημάτων, ηθοποιού, τεχνικού κινηματογράφου και τηλεόρασης χειριστή και βοηθού χειριστή κινηματογράφου, ελεγκτή κινηματογράφου και θεάτρου, ταμία κινηματογράφου και θεάτρου, εργαζομένου τουριστικού και επισιτιστικού κλάδου, σμυριδεργάτη, το επάγγελμα του ταξιθέτου θεάτρου – κινηματογράφου, του χορευτή – μέλους των οικείων κλαδικών ή ομοιοεπαγγελματικών σωματείων, καθώς και του τεχνικού απασχολούμενου σε ζωντανές οπτικοακουστικές εκδηλώσεις – μέλους των οικείων κλαδικών ή ομοιοεπαγγελματικών σωματείων.

Στην κατηγορία των εργαζομένων τουριστικού και επισιτιστικού κλάδου, περιλαμβάνονται και όσα άτομα έχουν παραχωρηθεί από επιχειρήσεις προσωρινής απασχόλησης για να εργαστούν σε έμμεσους εργοδότες, οι οποίοι δραστηριοποιούνται στον τουριστικό και επισιτιστικό κλάδο, όπως αναγράφεται στη σύμβαση εργασίας που συνάπτεται με τον εργαζόμενο, περί των όρων και προϋποθέσεων για την παροχή εργασίας με τη μορφή της προσωρινής απασχόλησης.

Το ύψος του ειδικού εποχικού βοηθήματος κυμαίνεται από 557,38 ευρώ έως 1.114,75 ευρώ και καταβάλλεται εφάπαξ στο τρίμηνο Σεπτεμβρίου-Νοεμβρίου κάθε έτους.

Η υποβολή αιτήσεων γίνεται ηλεκτρονικά, μέσω της Ενιαίας Ψηφιακής Πύλης της Δημόσιας Διοίκησης (gov.gr), με τους κωδικούς TAXISnet, στη διεύθυνση: https://www.gov.gr/ipiresies/ergasia-kai-asphalise/anergia/eidiko-epokhiko-boethema-oaed.

Συγκεκριμένα, η διαδρομή είναι: gov.gr > Εργασία και ασφάλιση > Ανεργία > Ειδικό εποχικό βοήθημα ΔΥΠΑ.

Δικαιούχοι του ειδικού εποχικού επιδόματος σύμφωνα με το Dnews είναι τα άτομα που παρέχουν εργασία στην Ελλάδα, εφόσον υπάγονται στην υποχρεωτική ασφάλιση του e-ΕΦΚΑ και ασκούν ένα από τα κάτωθι επαγγέλματα: οικοδόμου, λατόμου, ασβεστοποιού, πλινθοποιού, αγγειοπλάστη, δασεργάτη, ρητινοσυλλέκτη, καπνεργάτη, μουσικού μέλους του οικείου επαγγελματικού σωματείου, υποδηματεργάτη, μισθωτού ναυπηγοεπισκευαστικής ζώνης, χειριστή εκσκαπτικών, ανυψωτικών, οδοποιητικών, γεωτρητικών μηχανημάτων, ηθοποιού, τεχνικού κινηματογράφου και τηλεόρασης, χειριστή και βοηθού χειριστή κινηματογράφου, ελεγκτή κινηματογράφου και θεάτρου, ταμία κινηματογράφου και θεάτρου, μισθωτού τουριστικού και επισιτιστικού κλάδου, καθώς και σμυριδεργάτη.

Επίσης δικαιούχοι είναι και οι μισθωτοί της ναυπηγοεπισκευαστικής ζώνης, εφόσον υπάγονται στην υποχρεωτική ασφάλιση του e-ΕΦΚΑ , όταν παρέχουν την εργασία τους σε επιχειρήσεις με έδρα στην Ελλάδα και δραστηριότητες σε ένα ή περισσότερα κράτη – μέλη της ΕΕ.

Συνταξιούχοι την 10/09, που κατά το προηγούμενο έτος ασκούσαν ένα από τα παραπάνω επαγγέλματα και έχουν τις προϋποθέσεις για τη λήψη του βοηθήματος, δικαιούνται το εποχικό βοήθημα, εφόσον η σύνταξη που λαμβάνουν (κύρια και επικουρική) είναι μικρότερη από την κατώτερη σύνταξη που χορηγεί ο e-ΕΦΚΑ στους ασφαλισμένους του κατά το έτος καταβολής του βοηθήματος.

Οικοδόμοι

• να έχουν πραγματοποιήσει το ημερολογιακό έτος που προηγείται του έτους καταβολής του βοηθήματος αποκλειστικά σε οικοδομικές εργασίες από ενενήντα πέντε (95) έως διακόσιες δέκα (210) ημέρες εργασίας. Στις ανωτέρω ημέρες συμπεριλαμβάνεται η προσαύξηση 20% και οι αναλογούσες ημέρες άδειας. Ουσιαστικά δηλαδή δικαιούται το βοήθημα ο ασφαλισμένος που πραγματοποιεί από εβδομήντα τρεις (73) έως εκατόν εξήντα τρεις (163) πραγματικές ημέρες εργασίας. Επιπροσθέτως, απαιτείται να μην είναι εργολάβοι ή υπεργολάβοι οικοδομικών εργασιών που απασχολούν περισσότερους από τρεις (3) μισθωτούς

• να απασχολούνται αποκλειστικά στον κλάδο

Στερούνται το ειδικό εποχικό επίδομα του έτους, στο οποίο περιλαμβάνεται το μεγαλύτερο διάστημα της εκπαίδευσής τους, οι δικαιούχοι που συμμετέχουν σε προγράμματα επαγγελματικής κατάρτισης της ΔΥΠΑ και λαμβάνουν εκπαιδευτικό επίδομα

Λοιπές κατηγορίες (πλην οικοδόμων)

• να έχουν πραγματοποιήσει το ημερολογιακό έτος που προηγείται του έτους καταβολής του βοηθήματος από πενήντα (50) έως διακόσιες δέκα (210) ημέρες ασφάλισης στον κλάδο τους

• για τους σμυριδορύκτες Νάξου απαιτούνται από πενήντα (50) έως διακόσιες σαράντα (240) ημέρες ασφάλισης στον κλάδο τους

• οι μισθωτοί τουριστικών και επισιτιστικών επαγγελμάτων πρέπει να έχουν πραγματοποιήσει κατά το ημερολογιακό έτος που προηγείται της καταβολής του βοηθήματος εβδομήντα πέντε (75) τουλάχιστον ημερομίσθια και όχι περισσότερα από πενήντα (50) ημερομίσθια κατά τη χρονική περίοδο από 1η Οκτωβρίου έως 31 Δεκεμβρίου του προηγούμενου της καταβολής ημερολογιακού έτους

• για τους χειριστές εκσκαπτικών, ανυψωτικών, οδοποιητικών κ.λπ. μηχανημάτων απαιτούνται από εβδομήντα (70) έως διακόσιες δέκα (210) ημέρες ασφάλισης στον κλάδο τους

• τα ημερομίσθια που έχουν τυχόν πραγματοποιήσει σε άλλους κλάδους κατά το ημερολογιακό έτος που προηγείται της καταβολής να μην είναι περισσότερα από αυτά που πραγματοποίησαν στον επαγγελματικό κλάδο ως μέλη του οποίου ζητούν το βοήθημα

• το σύνολο των ημερομισθίων που έχουν πραγματοποιήσει κατά το ημερολογιακό έτος που προηγείται της καταβολής να μην υπερβαίνει τα διακόσια σαράντα (240) ημερομίσθια

• να έχουν την ιδιότητα του μισθωτού του οικείου κλάδου, κατά την περίοδο καταβολής του βοηθήματος (10/09-30/11)

Δεν είναι δικαιούχοι όσοι συγκεντρώνουν προϋποθέσεις τακτικής επιδότησης κατά τον χρόνο καταβολής του βοηθήματος. Σε περίπτωση που η τακτική επιδότηση ανεργίας εμπίπτει μέσα στην περίοδο καταβολής του βοηθήματος (10/09 – 30/11), τότε το εποχικό βοήθημα συμψηφίζεται με το αντίστοιχο ποσό της τακτικής ανεργίας

Επίσης, στερούνται το ειδικό εποχικό βοήθημα του έτους, στο οποίο περιλαμβάνεται το μεγαλύτερο διάστημα της εκπαίδευσής τους, οι δικαιούχοι που συμμετέχουν σε προγράμματα επαγγελματικής κατάρτισης της ΔΥΠΑ και λαμβάνουν εκπαιδευτικό επίδομα (άρθ. 37 παρ. 5Α του Ν. 1836/89).

Η αίτηση υποβάλλεται με δύο τρόπους

μέσω των e-services ΔΥΠΑ

ή

μέσω ΚΕΠ

Η παραλαβή της απόφασης γίνεται είτε μέσω των e-services ΔΥΠΑ είτε μέσω της αρμόδιας Υπηρεσίας ΚΠΑ2 της ΔΥΠΑ.

Πηγή: dnews.gr

Έτσι θα χάσουμε τα κιλά του... καλοκαιριού!

Όλοι έχουμε κάνει τις καταχρήσεις μας κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών τώρα όμως που επιστρέψαμε στην καθημερινότητα ήρθε η στιγμή να επαναφέρουμε και τον οργανισμό μας με τη σωστή δίαιτα αποτοξίνωσης.

Γυρίζοντας στην καθημερινότητα της «πραγματικής ζωής» μας και αποχαιρετώντας την ξεγνοιασιά των διακοπών, είναι η καλύτερη στιγμή για να εφαρμόσουμε μία δίαιτα αποτοξίνωσης να ξεκουραστούμε μετά τις διακοπές για να ξεκινήσει η χρόνια πιο ελαφρά και εύκολα. Το κοινό μέρος για να βάλεις σε τάξη το μυαλό σου και ταυτόχρονα να έχεις πραγματικό όφελος για το σώμα; Η καλύτερη κοινή στρατηγική για την αποκατάσταση της ισορροπίας του οργανισμού μετά από υπερβολές των διακοπών και δεν είναι μόνο θέμα βάρους.

Οι υπερβολές και οι επεξεργασμένες τροφές βαραίνουν τον οργανισμό όσον αφορά τη φλεγμονή και την αλλοίωση της μικροχλωρίδας. Γι’ αυτό ένα post-party remise en forme είναι το κλασικό κοινότοπο που μπορεί πραγματικά να χρειάζεται το σώμα.

Ένα αποτοξινωτικό διάλειμμα για να ξεκινήσεις πιο εύκολα τη νέα ακαδημαϊκή χρονιά με ένα μενού που υποστηρίζει το συκώτι, το όργανο που μας επιτρέπει να αποβάλλουμε τις περιττές τοξίνες. Ανάμεσα στα λαχανικά που ευνοούνται για την αποτοξίνωση του ήπατος είναι η αγκινάρα. Ενώ τα πικρά λαχανικά, το κακάο, η πιπεριά τσίλι, καθώς και ο κουρκουμάς και το τζίντζερ βοηθούν στον καθαρισμό του σώματος από τα περιττά.

«Η μεγάλη ποσότητα και η ποικιλία των τροφίμων που πρέπει να απορρίπτονται και να χωνεύονται αντιπροσωπεύουν ένα σημαντικό μεταβολικό φορτίο που, εκτός από την υπερφόρτωση της πέψης, μας προδιαθέτει σε φλεγμονή των ιστών και αλλοίωση της μικροχλωρίδας, της εντερικής χλωρίδας, απαραίτητης για όλα τα πεπτικά και ανοσοποιητικά συστήματα στο σώμα», λέει η Dr. Emanuela Mortillaro, διατροφολόγος και ειδικός της πλατφόρμας τηλεϊατρικής Doctorium.

Πρωινό γεύμα:

Ένα ποτήρι γάλα χωρίς λακτόζη ή ένα γιαούρτι χωρίς λακτόζη + έναν καφέ ή ένα τσάι χωρίς ζάχαρη + μια χούφτα αμύγδαλα ή καρύδια.

Ενδιάμεσα:

6 ή 7 αμύγδαλα

Μεσημεριανό και βραδινό

Ζωικές πρωτεΐνες (μοσχάρι, γαλοπούλα, κοτόπουλο ελευθέρας βοσκής, κουνέλι, αρνί, άλογο) ή όλα τα είδη ψαριών εκτός από καλαμάρι, καλαμάρι ή χταπόδι ή αυγά (το πολύ 2) + λαχανικά.

Ενδιάμεσα:

Γιαούρτι χωρίς φρούτα με αμύγδαλα και σοκολάτα

Τα συνιστώμενα λαχανικά είναι φυλλώδη λαχανικά (εκτός από σπανάκι και σέσκουλο), αρνίσιο μαρούλι, ρόκα, ραντίτσιο, φθόνος, κιχώριο, αντίδι, λάχανο, άνθη κολοκυθιού, μάραθο, λάχανο, κολοκυθάκια, μανιτάρια, μπρόκολο, κουνουπίδι, songino. Για το ντρέσινγκ, η ειδικός προτείνει όλα τα μπαχαρικά και τις αρωματικές ύλες, εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, αλλά όχι λεμόνι και ξύδι.

Τρεις συμβουλές αποτοξίνωσης

1.Ξεκινώντας τη μέρα σου με υγιεινό τρόπο πίνοντας ζεστό νερό με 1 ή 2 στυμμένα λεμόνια βοηθάει στην απελευθέρωση των εντέρων. Αυτό το ποτό διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα, έχει αλκαλική δράση, προάγει την πέψη.

2.Αποκατάστησε τη μικροχλωρίδα: η εντερική χλωρίδα έχει δοκιμαστεί από την υπερβολική κατανάλωση λιπών, πρωτεϊνών και υδατανθράκων. Είναι λοιπόν χρήσιμο να λαμβάνεις καλής ποιότητας προβιοτικά, ιδιαίτερα πλούσια σε διφίδια και οξεόφιλα.

3.Όχι στην υγρή δίαιτα. Ο σωστός συνδυασμός τροφών είναι πολύ πιο αποτελεσματικός. «Μπορείτε να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ένα πρωινό με γιαούρτι ή ένα ρόφημα καρύδας ή ρύζι, συνοδευόμενο από αποξηραμένα ή εποχιακά φρούτα και μια χούφτα πλιγούρι βρώμης. Εναλλακτικά, μερικές φέτες ψωμί από αρχαία σιτηρά με βιολογική μαρμελάδα και ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι», λέει η Mortillaro.

Αποτοξίνωση του δέρματος

Η περίσσεια ζάχαρης φαίνεται και στο δέρμα. Η θεραπεία ξεκινά από μέσα, ακριβώς μέσω της διατροφής, και συνεχίζεται με μια στοχευμένη ρουτίνα ομορφιάς. Ναι στις ενυδατικές μάσκες που αντισταθμίζουν την ξηρότητα που προκαλείται από κλειστό περιβάλλον και αλκοόλ. Το μασάζ με gua-sha ή η χρήση των ice rollers βοηθούν στο ξεφούσκωμα και την αποστράγγιση των υγρών.

Μεταξύ των ενεργών συστατικών που πρέπει να εφαρμοστούν με κρέμες και ορούς είναι η βιταμίνη C με αντιοξειδωτική δράση, το υαλουρονικό οξύ, μια ενυδατική κρέμα, τα ceramides και το σκουαλάνιο για την αποκατάσταση του δέρματος.

Το ανθρακούχο νερό δεν έχει καλή φήμη. Λέγεται ότι προκαλεί πρήξιμο στο στομάχι. «Δεν υπάρχουν επιστημονικές μελέτες που να έχουν αποδείξει ποτέ αρνητικές επιπτώσεις του ανθρακούχου νερού», ανέφερε στη Vogue η Petra Schrott, διευθύντρια marketing της Sodastream, παγκόσμιου ηγέτη στον τομέα.PIN IT

«Το ανθρακούχο νερό έχει τις ίδιες ιδιότητες με το φυσικό νερό, επειδή είναι το ίδιο νερό, μόνο με την προσθήκη διοξειδίου του άνθρακα των τροφίμων. Οι διαφορές εξαρτώνται, αν μη τι άλλο, από την πηγή από την οποία προέρχεται, η οποία μπορεί να είναι λίγο πιο πλούσια σε ορυκτά που καθορίζουν μια πιο λεπτή και ελαφριά ή πιο σκληρή γεύση. Η επιλογή κατανάλωσης του ενός ή του άλλου είδους είναι μόνο θέμα γούστου και συνηθειών». Για παράδειγμα, στην Κεντρική και Νότια Ιταλία προτιμάται το «ελαφρώς» αφρώδες (το οποίο συνιστάται επίσης όταν ασχολείται κανείς με την άθληση), επειδή οι πηγές παράγουν ως επί το πλείστον νερό με χαμηλή περιεκτικότητα σε ανθρακούχα.

Πηγή:theissue.grtheissue.gr

"Λάμπει" η αλήθεια για τον Μέγα Αλέξανδρο: "Κρυστάλλινη σαρκοφάγος και στέγαστρο σε κρυφό χωριό δείχνουν τάφο..."

Είναι το θέμα που εξάπτει τη φαντασία, καλλιεργεί προσδοκίες και βεβαίως, έχει καταφέρει όχι απλά να διαψεύσει, αλλά επιπλέον, να γελοιοποιήσει ουκ ολίγους αρχαιολόγους. Στο τζαμί Νεμπί Ντάνιελ, σύμφωνα με την αραβική παράδοση, βρίσκεται ο τάφος του Μεγάλου Αλεξάνδρου.

Επιστήμονες οι οποίοι άφησαν τη φαντασία τους να καλπάσει, έπεσαν θύμα αυθαίρετων υποθέσεων εργασίας και αγνόησαν παντελώς τις ιστορικές πηγές, αναζητώντας τον τάφο του Μεγάλου Αλεξάνδρου στα πιο απίθανα σημεία, διασύρθηκαν με τον χειρότερο τρόπο. Και η μεγάλη ανακάλυψη του μνημείου της Αμφίπολης δίνει την αφορμή αναζωπύρωσης κάθε πιθανής εκδοχής και φουντώνει την σεναριολογία για το πού τελικά ετάφη ο Αλέξανδρος.

Βεβαίως, ο τάφος του Μεγάλου Αλεξάνδρου παραμένει το… Άγιο Δισκοπότηρο της Αρχαιολογίας. Οι περισσότερες (και πιο σοβαρές) θεωρίες για το σημείο ταφής του στρατηλάτη αφορούν στην Αλεξάνδρεια της Αιγύπτου, στην πόλη που ίδρυσε ο ίδιος. Η Αλεξάνδρεια αναφέρεται στις ιστορικές πηγές, ενώ το μεγαλοπρεπές μαυσωλείο του Αλεξάνδρου έμεινε γνωστό στην Αλεξάνδρεια ως «Σώμα» ή «Σήμα».

Η επίθεση των Xριστιανών στην Αλεξάνδρεια

Ωστόσο, μία από τις μελανές σελίδες στην ιστορίας της πόλης, γράφεται στα τέλη του 4ου αι. μ.Χ., και πιθανώς συνδέεται με τον Αλέξανδρο. Είναι η μεγάλη επίθεση των χριστιανών υπό τον πατριάρχη Θεόφιλο, εναντίον των «εθνικών», κατά τη διάρκεια της οποίας ισοπεδώθηκε η Βιβλιοθήκη της Αλεξάνδρειας, το Σεράπειον και το Μουσείον, ενώ το περίφημο «μαυσωλείο» χάθηκε στα χαλάσματα.

Αλεξάνδρεια, περιοχή Κομ ελ Ντικ

Από τις πιο πρόσφατες υποθέσεις είναι αυτή που είδε το φως της δημοσιότητας στις αρχές του περασμένου Μαΐου, σύμφωνα με την οποία, σαρκοφάγος σε κρύπτη αρχαίας χριστιανικής εκκλησίας στην Αλεξάνδρεια της Αιγύπτου αποδίδεται από πολωνούς αρχαιολόγους και ιστορικούς στον Αλέξανδρο.

Το μαυσωλείο από μάρμαρο και χρυσό, αριστούργημα αρχιτεκτονικής, βρέθηκε στην περιοχή Κομ ελ Ντικ, σε κρύπτη παλαιοχριστιανικής εκκλησίας στην καρδιά της Αλεξάνδρειας, σε απόταση μόλις 60 μέτρων από το τζαμί Νεμπί Ντάνιελ, όπου σύμφωνα με την αραβική παράδοση βρίσκεται ο τάφος του Μεγάλου Αλεξάνδρου και όπου ήδη διεξάγονται ανασκαφές.

Ο τάφος υπήρξε τόπος προσκυνήματος για αιώνες. Μεταξύ των διάσημων επισκεπτών ήταν Ρωμαίοι αυτοκράτορες, όπως ο Ιούλιος Καίσαρας και ο Γάιος Οκτάβιος, περισσότερο γνωστός ως Αύγουστος, για τον οποίον λέγεται ότι εναπόθεσε λουλούδια στον τάφο, όπως και ένα χρυσό διάδημα πάνω στο μουμιοποιημένο κεφάλι του Μεγάλου Αλεξάνδρου.

Η τελευταία καταγεγραμμένη επίσκεψη στον τάφο ήταν του Ρωμαίου αυτοκράτορα Καρακάλλα -ο οποίος υπήρξε λάτρης του Αλέξανδρου, σε σημείο εμμονής- περίπου ένα χρόνο πριν τη δολοφονία του, το 215 μ.Χ.

Στην κρυστάλλινη σαρκοφάγο που ανακαλύφθηκε στο μαυσωλείο, υπάρχουν 37 οστά, τα οποία αποδίδονται σε άρρενα. Η ομάδα των πολωνών αρχαιολόγων και ιστορικών που έκανε την ανακάλυψη εξετάζει τα 37 οστά -με τη μέθοδο του ραδιενεργού άνθρακα και άλλα τεστ- ελπίζοντας ότι θα ταυτιστούν με τον Αλέξανδρο.

Δεν είναι μόνο η κρυστάλλινη σαρκοφάγος που έχει πληγεί. Η λεηλασία της σαρκοφάγου, που τοποθετείται κατά τη διάρκεια αναταραχών οι οποίες έπληξαν την Αλεξάνδρεια επί Αυρηλίου, γύρω στα 270 π.Χ. είχε στόχο και τα οστά, τα οποία είναι και αυτά σπασμένα.

Όσο για το ερώτημα, γιατί η σαρκοφάγος είναι κρυστάλλινη, μία πρώτη εξήγηση που είχε δώσει η ομάδα των Πολωνών, είναι ότι, η αρχική χρυσή λάρνακα εκλάπη. Και δη, από τον Πτολεμαίο βασιλιά Παρείσακτο ή Κόκκη (107 – 68 π.Χ.). Στη θέση βρέθηκαν επίσης, σπασμένα αγγεία πτολεμαϊκής και ρωμαϊκής περιόδου.

Αλεξάνδρεια, κάτω από το τζαμί Ναμπί ΝτανιέλΟ ξεναγός Ambroise Schilizzi είχε υποστηρίξει ότι διέκρινε τη …

μούμια του Αλεξάνδρου σ’ έναν υπόγειο θάλαμο κάτω από το τζαμί του Ναμπί Ντανιέλ. Ολα αυτά, κοιτάζοντας μέσα από μια μικροσκοπική τρύπα στην ξύλινη πόρτα. Είναι 1850. Δεκαπέντε χρόνια αργότερα, ο Χάινριχ Σλίμαν φτάνει στην Αλεξάνδρεια με σκοπό να κάνει ανασκαφή στην περιοχή γύρω από το τέμενος. Δεν πήρε ποτέ την άδεια από τις αιγυπτιακές αρχές.

Αλεξάνδρεια, ρωμαϊκό νεκροταφείο

Ενας τάφος από αλάβαστρο που αποκαλύφθηκε το 1930, στο ρωμαϊκό νεκροταφείο της Αλεξάνδρειας, αποδόθηκε από τον ιταλό αρχαιολόγο Achille Adriani, στον Αλέξανδρο. Ερευνες που ακολούθησαν τα επόμενα χρόνια δεν απέδωσαν.

Λίβανος, λόφοι Σιδώνας

Ένας ακόμη «τάφος του Αλεξάνδρου» είχε ανακαλυφθεί κοντά στους λόφους της Σιδώνας, στον σημερινό Λίβανο. Αυτή τη φορά ο … Ιντιάνα Τζόουνς ήταν ο ζωγράφος και συλλέκτης Οσμάν Χάμντι Μπέι. Λέγεται ότι, η σαρκοφάγος είχε μεταφερθεί στο Οθωμανικό Αυτοκρατορικό Μουσείο της Κωνσταντινούπολης, ως έκθεμα σε εξέχουσα θέση, όπου για ένα διάστημα αποτέλεσε ακαταμάχητο πόλο έλξης επισκεπτών.

Βενετία, Άγιος Μάρκος

Ναι, έχει κυκλοφορήσει και αυτό το σενάριο, σύμφωνα με το οποίο τη σορό του Μεγάλου Αλεξάνδρου μετέφερε και δη, κατά λάθος, ένα ζεύγος Βενετών εμπόρων, πεπεισμένο πως επρόκειτο για τη σορό του Αγίου Μάρκου.

Αίγυπτος, όαση της Σίβα

Αυτή είναι μία από τις ιστορίες που μάλλον μας διέσυρε διεθνώς -ευτυχώς, τότε το υπουργείο Πολιτισμού διαχειρίστηκε ψύχραιμα το θέμα, το οποίο και «έκλεισε» εγκαίρως.

Η αρχαιολόγος Λιάνα Σουλβατζή είχε προκαλέσει «θόρυβο» στα μέσα της δεκαετίας του ’90, όταν «αποκάλυψε» ότι ο Μέγας Αλέξανδρος έχει ταφεί στην Οαση της Σϊβα. Η Σουλβατζή είχε «πέσει έξω» τέσσερις αιώνες… Η ιστορία άρχισε το 1992 με το πρώτο μνημείο που βρήκε και το οποίο χαρακτήρισε ως «τάφο του Μεγάλου Αλεξάνδρου» και συνεχίστηκε το 1995, με το δεύτερο μνημείο, το οποίο, επίσης, βρήκε και απίσης ονόμασε «τάφο του Μεγάλου Αλεξάνδρου» βασιζόμενη σε επιγραφές και αναιρώντας το πρώτο…

Στη σαρκοφάγο του φαραώ Νεκτανέμπο Β΄

Μία άλλη υπόθεση εργασίας είναι πως ο τάφος καταστράφηκε κατά τη διάρκεια των χριστιανικών διωγμών της Αλεξάνδρειας, στις αρχές του 5ου αιώνα, αλλά και πως το σώμα του μεγάλου στρατηλάτη τοποθετήθηκε στην – άδεια- σαρκοφάγο του Φαραώ Νεκτανέμπο Β΄.

Ουζμπεκιστάν, Ισκεντέρ Ζουλκερνάι

Αλλά και το Ουζμπεκιστάν ανακοίνωσε κάποια στιγμή ότι κατέχει τον τάφο του Μεγάλου Αλεξάνδρου υποστηρίζοντας ότι βρίσκεται κάτω από ένα στέγαστρο στο χωριό Ισκεντέρ Ζουλκερνάι.

Οι κάτοικοι του χωριού Iskender Zulkernaj στο Ουζμπεκιστάν ισχυρίστηκαν πως εκεί βρίσκεται θαμμένος ο Μέγας Αλέξανδρος (τάδε έφη σκοπιανή δημοσιογράφος η οποία βρέθηκε εκεί για να μεταδώσει την «ανακάλυψη», η οποία παρουσιάστηκε σε εκπομπή της Sun TV).

Αμφίπολη

Πολλοί θα ήθελαν το ταφικό μνημείο που αποκαλύφθηκε να είναι ο τάφος του στρατηλάτη -παρότι η βασιλική πρωτεύουσα των Μακεδόνων είναι οι Αιγές και η Αμφίπολη δεν αναφέρεται (ούτε καν υποννοείται) στις πηγές, ως πιθανό σημείο ταφής του Μεγάλου Αλεξάνδρου.

Πηγή: athensmagazine.gr:

Επίθεση με σύριγγα στην Καισαριανή: Πού στρέφονται οι έρευνες -Το προφίλ του δράστη

Έχει περάσει μία εβδομάδα από την επίθεση σε 26χρονη με σύριγγα στην Καισαριανή, και οι έρευνες των αστυνομικών για τον εντοπισμό του νεαρού δράστη, παραμένουν άκαρπες. Η αστυνομία ξεψαχνίζει δύο πανομοιότυπες υποθέσεις που παραμένουν ανεξιχνίαστες.

Στην περίπτωση της 26χρονης στην Καισαριανή, οι έρευνες ξεκίνησαν αμέσως μετά την καταγγελία, με την ίδια να ευελπιστεί πως σύντομα θα μάθει ποιος κρύβεται πίσω από την επίθεση σε βάρος της.

Με τη σύριγγα στα χέρια, αφού πρώτα είχε ελέγξει ότι δεν τον έβλεπε και δεν τον ακολουθούσε κανείς, χωρίς οι δύο γυναίκες να καταλάβουν την παρουσία του και χωρίς κανείς να τον εμποδίσει να διαφύγει, έκανε την επίθεση.

Η σύριγγα, σύμφωνα με την αστυνομία, περιείχε γενετικό υλικό του δράστη, όπως συνέβη και τον Σεπτέμβριο του 2022 στην περιοχή του Ζωγράφου με δύο νεαρές κοπέλες να ζουν στιγμές πανικού από τη μια στιγμή στην άλλη.

«Κλήθηκε ομάδα ΔΙΑΣ για το περιστατικό η οποία κι έκανε τουλάχιστον 15′ για να φτάσει στο σημείο και η οποία κατέγραψε το περιστατικό και τα στοιχεία μου χωρίς να μου δώσει καμία σχετική οδηγία για το τι να κάνω. Εκ των υστέρων έμαθα ότι θα έπρεπε να κρατήσω γενετικό υλικό για να το καταθέσω στην ασφάλεια προς διερεύνηση».

Όπως καταγγέλλει η κοπέλα, χάθηκε πολύτιμος χρόνος κι ο δράστης πέτυχε τον μεγάλο του στόχο μετά την ανεπίτρεπτη και άρρωστη πράξη του, που ήταν να μη συλληφθεί.

«Ειλικρινά δεν ξέρω τι ήταν χειρότερο από όλα αυτά: το περιστατικό σαν περιστατικό, ή η στάση της αστυνομίας που φύλαγε μια Πύλη ενώ συνέβαιναν αυτά δίπλα της».

Οι περιγραφές για τους δράστες των επιθέσεων είναι διαφορετικές αλλά οι αστυνομικοί δεν μπορούν για την ώρα να αποκλείσουν το ενδεχόμενο να έχουν να κάνουν με το ίδιο πρόσωπο.

Ο χρόνος περνά, ο εντοπισμός του νεαρού που επιτέθηκε με τη σύριγγα καθυστερεί και οι αστυνομικοί που χειρίζονται την υπόθεση καλούνται να τον εντοπίσουν άμεσα για να μπει τέλος στην δράση του.

Παρόμοιο περιστατικό στην Βρετανία

Στην Βρετανία τον περασμένο Ιούνιο, συνελήφθη νεαρός αφού πρώτα είχε χρειαστεί να περάσουν 7 ολόκληρα χρόνια.

Ο 26χρονος παραμόνευε σε δρόμους του Μπέρμινγχαμ, εκτόξευε σε διερχόμενες μπουκάλι που περιείχε γενετικό του υλικό και αναγκάστηκε να παραδοθεί όταν δόθηκαν στη δημοσιότητα φωτογραφίες του.

Μέχρι στιγμής ο δράστης στην Καισαριανή δε δείχνει διατεθειμένος να κάνει το ίδιο. Συνεχίζει να κρύβεται και πιθανότατα παρακολουθεί τον σάλο που προκάλεσε η πράξη του.

Το προφίλ του δράστη

Ο Θάνος Ασκητής, νευρολόγος και δρ. Ψυχιατρικής του Πανεπιστήμιου Αθηνών μίλησε στην εκπομπή του LIVE NEWS για τα χαρακτηριστικά των δραστών τέτοιων επιθέσεων.

«Έχουν καταγγελθεί τέτοια περιστατικά στο γραφείο μου από γυναίκες και γι’αυτό χρειάζεται περισσότερη κοινωνική προστασία. Η ανθρώπινη βία και η έξαρση της παθολογίας, και κυρίως της χαμηλής αυτοεκτίμησης κάνουν την Αθήνα να μην είναι πια μία ”αθώα”πόλη».

Και πρόσθεσε ο δρ. Ασκητής: «Ο δράστης έχει ψυχοπαθητική προσωπικότητα, φοβάται να φλερτάρει και να εκφράσει τον εαυτό του ανοιχτά. Δεν έχει την ψυχική δύναμη να φλερτάρει μία γυναίκα και να της εκφράσει τα συναισθήματά του».

«Όλο αυτό καταδεικνύει ότι η κοινωνία είναι πιο φοβική, περισσότερο αμυντική και παράλληλα επιθετική, πίσω από την χαμηλή αυτοεκτίμηση. Απαιτούνται περισσότερα μέτρα πρόληψης και προφύλαξης για να περιοριστούν τέτοια φαινόμενα», κατέληξε ο δρ. Ασκητής/

Πηγή: dnews.gr

Δυο οι νεκροί από την κακοκαιρία που σαρώνει τη χώρα - Στο «μάτι» σήμερα Καρδίτσα, Φθιώτιδα, Πελοπόννησος

 

Και δεύτερο θύμα της κακοκαιρίας Daniel. Πρόκειται για 87χρονη γυναίκα η οποία εντοπίστηκε από την Πυροσβεστική στην Πάλτση Μαγνησίας κάτω από σωρό από ξύλα.  

Η κακοκαιρία η οποία σάρωσε τα πάντα στο πέρασμά της στη Μαγνησία προκαλώντας ανυπολόγιστες καταστροφές εξακολουθεί να μαίνεται και έχει μετατοπιστεί και στα νότια της χώρας ενώ από το πρωί βρέχει και στην Αττική. 

Χθες, είχαμε άλλον έναν νεκρό στο Βόλο ενώ αγνοείται και ένας 35χρονος ο οποίος προσπάθησε να βγει από το αυτοκίνητό του και παρασύρθηκε από τα ορμητικά νερά στην περιοχή της Αγίας Αικατερίνης. 

Ήδη, μήνυμα 112 εστάλη στους κατοίκους των περιοχών Σοφιάδα και Πετρίλια Φθιώτιδας προκειμένου να απομακρυνθούν από αυτές και να κατευθυνθούν προς Νέο Μοναστήρι λόγω πλημμυρικών φαινομένων. Συγκεκριμένα το μήνυμα αναφέρει: « Εάν βρίσκεστε στις περιοχές Σοφιάδα και Πετρίλια απομακρυνθείτε προς Νέο Μοναστήρι λόγω πλημμυρικών φαινομένων στην περιοχή. Ακολουθείτε τις οδηγίες των αρχών».

Επίσης, μήνυμα μέσω του 112 εστάλη στους κατοίκους σε Μέθανα και Τροιζήνα προειδοποιώντας τους για επικίνδυνα καιρικά φαινόμενα (ισχυρές καταιγίδες) στην περιοχή τους και καλώντας τους να περιορίσουν τις άσκοπες μετακινήσεις. Συγκεκριμένα το μήνυμα αναφέρει: «Προειδοποιητικό μήνυμα για επικίνδυνα καιρικά φαινόμενα (ισχυρές καταιγίδες) στην περιοχή σας. Περιορίστε τις άσκοπες μετακινήσεις κατά τη διάρκεια των φαινομένων και ακολουθείστε τις οδηγίες των Αρχών».

Που καταγράφονται σήμερα τα μεγαλύτερα ύψη βροχής 

Σε Θεσσαλία και Αργολίδα καταγράφονται τα μεγαλύτερα ύψη βροχής σήμερα. Σύμφωνα με το δίκτυο αυτόματων μετεωρολογικών σταθμών του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών / meteo.gr το μεγαλύτερο ύψος βροχής σήμερα, από τα μεσάνυχτα (00:00) έως τις πρωινές ώρες (08:30) σημειώθηκε στους Κωφούς Μαγνησίας με 194 mm. Ακολουθούν το Κρανίδι (180), η πόλη της Καρδίτσας (161), οι Σπέτσες (126), το Μουζάκι Καρδίτσας (121) και οι Χαλκιάδες Φαρσάλων (120).

Ωστόσο, διευκρινίζεται ότι οι περισσότεροι μετεωρολογικοί σταθμοί της Μαγνησίας και των Σποράδων, όπου έχουν δεχθεί τα ακραία ύψη βροχής τις τελευταίες ημέρες, σταμάτησαν να μεταδίδουν τα δεδομένα τους λόγω διακοπής ηλεκτρικού ρεύματος. 

newsit