Συνελήφθη ο Δημήτρης Λιγνάδης - Δίωξη για βιασμό κατά συρροή

Ο γνωστός ηθοποιός και σκηνοθέτης, Δημήτρης Λιγνάδης, κρατείται στη ΓΑΔΑ. Του ασκήθηκε δίωξη για το κακούργημα του βιασμού κατά συρροή.

Survivor 4: «Ζαλίζουν» τα χρήματα που έχουν πάρει οι παίκτες μέχρι σήμερα

Από την ημέρα της πρεμιέρας του «Survivor 4» πολύ μελάνι έχει χυθεί για τις χρηματικές αμοιβές των παικτών, διάσημων και μη, στο ριάλιτι επιβίωσης του Ατζούν Ιλίτζαλι. Υπερβολικές απαιτήσεις, υπέρογκα ποσά και μπορεί οι παίκτες του Survivor να παραπονιούνται για τις κακουχίες και την έλλειψη φαγητού, όμως το κινητρό για να παραμείνουν είναι ισχυρό.

Στην εκπομπή «Ευτυχείτε» της Κατερίνας Καινούργιου παρουσιάστηκε ρεπορτάζ με τα χρηματικά ποσά που έχουν συγκεντρώσει οι παίκτες, οι οποίοι βρίσκονται κλεισμένοι στο ριάλιτι επιβίωσης του ΣΚΑΪ αυτούς τους δύο μήνες προβολής του. «Ζαλίζουν» οι αμοιβές που έχουν καταφέρει πάνω-κάτω να εξασφαλίσουν οι παίκτες μέχρι σήμερα στο παιχνίδι.

 Ο Γιώργος Κοψιδάς στις οκτώ εβδομάδες παραμονής του έχει φτάσει -σύμφωνα με όσα έχουν γραφτεί- τα 28.000 ευρώ η Αννα-Μαρία Βελλή είχε εξασφαλίσει 32.000 ευρώ, αφού όπως λέγεται παίρνει 4.000 ευρώ την εβδομάδα. Μία θέση πάνω βρίσκεται ο Πάνος Καλλίδης με 36.000 ευρώ, ενώ το ίδιο ποσό φαίνεται να έχει εξασφαλίσει και η Ελευθερία Ελευθερίου, αφού σύμφωνα με όσα αναφέρει το ρεπορτάζ η παίκτρια έχει συμφωνήσει αμοιβή 4.500 ευρώ την εβδομάδα.

Ο Αλέξης Παππάς φαίνεται πως έχει εξασφαλίσει μέχρι σήμερα 44.000 ευρώ, ενώ ο Τριαντάφυλλος σύμφωνα με τα όσα έχουν γραφτεί αμείβεται με 6.000 ευρώ την εβδομάδα και έχει φτάσει στο ποσό των 48.000 ευρώ. Παρόλο που η Ανθή Σαλαγκούδη, σύμφωνα με τα όσα αναφέρει  η εκπομπή, παίρνει τα περισσότερα χρήματα μπήκε τη δεύτερη εβδομάδα στο παιχνίδι και μέχρι σήμερα έχει φτάσει τα 45.000 ευρώ.

Οι πρώην «Μαχητές» έχουν συμφωνήσει άλλοι με το ποσό των 500 ευρώ και άλλοι με το ποσό των 1,000 ευρώ την εβδομάδα και έχουν εξασφαλίσει μέχρι σήμερα από 4.000 έως 8.000 ευρώ έκαστος. Πάντως η Κατερίνα Καινούργιου ανέφερε στον αέρα της εκπομπής ότι τα ποσά αυτά της φαίνονται αρκετά υπερβολικά, ενώ ο Γρηγόρης Γκουντάρας είπε χιουμοριστικά «Και λίγα παίρνουν».

gkourou.com

Κράμπες: Τι σηματοδοτούν για την υγεία σου - Με ποιες τροφές θα τις ξεπεράσεις

Η καταπόνηση των μυών από την ενδεχόμενη αυξημένη σωματική άσκηση, η αφυδάτωση ιδίως κατά τις μέρες με αυξημένη θερμοκρασία, ή απλά μια “άβολη” στάση σώματος για μια παρατεταμένη χρονική περίοδο, μπορεί να οδηγήσουν σε μυϊκές κράμπες.

Σε πολλές περιπτώσεις, ωστόσο, η ακριβής αιτία στις μυϊκές κράμπες δεν είναι γνωστή. Αν και οι περισσότερες κράμπες είναι αβλαβείς, σε μερικές περιπτώσεις μπορεί να σχετίζονται με μία υποκείμενη παθολογική κατάσταση, όπως:

Ανεπαρκής παροχή αίματος: Η στένωση των αρτηριών που παρέχουν αίμα στα πόδια σας (αρτηριοσκλήρωση των άκρων) μπορεί να προκαλέσει κράμπες, ιδίως ενώ γυμνάζεστε. Αυτές οι κράμπες συνήθως περνούν μετά τη διακοπή της άσκησης.

Συμπίεση των νεύρων: Η συμπίεση των νεύρων στη σπονδυλική στήλη (οσφυϊκή στένωση) μπορεί να προκαλέσει στα πόδια σας. Ο πόνος επιδεινώνεται συνήθως, όταν περπατάτε.

Έλλειψη μετάλλων στον οργανισμό: Το μειωμένο επίπεδο καλίου, ασβεστίου ή μαγνησίου στον οργανισμό μπορεί να συμβάλει στις κράμπες στα πόδια. Επίσης, τα διουρητικά φάρμακα που συνταγογραφούνται συχνά για την υψηλή πίεση του αίματος μπορεί επίσης να μειώσουν τα μέταλλα στον οργανισμό.

Τι να φάτε για να ξεπεράσετε τις κράμπες

Σε γενικές γραμμές, οι καλύτερες τροφές για να αντιμετωπιστούν οι κράμπες είναι εκείνες που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο, μαγνήσιο, ασβέστιο και κάλιο.

Τροφές πλούσιες σε νάτριο (αλάτι)

Το σώμα σας χρειάζεται νάτριο για να διατηρήσει τη φυσιολογική ισορροπία των υγρών και για να ρυθμίσει την αρτηριακή πίεση. Το νάτριο συνεργάζεται επίσης με άλλους ηλεκτρολύτες για τη σύσπαση των μυών και τη λειτουργία του νευρικού συστήματος.

Τροφές πλούσιες σε κάλιο

Σύμφωνα με το πανεπιστήμιο του Maryland Medical Center, οι ενήλικες χρειάζονται 4.700 χιλιοστόγραμμα καλίου κάθε μέρα. Το κάλιο είναι ζωτικής σημασίας για τη σωστή λειτουργία του νευρικού και μυϊκού συστήματος. Γι’ αυτό και οι μύες σας μπορεί να πάθουν κράμπες εάν είστε ανεπαρκείς σε κάλιο. Τα φρούτα, τα λαχανικά, το γάλα και τα ψάρια είναι πλούσιες πηγές καλίου. Οι μπανάνες, τα πεπόνια, τα εσπεριδοειδή και τα αβοκάντο είναι τα πιο πλούσια σε κάλιο φρούτα, ενώ τα αντίστοιχα λαχανικά είναι οι γλυκοπατάτες.

Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο

Το ασβέστιο παίζει ένα κρίσιμο ρόλο σε κάθε μυϊκή σύσπαση στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των σπασμών της καρδιάς. Παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στην καλή υγεία του νευρικού συστήματος. Εάν έχετε έλλειψη ασβεστίου, μπορεί να αντιμετωπίσετε μυϊκές κράμπες ή μειωμένη μυϊκή συστολή. Ο μέσος ενήλικας χρειάζεται περίπου 1000 mg ασβεστίου ημερησίως. Μπορείτε να πάρετε 244 mg ασβεστίου σε ένα ποτήρι 200 ml παστεριωμένου γάλακτος. Τα λαχανικά που είναι πιο πλούσια σε ασβέστιο είναι τα σκούρα, φυλλώδη πράσινα. Τα αμύγδαλα, τα σύκα, το γιαούρτι και το τυρί είναι επίσης καλές πηγές.

Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο

Το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο που σταθεροποιεί την τριφωσφορική αδενοσίνη, η οποία είναι η πηγή ενέργειας που τροφοδοτεί κάθε μυϊκή συστολή. Το αίσθημα αδυναμίας, οι κράμπες και οι συσπάσεις των μυών είναι σημάδια έλλειψης μαγνησίου. Αυξήστε την πρόσληψη μαγνησίου επιλέγοντας φασόλια και όσπρια, ξηρούς καρπούς και σπόρους, δημητριακά ολικής αλέσεως, μπανάνες και σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά.

Πηγή: iatropedia

Οι κατηγορίες ασφαλισμένων που βγαίνουν νωρίτερα σε σύνταξη φέτος

Περίπου 120.000 παλαιοί ασφαλισμένοι και ασφαλισμένες έχουν τις προϋποθέσεις να συνταξιοδοτηθούν εντός του έτους και να αποφύγουν τις ανατροπές που επέρχονται από την 1/1/2022. Πρόκειται για τους λεγόμενους «παλαιούς ασφαλισμένους» - αυτούς που πρωτοασφαλίστηκαν πριν από το 1993 - και κατοχύρωναν συνταξιοδοτικό δικαίωμα μέχρι το 2012. Παράλληλα δείτε και πότε αναμένεται να πληρωθούν οι συντάξεις του Μαρτίου.

Όπως προβλέπει νόμος, από το 2022 τα γενικά όρια ηλικίας διαμορφώνονται στα 62 με 40 έτη ασφάλισης και στα 67 με τουλάχιστον 15ετία (στα 62 με 15ετία για μειωμένη). Πάντως διευκρινίζεται ότι οι αλλαγές που επέρχονται στα όρια ηλικίας συνταξιοδότησης από το νέο έτος δεν αφορούν όλους τους ασφαλισμένους και υπάρχουν δύο μεγάλα παράθυρα για να συνεχίσουν εργαζόμενοι με τις ισχύουσες διατάξεις.

Οι κατηγορίες των ασφαλισμένων που βγαίνουν νωρίτερα σε σύνταξη φέτος

Πιο αναλυτικά:

Όσοι έχουν συμπληρώσει τον απαιτούμενο χρόνο ασφάλισης και την ηλικία σύνταξης μέχρι 31/12/2021 δεν θίγονται από τις αλλαγές της ασφαλιστικής νομοθεσίας που ισχύουν από 1/1/2022 και εφεξής.

Για τους ασφαλισμένους που έχουν θεμελιώσει το συνταξιοδοτικό τους δικαίωμα αλλά συμπληρώνουν το μεταβατικό όριο των διατάξεών του μετά την 1/1/2022, η σύνταξή τους καταβάλλεται κατά το έτος που συμπληρώνεται το νέο – μεταβατικό – όριο ηλικίας. Παράλληλα το δικαίωμα για αναγνωρίσεις πλασματικών χρόνων ασφάλισης εξακολουθεί και ισχύει κανονικά και δεν καταργείται μετά την 1/1/2022.

Για όλους τους υπόλοιπους η «πόρτα» πρόωρης εξόδου έχει κλείσει οριστικά και απαιτείται πλέον η συμπλήρωση των 67 ετών ή έστω των 62 με 40 έτη ασφάλισης. Επισημαίνεται πάντως ότι δεν επέρχεται καμία αλλαγή στα συνταξιοδοτικά δικαιώματα για όσους έχουν θεμελιώσει συνταξιοδοτικό δικαίωμα μέχρι 31/12/2021.

Οι κατηγορίες των ασφαλισμένων που ευνοούνται εφέτος (έως 31/12/2021) σύμφωνα με τα ΝΕΑ είναι οι εξής:

1) άνδρες - γυναίκες (για πλήρη σύνταξη)

Με 25ετία το 2010 και συνολικά 37 έτη ασφάλισης μέχρι 31/12/2021 και την ηλικία των 61 ετών και 2 μηνών.

Με 25ετία το 2010 και συνολικά 35 έτη ασφάλισης μέχρι 31/12/2021 και την ηλικία των 61 ετών και 6 μηνών.

Με 25ετία το 2011 και συνολικά 36 έτη ασφάλισης μέχρι 31/12/2021 και την ηλικία των 61 ετών και 6 μηνών.

2) Μητέρες ανηλίκων (για πλήρη σύνταξη)

Με 25ετία το 2010 και ημερομηνία γέννησης μέχρι 31/12/1965.

3) Γονείς ανηλίκων, άνδρες και γυναίκες (για πλήρη σύνταξη)

Με 25ετία το 2011 και ημερομηνία γέννησης μέχρι 31/12/1964.

Με 25ετία το 2012 και ημερομηνία γέννησης μέχρι 30/6/1962.

4) Άνδρες και γυναίκες που διορίστηκαν από 1/1983 έως 12/1992 (για μειωμένη σύνταξη)

Γυναίκες:

Με 25ετία το 2010 σε ηλικία 55 ετών.

Με 25ετία το 2011 σε ηλικία 56 ετών.

Με 25ετία το 2012 σε ηλικία 58 ετών.

Άνδρες:

Με 25ετία το 2011 σε ηλικία 56 ετών.

Με 25ετία το 2012 σε ηλικία 58 ετών.

5) Ασφαλισμένοι πριν από το 1983 με 25ετία το 2010 (για μειωμένη σύνταξη)

Άνδρες σε ηλικία 60 ετών.

Γυναίκες σε ηλικία 55 ετών.

Μισθωτοί ιδιωτικού τομέα (τέως ΙΚΑ).

Συντάξεις: Η κατηγορία των ασφαλισμένων που βγαίνουν νωρίτερα σε σύνταξη φέτος

6) Μητέρες ανηλίκων (για μειωμένη σύνταξη)

Με 5.500 ημέρες ασφάλισης έως 31/12/2010 και ημερομηνία γέννησης μέχρι 31/12/1965 για μειωμένη σύνταξη.

Με 5.500 ημέρες ασφάλισης έως 31/12/2011 και ημερομηνία γέννησης μέχρι 31/12/1964 για μειωμένη σύνταξη.

Με 5.500 ημέρες ασφάλισης έως 31/12/2012 και ημερομηνία γέννησης μέχρι 30/6/1962 για μειωμένη σύνταξη.

7) Άνδρες – Γυναίκες (για μειωμένη σύνταξη)

Με 10.500 ημέρες ασφάλισης μέχρι 31/12/2011 και συνολικά 10.800 ημέρες με ημερομηνία γέννησης μέχρι 30/6/1961.

Με 10.500 ημέρες ασφάλισης μέχρι 31/12/2012 και συνολικά 11.100 ημέρες με ημερομηνία γέννησης μέχρι 31/12/1960.

8) Άνδρες και γυναίκες με ασφάλιση σε βαρέα και ανθυγιεινά (για μειωμένη σύνταξη)

4.500/3.600 βαρέα από 1/1/2013 σε ηλικία 62 ετών.

10.500/7.500 βαρέα: 62 ετών πλήρη και 60 ετών μειωμένη.

Ελεύθεροι επαγγελματίες (πρώην ΟΑΕΕ).

9) Άνδρες και γυναίκες (για μειωμένη σύνταξη)

Με 35ετία το 2012 και συνολικά 37 έτη ασφάλισης και ημερομηνία γέννησης μέχρι 31/12/1960.

Πηγή: athensmagazine.gr

«Βόμβα»: Κανείς δεν ξέρει αν αυτό είναι το τελευταίο lockdown - Ποιες περιοχές έγιναν «κόκκινες»

Η επιτροπή των εμπειρογνωμόνων δεν έχει κάνει καμία συζήτηση για το αν θα παραταθεί η διάρκειά του και μετά τις 28 Φεβρουαρίου. Πότε θα παρθούν οι αποφάσεις. Ποιες περιοχές μπήκαν στο «κόκκινο» και σε ποιες έγιναν ακόμα πιο σκληρά τα μέτρα.

Όπως είχαμε αναφέρει τις προηγούμενες ημέρες, τα 24ωρα που ακολουθούν είναι τα πιο σημαντικά για την εξέλιξη της πανδημίας του κορονοϊού στη χώρα αλλά κυρίως για την πιθανότητα άρσης των περιοριστικών μέτρων που είναι σε ισχύ. Θυμίζουμε ότι το lockdown έχει ξεκινήσει εκ νέου στη χώρα από τις 11 Φεβρουαρίου και ο στόχος ήταν να αποδώσουν τα μέτρα έτσι ώστε την 1η Μαρτίου να γίνει μια σταδιακή άρση των περιορισμών.

Κάτι τέτοιο, όμως, μόνο βέβαιο δεν είναι. Μάλιστα, η καθηγήτρια Παιδιατρικής Λοιμωξιολογίας και μέλος της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων, Βάνα Παπαευαγγέλου, στη διάρκεια της ενημέρωσης του υπουργείου Υγείας την Παρασκευή (19.02), άφησε να εννοηθεί ότι ακόμα κι αν υπάρξει ένα άνοιγμα κάποιων τομέων της κοινωνίας, αυτό δεν είναι σίγουρο πως θα διαρκέσει για πολύ.

«Δεν μπορούμε να γνωρίζουμε αν αυτό είναι το τελευταίο lockdown, είναι κάτι που δεν μπορεί να το πει κανείς», ανέφερε χαρακτηριστικά. Σχολίασε, ωστόσο, πως ο εμβολιασμός θα βοηθήσει για να επιστρέψουμε ταχύτερα στην κανονικότητα, πλην όμως στην επιτροπή των ειδικών δεν έχει συζητηθεί ακόμα καμία μεταβολή στα μέτρα από την 1η Μαρτίου κι έπειτα.

«Το τι θα γίνει από την 1η Μαρτίου και έπειτα θα το δει η επιτροπή την ερχόμενη Τετάρτη όποτε και θα έχει όλα τα νεότερα δεδομένα», ήταν τα λόγια της κ. Παπαευαγγέλου.

Σκληρό lockdown σε δυο ακόμα περιοχές, ποιες έγιναν «κόκκινες»

Την ίδια ώρα, ο υφυπουργός Πολιτικής Προστασίας και Διαχείρισης Κρίσεων, Νίκος Χαρδαλιάς, ανακοίνωσε τις περιοχές που μπαίνουν σε καθεστώς πολύ αυξημένου κινδύνου από το πρωί του Σαββάτου (20.02), αλλά κι αυτές που γίνονται «κόκκινες» στον επιδημιολογικό χάρτη της χώρας έτσι όπως αυτός διαμορφώνεται μετά τα τελευταία δεδομένα που έχουν στα χέρια τους οι αρμόδιοι.

Στο επίπεδο πολύ αυξημένου κινδύνου (βαθύ κόκκινο) εντάσσεται από αύριο στις 6 το πρωί μέχρι και την 1η Μαρτίου ο Δήμος Καλυμνίων κι ο Δήμος Κορδελιού-Ευόσμου της Περιφερειακής Ενότητας Θεσσαλονίκης.

Στο επίπεδο πολύ αυξημένου κινδύνου παραμένουν επίσης οι Περιφερειακές Ενότητες Αχαΐας και Εύβοιας (πλην Σκύρου), ο Δήμος Μυκόνου, καθώς και η Περιφέρεια Αττικής, όπου όπως έχει ήδη ανακοινωθεί τα μέτρα που έχουν ληφθεί ισχύουν μέχρι τις 28 Φεβρουαρίου.

Άρα στο επίπεδο πολύ αυξημένου κινδύνου (βαθύ κόκκινο) βρίσκονται πλέον:

• Ο Δήμος Καλυμνίων
• Ο Δήμος Κορδελιού-Ευόσμου Θεσσαλονίκης
• Ο Δήμος Μυκόνου
• Η Περιφερειακή Ενότητα Εύβοιας (πλην Σκύρου)
• Η Περιφερειακή Ενότητα Αχαΐας
• Η Περιφέρεια Αττικής.

Οι νέες περιοχές που εντάσσονται στο επίπεδο αυξημένου κινδύνου

Στο επίπεδο αυξημένου κινδύνου εντάσσονται πλέον η Περιφερειακή Ενότητα Κεφαλληνίας, ο Δήμος Θάσου, όλη η Περιφερειακή Ενότητα Ηλείας (πλην του Δήμου Ανδρίτσαινας-Κρεστένων), ο Δήμος Αγιάς της Περιφερειακής Ενότητας Λάρισας, ο Δήμος Ηρακλείου Κρήτης, οι Δήμοι Κορίνθου και Νεμέας της Περιφερειακής Ενότητας Κορίνθου, ο Δήμος Άργους-Μυκηνών της Περιφερειακής Ενότητας Αργολίδας, καθώς και ο Δήμος Ζίτσας της Περιφερειακής Ενότητας Ιωαννίνων, όπως ανέφερε πριν λίγο ο υφυπουργός Πολιτικής Προστασίας και Διαχείρισης Κρίσεων, Νίκος Χαρδαλιάς.

Επομένως, στο επίπεδο αυξημένου κινδύνου (κόκκινο), είναι πλέον οι εξής περιοχές:

• Η Περιφερειακή Ενότητα Κεφαλληνίας,
• Η Περιφερειακή Ενότητα Ηλείας (πλην του Δήμου Ανδρίτσαινας-Κρεστένων),
• Η Περιφερειακή Ενότητα Θεσσαλονίκης,
• Η Περιφερειακή Ενότητα Χαλκιδικής,
• Η Περιφερειακή Ενότητα Ρεθύμνου,
• ο Δήμος Θάσου,
• οι Δήμοι Αγιάς και Τεμπών της Περιφερειακής Ενότητας Λάρισας,
• ο Δήμος Ηρακλείου Κρήτης,
• οι Δήμοι Κορίνθου και Νεμέας της Περιφερειακής Ενότητας Κορίνθου,
• ο Δήμος 'Αργους-Μυκηνών της Περιφερειακής Ενότητας Αργολίδας,
• οι Δήμοι Τανάγρας και Θηβαίων της Περιφερειακής Ενότητας Βοιωτίας,
• ο Δήμος Πύδνας-Κολινδρού της Περιφερειακής Ενότητας Πιερίας,
• ο Δήμος Καρπάθου και
• ο Δήμος Ζίτσας Ιωαννίνων

Σε ποιους δήμους δεν παρατείνονται τα περιοριστικά μέτρα

Δεν παρατείνονται τα περιοριστικά μέτρα στο Δήμο Θήρας, στο Δήμο Αγίου Νικολάου της Περιφερειακής Ενότητας Λασιθίου Κρήτης, στην Περιφερειακή Ενότητα Ζακύνθου, στον Δήμο Εορδαίας της Περιφερειακής Ενότητας καθώς και στο Δήμο Σπάρτης της Περιφερειακής Ενότητας Λακωνίας.

Όπως είπε ο κ. Χαρδαλιάς, στη Ζάκυνθο, τη Σαντορίνη, τη Σπάρτη, την Εορδαία και τον Άγιο Νικόλαο τα στοιχεία δείχνουν ότι το επιδημιολογικό φορτίο στην περιοχή βρίσκεται σε ύφεση. Ως εκ τούτου, οι περιοχές αυτές εντάσσονται πλέον στο επίπεδο επιτήρησης (πορτοκαλί), στο οποίο εξακολουθεί να βρίσκεται και το μεγαλύτερο μέρος της χώρας.

Η σημερινή ενημέρωση του ΕΟΔΥ

Ανησυχητικά είναι τα δεδομένα που ανακοινώθηκαν την Παρασκευή (19.02) από τον ΕΟΔΥ, καθώς επιβεβαιώθηκαν 1.460 κρούσματα κορονοϊού στη χώρα το τελευταίο 24ωρο. Το μεγαλύτερο πρόβλημα εξακολουθεί να είναι η κατάσταση στην Αττική, όπου τα νέα κρούσματα ήταν 741, με το κέντρο της Αθήνας να «φλέγεται» από κορονοϊό συγκεντρώνοντας 230 νέες μολύνσεις μέσα σε 24 ώρες, τα περισσότερα από κάθε άλλη περιφέρεια στη χώρα.

Εξόχως ανησυχητική η κατάσταση και στα Δυτικά Προάστια, όπου ο Δυτικός Τομέας Αθηνών είχε 140 κρούσματα, όντας τρίτος Πανελλαδικά στις μολύνσεις του τελευταίου 24ωρου. Αρκετά αυξημένος ο αριθμός κρουσμάτων και στα Βόρεια Προάστια (82), αλλά και στον Πειραιά που είχε 109 μολύνσεις…

Τα κρούσματα ανά τομέα στην Αττική

• Ανατολική Αττική 64
• Βόρειος Τομέας Αθηνών 82
• Δυτική Αττική 24
• Δυτικός Τομέας Αθηνών 140
• Κεντρικός Τομέας Αθηνών 230
• Νήσοι 19
• Νότιος Τομέας Αθηνών 73
• Πειραιάς 109

Στα «κόκκινα» Θεσσαλονίκη και Αχαΐα

Για ακόμα μια ημέρα η Θεσσαλονίκη παρουσίασε αυξητικές τάσεις, καταγράφοντας 142 νέα κρούσματα κορονοϊού σε ένα 24ωρο, τα δεύτερα περισσότερα στη χώρα μετά το κέντρο της πρωτεύουσας. Εξίσου υψηλά τα δεδομένα και στην Αχαΐα, που είχε 104 νέα κρούσματα με τρομακτική αναλογία ανά 100.000 πληθυσμού που έφτασε στο 33,52.

Στις περιοχές όπου αναμενόταν να ανακοινωθούν αυστηρά μέτρα, το Ηράκλειο είχε 23 νέα κρούσματα, τα Ιωάννινα 21 ενώ η Κάλυμνος είχε 7 με την αναλογία ανά 100.000 πληθυσμού να φτάνει στο 23,77.

Τα κρούσματα ανά Περιφερειακή Ενότητα

• Αιτωλοακαρνανία 19
• Αττική 741
• Αργολίδα 16
• Αρκαδία 22
• Άρτα 6
• Αχαΐα 104
• Βοιωτία 23
• Γρεβενά 1
• Δράμα 1
• Έβρος 15
• Εύβοια 29
• Ζάκυνθος 5
• Ηλεία 10
• Ημαθία 10
• Ηράκλειο 23
• Θάσος 5
• Θεσπρωτία 3
• Θεσσαλονίκη 142
• Ιθάκη 1
• Ιωάννινα 21
• Καβάλα 12
• Κάλυμνος 7
• Καρδίτσα 6
• Καστοριά 2
• Κέα-Κύθνος 1
• Κέρκυρα 3
• Κεφαλληνία 4
• Κιλκίς 6
• Κοζάνη 9
• Κορινθία 27
• Κως 2
• Λακωνία 3
• Λάρισα 30
• Λασίθι 1
• Λέσβος 3
• Λήμνος 1
• Μαγνησία 19
• Μεσσηνία 2
• Μύκονος 1
• Ξάνθη 2
• Πέλλα 1
• Πιερία 14
• Πρέβεζα 1
• Ρέθυμνο 18
• Ροδόπη 1
• Σάμος 1
• Σέρρες 2
• Σποράδες 1
• Σύρος 16
• Τρίκαλα 8
• Φθιώτιδα 11
• Φλώρινα 3
• Φωκίδα 3
• Χαλκιδική 11
• Χανιά 3
• Υπό διερεύνηση 23

Κρούσματα ανά 100.000 πληθυσμού

Ημερήσιος αριθμός και κρούσματα ανά 100.000 πληθυσμού επιβεβαιωμένων εγχώριων κρουσμάτων COVID-19 ανά περιφερειακή ενότητα.

Γεωγραφική διασπορά

Ο χάρτης αποτυπώνει τη γεωγραφική κατανομή των συνολικών κρουσμάτων COVID-19 (από την αρχή της επιδημίας) ανά Περιφερειακή Ενότητα της χώρας, με βάση την δηλωθείσα διεύθυνση μόνιμης κατοικίας του ασθενούς, ή τη διεύθυνση προσωρινής διαμονής για τους τουρίστες και άλλους προσωρινά διαμένοντες στην Ελλάδα. Συμπεριλαμβάνονται τόσο κρούσματα με ιστορικό ταξιδίου (“εισαγόμενα”) όσο και κρούσματα με πιθανή εγχώρια μετάδοση.

Πηγή:  Newsbomb.gr.

Τράπεζα Πειραιώς: Μοιράζει 1.000 ευρώ κάθε εβδομάδα – Πώς θα τα πάρετε

Στέκεται δίπλα στις μικρές εμπορικές επιχειρήσεις της γειτονιάς σε όλη την Ελλάδα με το καινοτόμο πρόγραμμα «Ψωνίζω στη Γειτονιά». Δείτε στο xristika.gr πώς θα κερδίσετε 1.000 ευρώ κάθε εβδομάδα από την Τράπεζα Πειραιώς.

Μετά την απόφαση για δάνεια από 10.000 έως 5 εκατ. ευρώ και το «πάγωμα» δανείων ύψους 5,3 δισ. ευρώ, εκ των οποίων 2,1 δισ. στεγαστικά, 1,7 δισ. επιχειρηματικά, 1,3 δισ. εταιρικά και 300 εκατ. καταναλωτικά. η Τράπεζα Πειραιώς προχωρά σε μια ακόμα σπουδαία κίνηση.

Με την σταδιακή επανέναρξη λειτουργίας της αγοράς, η Τράπεζα Πειραιώς στέκεται δίπλα στις μικρές εμπορικές επιχειρήσεις της γειτονιάς σε όλη την Ελλάδα με το καινοτόμο πρόγραμμα «Ψωνίζω στη Γειτονιά».

Σε συνεργασία με την Ελληνική Συνομοσπονδία Εμπορίου και Επιχειρηματικότητας (ΕΣΕΕ) που εκπροσωπεί τον εμπορικό κόσμο και γενικότερα την μικρομεσαία επιχείρηση, η Τράπεζα με το πρόγραμμα αυτό στηρίζει τις μικρές επιχειρήσεις ώστε να ανταπεξέλθουν στις αντιξοότητες της συγκυρίας, αλλά και ευρύτερα να εκσυγχρονιστούν και να αναπτυχθούν.

Επισημαίνεται ότι το «Ψωνίζω στη Γειτονιά» προάγει επίσης τον ψηφιακό μετασχηματισμό του μικρού επιχειρείν καθώς φέρνει σε άμεση επαφή τον επιχειρηματία με το ηλεκτρονικό banking και παράλληλα του ανοίγει δρόμους διαφήμισης και αναγνωσιμότητας μέσω του διαδικτυακού κόσμου, ενισχύοντας έτσι την αποτελεσματικότητα και ανταγωνιστικότητα των μικρών επιχειρήσεων.

Στο πρόγραμμα συμμετέχουν ήδη 15.000 επιχειρήσεις που αποτελούν πλέον μέλη μιας «κοινότητας», όπου οι επιχειρήσεις απολαμβάνουν πολλαπλά προνόμια και οι καταναλωτές πελάτες τους σημαντικά κίνητρα. Έτσι, η πρωτοβουλία αυτή δημιουργεί μια βάση σταθερής συνεργασίας ανάμεσα στις επιχειρήσεις και τους πελάτες τους σε κάθε γειτονιά, προάγει το αίσθημα αλληλεγγύης και αλληλοϋποστήριξης, ενισχύοντας τις τοπικές οικονομίες και κοινωνίες.

Οι επιχειρήσεις που συμμετέχουν στο πρόγραμμα ‘Ψωνίζω στη Γειτονιά’ απολαμβάνουν προνόμια και προσφορές.

Συγκεκριμένα:

Μια τυχερή επιχείρηση κερδίζει με κλήρωση €1.000 κάθε εβδομάδα μέχρι 31/12/2021 για την κάλυψη λειτουργικών της εξόδων.

Προβολή της επιχείρησης στο www.psonizostigeitonia.gr και στα προωθητικά μέσα του προγράμματος

Δυνατότητα εξαργύρωσης yellows πελατών από το τερματικό POS της (εφόσον συμμετέχει στο yellow business)

Εκπτώσεις και προσφορές από συνεργαζόμενες επιχειρήσεις (εφόσον συμμετέχει στο yellow business)

Οι καταναλωτές μπορούν να ενημερώνονται από την ιστοσελίδα www.psonizostigeitonia.gr για τις συνεργαζόμενες με το πρόγραμμα επιχειρήσεις και για τα οφέλη από τη δική τους συμμετοχή. Επίσης, κάθε εβδομάδα και μέχρι 31/12/2021, 100 τυχερές συναλλαγές σε επιχειρήσεις που συμμετέχουν στο πρόγραμμα, κερδίζουν με κλήρωση επιστροφή έως 30€.

Στο πρόγραμμα μπορούν να συμμετέχουν μικρές ή πολύ μικρές επιχειρήσεις που διατηρούν φυσικό κατάστημα και δραστηριοποιούνται σε περισσότερους από 20 κλάδους της οικονομίας (άνθη – φυτά, αυτοκίνητα, βιβλιοπωλεία – παιχνίδια – ψυχαγωγία, ένδυση – υπόδηση – αθλητικά είδη, εστιατόρια – μπαρ – καφέ, ηλεκτρονικός και ηλεκτρολογικός εξοπλισμός, καλλυντικά – ομορφιά, κοσμήματα – οπτικά, υλικά – χρώματα και γενικώς είδη σπιτιού, τουριστικά, τρόφιμα – ποτά, φαρμακεία).

Το καινοτόμο πρόγραμμα της Τράπεζας Πειραιώς, το οποίο εντάσσεται στις δράσεις της για την υποστήριξη των μικρών επιχειρήσεων στην Ελλάδα, θα εμπλουτίζεται με επιπλέον ενέργειες στηρίζοντας τον εκσυγχρονισμό, την ανάπτυξη και την προοπτική της μικρής επιχείρησης στο σύγχρονο περιβάλλον.

«Ανάσα» σε χιλιάδες πολίτες που χρειάζονται ρευστότητα δίνει η Τράπεζα Πειραιώς. Υπενθυμίζεται πως έχει ήδη «παγώσει» δάνεια, ύψους 5,3 δισ. ευρώ, εκ των οποίων 2,1 δισ. στεγαστικά, 1,7 δισ. επιχειρηματικά, 1,3 δισ. εταιρικά και 300 εκατ. καταναλωτικά. Δείτε στο xristika.gr πώς θα κάνετε την αίτηση για νέο δάνειο.

Αγρότες, συνεταιρισμούς και αγροτικές μικρομεσαίες επιχειρήσεις, χρηματοδοτεί με ανταγωνιστικούς όρους η Τράπεζα Πειραιώς, με το νέο χρηματοδοτικό εργαλείο του Ταμείου Εγγυήσεων Αγροτικής Ανάπτυξης.

Η Τράπεζα Πειραιώς ξεκινά τη διάθεση των δανειακών προϊόντων, που συνδέονται με το νέο εγγυοδοτικό εργαλείο, στο πλαίσιο του Ταμείου Εγγυήσεων Αγροτικής Ανάπτυξης, για τη χρηματοδότηση αγροτών, συνεταιρισμών και μικρομεσαίων επιχειρήσεων του αγροδιατροφικού τομέα.

Η συμμετοχή της Τράπεζας Πειραιώς στο πρόγραμμα, με συνολικό προϋπολογισμό που ανέρχεται έως του ποσού των €200 εκατ., επιβεβαιώνει τη στρατηγική επιλογή της για τη στήριξη του αγροτικού τομέα.

Οι πόροι του προγράμματος θα ενισχύσουν τη ρευστότητα για την υλοποίηση επενδυτικών έργων του πρωτογενούς τομέα και της μεταποίησης αγροτικών προϊόντων.

Το πρόγραμμα διατίθεται με τη μορφή επενδυτικών δανείων, τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν είτε για την κάλυψη της ίδιας συμμετοχής των επενδυτικών σχεδίων δικαιούχων, που έχουν ενταχθεί στα Σχέδια Βελτίωσης (Υπομέτρο 4.1) ή Επενδύσεις σε μεταποίηση (Υπομέτρο 4.2) είτε για τη χρηματοδότηση λοιπών σχετικών επενδύσεων.

Παράλληλα, δίνεται η δυνατότητα να χορηγηθεί και κεφάλαιο κίνησης για δαπάνες, που είναι άμεσα συνδεδεμένες με την υλοποίηση των επενδύσεων. Στις περιπτώσεις ένταξης σε κάποιο πρόγραμμα επιχορήγησης, τα συγκεκριμένα δάνεια δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν, για την προχρηματοδότηση επιχορήγησης.

Τα δάνεια καλύπτονται από την εγγύηση του Ευρωπαϊκού Ταμείου Επενδύσεων σε ποσοστό 80%.

Δικαιούχοι του Προγράμματος είναι επαγγελματίες αγρότες, αγροτικοί συνεταιρισμοί, ομάδες και οργανώσεις παραγωγών, καθώς και ιδιωτικές μικρομεσαίες επιχειρήσεις σε συγκεκριμένους κλάδους της μεταποίησης και εμπορίας αγροτικών προϊόντων, που πραγματοποιούν επιλέξιμες επενδύσεις και πληρούν τα κριτήρια επιλεξιμότητας.

Οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει να υποβάλουν την αίτησή τους στο Πληροφοριακό Σύστημα Κρατικών Ενισχύσεων (ΠΣΚΕ) του Υπουργείου Ανάπτυξης και Επενδύσεων (https://www.ependyseis.gr/mis) επιλέγοντας μία εκ των δύο κάτωθι δράσεων:

4.1.4 “Υλοποίηση επενδύσεων που συμβάλουν στην ανταγωνιστικότητα της εκμετάλλευσης μέσω χρηματοδοτικών εργαλείων” ή

4.2.4 “Μεταποίηση, εμπορία και ανάπτυξη με τελικό προϊόν εντός του Παραρτήματος I μέσω χρηματοδοτικών εργαλείων”.

Οι δικαιούχοι μπορούν να χρηματοδοτηθούν με χαμηλότερο επιτόκιο και μειωμένες εξασφαλίσεις, με την εγγύηση του Ευρωπαϊκού Ταμείου Επενδύσεων, για ποσά που κυμαίνονται από €10.000 έως και €5.000.000.

Η αποπληρωμή του δανείου μπορεί να γίνει σε μηνιαίες, 3μηνιαίες, 6μηνιαίες ή ετήσιες τοκοχρεωλυτικές ή χρεολυτικές δόσεις, ενώ παρέχεται και περίοδος χάριτος μέχρι 2 έτη.

Τράπεζα Πειραιώς: Ποιοι θα πληρώσουν μισή δόση στο δάνειό τους

Μισή δόση για ολόκληρο το 2021 θα έχουν τη δυνατότητα να καταβάλλουν οι δανειολήπτες της Τράπεζας Πειραιώς, οι οποίοι ολοκλήρωσαν εννέα μήνες υπό καθεστώς moratorium και πλέον πρέπει να επανέλθουν σταδιακά στην κανονικότητα.

Σύμφωνα με σχετική ανακοίνωση, η τράπεζα συνεχίζει να στηρίζει τους πελάτες της που πλήττονται οικονομικά από την πανδημία, δίνοντας τη δυνατότητα σε δανειολήπτες, των οποίων έληξαν οι αναστολές πληρωμών που δόθηκαν στο πλαίσιο των μέτρων λόγω Covid-19, να επανέλθουν σε κανονική αποπληρωμή των δανείων τους σε διάστημα 18 μηνών.

«Η επαναφορά γίνεται μέσω ειδικού προγράμματος μειωμένων καταβολών, σταδιακά αυξανόμενων (step up), ενώ η ένταξη στο πρόγραμμα διενεργείται εξ ολοκλήρου ηλεκτρονικά και με ασφάλεια, με τη χρήση ηλεκτρονικών υπογραφών», τονίζεται χαρακτηριστικά και προστίθεται:

«Οι πληττόμενοι δανειολήπτες που βρίσκονται σε αναστολή πληρωμών, με την πάροδο του εννεαμήνου και τη λήξη των αναστολών, μπορούν να καταβάλλουν μέρος της δόσης τους για τους επόμενους 18 μήνες και συγκεκριμένα το 50% αυτής για το σύνολο του 2021 και το 75% της δόσης για το πρώτο εξάμηνο του 2022. Έτσι, θα επανέλθουν στην αποπληρωμή του 100% της δόσης τους το δεύτερο εξάμηνο του 2022, με ισόχρονη επιμήκυνση της διάρκειας του δανείου τους».

Αξίζει να αναφερθεί ότι η Τράπεζα Πειραιώς έχει «παγώσει» δάνεια, ύψους 5,3 δισ. ευρώ, εκ των οποίων 2,1 δισ. ευρώ στεγαστικά, 1,7 δισ. ευρώ επιχειρηματικά, 1,3 δισ. ευρώ εταιρικά και 300 εκατ. ευρώ καταναλωτικά.

Οι δανειολήπτες μπορούν να ενταχθούν στο πρόγραμμα χωρίς επίσκεψη στο κατάστημα, με τηλεφωνική επικοινωνία με την τράπεζα, ενώ, με νέα υπηρεσία που προσφέρει η Τράπεζα Πειραιώς, η διαδικασία μπορεί να ολοκληρώνεται και εξ αποστάσεως.

Ειδικότερα, το αίτημα αξιολογείται μέσω τηλεφωνικής επικοινωνίας, χωρίς να απαιτείται η κατάθεση πρόσθετων στοιχείων.

Για τη διευκόλυνση των πελατών και την αποφυγή της φυσικής παρουσίας τους στο κατάστημα, η Τράπεζα Πειραιώς εγκαινιάζει την υπηρεσία υπογραφής συμβατικών εντύπων μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Τα στοιχεία των πελατών καταχωρούνται μέσω e-mail και στη συνέχεια, η διαδικασία ολοκληρώνεται με ασφάλεια, με τη λήψη ηλεκτρονικών υπογραφών.

Πηγή: xristika.gr

Survivor: Η φωτογραφία των «Μαχητών» που γκρέμισε το Διαδίκτυο

 Όσα survivor και αν γίνουν, όσοι «Μαχητές» και αν περάσουν από τις παραλίες του Άγιου Δομίνικου, οι αυθεντικοί θα είναι αυτοί του 2017, όταν το ριάλιτι επιβίωσης έκανε την πρεμιέρα του στο ΣΚΑΪ και έκανε όλη την Ελλάδα να παρακολουθεί φανατικά.

Την Πέμπτη, οι χρήστες του Instagram αναπόλησαν τις παλιές καλές εποχές, βλέποντας μία φωτογραφία που ανέβασε ο πρώην Μαχητής Μάριος Πρίαμος Ιωάννιδης, με πρώην συμπαίκτες του.

Ο λόγος για τον Κωνσταντίνο Βασάλο, τον Μάριο Πρίαμο Ιωαννίδη, τον Ορέστη Τσανγκ και τον Γουίλι Καλβουρτζή.

Συγκεκριμένα οι 4 «Μαχητές» μιας και διατηρούν φιλικές σχέσεις μετά το Survivor, βρέθηκαν μεταξύ τους και απόλαυσαν την βόλτα τους.

 Πηγή: gkourou.com