Enimerosi 247: Υγεία

Translate

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ


Σχόλια-Eπικοινωνία

Τις καταγγελίες, τα παράπονα, τις απόψεις σας και ότι
χιουμοριστικό έχετε να πείτε, μπορείτε να τα στείλετε στο email: enimerosi247@hotmail.com


ΕΠΙΣΚΕΠΤΕΣ

Κρούσματα ρεκόρ σήμερα στην χώρα μας

  26.469 είναι τα συνολικά κρούσματα που έχει προκαλέσει ο κορονοϊός στην Ελλάδα. 528 νεκροί στην χώρα μας από την αρχή της πανδημίας. 87 συ...

Τετάρτη, 22 Ιανουαρίου 2020

Όνειρα: Το κόλπο για να θυμάστε τι είδατε στον ύπνο σας!

Κατηγορία Υγεία στις   8:00 π.μ.  |  Τετάρτη, 22 Ιανουαρίου 2020
όνειρα
Έχει συμβεί σε όλους μας σίγουρα πολλές φορές στην ζωή μας: έχουμε δει ένα πολύ ωραίο όνειρο στον ύπνο μας, με πλοκή, με ενδιαφέροντες χαρακτήρες, με εξέλιξη, με δράση κλπ αλλά όταν ξυπνάμε δεν μπορούμε με τίποτα να ανακαλέσουμε λεπτομέρειες από όσα είδαμε και δεν έχουμε παρά μια πολύ γενική και αόριστη εικόνα για όσα “είδαμε” στα όνειρά μας.
Ερευνητές από το Ερευνητικό Κέντρο Νευροεπιστήμης στην πόλη Λυόν της Γαλλίας, είχαν διαπιστώσει στο παρελθόν ότι οι άνθρωποι που θυμούνται πιο εύκολα τα όνειρα που είδαν στον ύπνο τους ήταν πιο ευαίσθητοι σε ακουστικά ερεθίσματα κατά τη διάρκεια του ύπνου. Οι επιστήμονες υπέθεσαν ότι η αυξημένη νευρολογική λειτουργία του εγκεφάλου των ατόμων αυτών, τους έκανε με κάποιο τρόπο πιο καλούς στο να ανακαλούν γεγονότα και εικόνες από μνήμης, έστω και αν επρόκειτο για “εικονικές” καταστάσεις εν ώρα ύπνου.

Αλλά οι επιστήμονες προχώρησαν ένα βήμα παραπέρα. Εξέτασαν τις περιπτώσεις 41 ατόμων. Από αυτούς οι 21 είχαν δηλώσει ότι τους ήταν πολύ εύκολο να θυμούνται τι όνειρα βλέπουν στον ύπνο τους. Αυτό τους συνέβαινε (κατά μέσο όρο) 5,2 πρωινά την εβδομάδα. Οι υπόλοιποι 20 δήλωσαν ότι “σπανίως” θυμούνται τα όνειρά τους (μ.ο. 2 φορές τον μήνα).

Χρησιμοποιώντας τομογραφία εκπομπής ποζιτρονίων (ΡΕΤ) οι ερευνητές εξέτασαν την εγκεφαλική δραστηριότητα των συμμετεχόντων. Διαπίστωσαν ότι εκείνοι που θυμόντουσαν πιο εύκολα τα όνειρά τους είχαν ισχυρότερη αυθόρμητη δραστηριότητα σε δύο περιοχές του εγκεφάλου. Η μία ήταν ο μέσος προμετωπιαίος φλοιός (υπεύθυνος για την πραγματοποίηση συσχετισμών ανάμεσα σε τοποθεσίες, γεγονότα και προσαρμοστικές αντιδράσεις, όπως τα συναισθήματα). Η άλλη ήταν η κροταφοβρεγματικό διασταύρωση (υπεύθυνη για τη μίμηση και τον σχηματισμό εικόνων του εαυτού μας και άλλων ανθρώπων στον εγκέφαλο). Ως εκ τούτου, τα δύο αυτά μαζί βοηθούν στη δημιουργία των ονείρων εξαρχής. Επίσης συμβάλλουν στην ικανότητα του ατόμου να τα θυμάται.

Κατέληξαν, δε, σε τρεις βασικές “ασκήσεις”. Αφορούν όποιον επιθυμεί να “εκπαιδεύσει” τον εγκέφαλό του για να θυμάται τα όνειρα που βλέπει:

Η θεραπεία του "παραθύρου"
Στα όνειρα υπάρχει πάντα μια χρονολογική δομή (όσο και αν αυτή μοιάζει αυθαίρετη πολλές φορές). Αλλά και αρκετές λεπτομέρειες στις εικόνες. Μπορούμε να εκπαιδεύσουμε το μυαλό μας να θυμάται αυτά τα στοιχεία, όταν ξυπνάμε, αναπαράγοντας μια σκηνή στην πραγματική ζωή.

Για πέντε λεπτά κάθε μέρα, πηγαίνετε στο παράθυρο του σπιτιού σας και αρχίστε να παρατηρείτε οτιδήποτε συμβαίνει έξω από αυτό. Τα χρώματα, τα κτήρια, τους περαστικούς, τα ρούχα, τα ζώα... τα πάντα. Μείνετε εκεί και παρατηρήστε καλά την κάθε λεπτομέρεια σε οτιδήποτε πέφτει το βλέμμα σας. Σκοπός της άσκησης είναι η παρατήρηση της λεπτομέρειας. Να προσέχετε τι ακριβώς βλέπετε και όχι απλά να έχετε μια γενική ιδέα του τι κοιτάτε. Μόλις το κάνετε αυτό, σημειώστε ό,τι παρατηρήσατε σε ένα τετράδιο. Με την παρατήρηση και την καταγραφή εκπαιδεύετε τον εγκέφαλό σας να θυμάται λεπτομέρειες ασυνείδητα.

Ξυπνήστε με φυσικό τρόπο και χωρίς ξυπνητήρι
Δύσκολο, αλλά αν θέλετε να θυμάστε τα όνειρά σας, είναι απαραίτητο. Όταν ξυπνάτε από τον απότομο ήχο που κάνει το ξυπνητήρι, ο εγκέφαλός σας βγαίνει απότομα και βίαια από το βαθύ στάδιο του ύπνου. Είναι ο λεγόμενος ύπνος REM, όπου είναι και το πιθανότερο να βλέπετε όνειρα. Αυτό διαταράσσει κάθε ονειρική σκέψη και σας ξυπνάει απότομα. Αν ξυπνάτε από μόνοι σας, χωρίς ξυπνητήρι, ομαλά και σταδιακά, θα σας είναι πιο εύκολο να θυμάστε τι όνειρά είδατε.

Ημερολόγιο ονείρων
Αν το έχετε βάλει σοβαρό σκοπό να μάθετε να θυμάστε τα όνειρά σας, τότε κάντε και κάτ... προφανές. Πάρτε ένα τετράδιο ή σημειωματάριο δίπλα στο κρεβάτι σας όταν κοιμάστε. Αυτή η τεχνική είναι παρόμοια με την “θεραπεία παραθύρου” αλλά γίνεται τμηματικά. Γίνεται καταγράφοντας κάθε κομμάτι από πληροφορίες που θυμάστε από ένα όνειρο.

Αντί να περιμένετε το πρωί για να γράψετε ό,τι είδατε, κρατήστε το “ημερολόγιο ύπνου” κοντά σας τη νύχτα. Μόλις ξυπνήσετε από ένα όνειρο, γράψτε ό,τι μπορείτε να θυμηθείτε, με κάθε δυνατή λεπτομέρεια. Αν δεν θέλετε να γράψετε τα πάντα, κρατήσετε σημειώσεις των βασικών σημείων. Σύντομα, τα όνειρά σας θα πρέπει να αρχίσουν να γίνονται πιο “ζωντανά” και θα σας είναι πιο εύκολο να τα θυμάστε.

Πηγή: http://www.medicaldaily.com

Τρίτη, 21 Ιανουαρίου 2020

Εξαπλώνεται νέος ιός: Θανατηφόρα κρούσματα σε τρεις χώρες

Κατηγορία Υγεία στις   11:30 μ.μ.  |  Τρίτη, 21 Ιανουαρίου 2020
Τρόμος

Εξαπλώνεται νέος ιός: Θανατηφόρα κρούσματα σε τρεις χώρες

Τρόμος με τον νέο ιό: Ο αριθμός των ανθρώπων που έχουν προσβληθεί από έναν μυστηριώδη ιό ενδέχεται να είναι υψηλότερος κατά αρκετές εκατοντάδες από τον αριθμό που εκτιμούν οι τοπικές αρχές, σύμφωνα με ερευνητές.

Ο ιός έχει προκαλέσει δύο θανάτους στην Κίνα.

Οι κινεζικές αρχές δήλωσαν ότι η πνευμονία που συνδέεται με αυτόν τον νέο κοροναϊό τύπου SARS (Σοβαρό Οξύ Αναπνευστικό Σύνδρομο) έχει προσβάλει τουλάχιστον 41 ανθρώπους. Η εστία της επιδημίας βρίσκεται στην Βουχάν, μια πόλη 11 εκατομμυρίων κατοίκων στην κεντρική Κίνα.

Ωστόσο σε άρθρο που δημοσίευσαν την Παρασκευή επιστήμονες ερευνητικού κέντρου του Imperial College του Λονδίνου, δηλώνουν ότι ο αριθμός των ανθρώπων που έχουν προσβληθεί στην κινεζική πόλη ανέρχεται ενδεχομένως σε εκατοντάδες.

Ο ερευνητές του Κέντρου Παγκόσμιας Ανάλυσης για Λοιμώδεις Ασθένειες ανακοίνωσαν ότι, σύμφωνα με τις εκτιμήσεις τους, “ένα σύνολο 1.723 κρουσμάτων” στην Βουχάν θα πρέπει να παρουσίασαν την εμφάνιση συμπτωμάτων της ασθένειας από τις 12 Ιανουαρίου.

Αυτοί στηρίχθηκαν στον αριθμό των κρουσμάτων που έχουν εντοπιστεί μέχρι σήμερα εκτός Κίνας, για να υπολογίσουν τον αριθμό των ανθρώπων που ενδεχομένως προσβλήθηκαν στην Βουχάν, βάσει των δεδομένων των διεθνών πτήσεων που αναχωρούν από το αεροδρόμιο της πόλης αυτής. Τα άλλα κρούσματα είναι: δύο στην Ταϊλάνδη και ένα στην Ιαπωνία.

“Για να έχει εξαγάγει η Βουχάν τρία κρούσματα σε άλλες χώρες, θα πρέπει να έχει πολύ περισσότερα κρούσματα από αυτό που ανακοινώθηκε“, εξήγησε στο BBC ο καθηγητής Νιλ Φέργκιουσον, ένας από τους συντάκτες της μελέτης.

“Ανησυχώ σαφώς περισσότερο από ότι πριν από μια εβδομάδα“, πρόσθεσε.

ΤΑ ΜΕΤΡΑ ΠΟΥ ΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ
Στο Χονγκ Κονγκ, οι αρχές ενίσχυσαν τα μέτρα εντοπισμού. Προχώρησαν σε πιο αυστηρούς ελέγχους της θερμοκρασίας για τους επιβάτες που φτάνουν από την ηπειρωτική Κίνα.

Οι αρχές των ΗΠΑ ήδη ξεκίνησαν να ελέγχουν τους ταξιδιώτες. Σε πρώτη φάση σε τρία αεροδρόμια. Αυτό προκειμένου να εντοπίζουν ανθρώπους που είναι ή έχουν περάσει από την πόλη Βουχάν και μπορεί να εμφανίζουν συμπτώματα του νέου κοροναϊού.

Το ξέσπασμα της επιδημίας στη Βουχάν ανακαλεί μνήμες της κρίσης του Σοβαρού Οξέος Αναπνευστικού Συνδρόμου (SARS) του 2002. Τότε ο κοροναϊός που το προκαλούσε εξαπλώθηκε από την Κίνα σε 37 χώρες και στοίχισε τη ζωή σε συνολικά 774 ανθρώπους.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟY) δεν θεωρεί το νέο στέλεχος εξίσου φονικό με αυτό που προκαλεί το SARS. Ωστόσο η έρευνα βρίσκεται ακόμη σε εξέλιξη. Υπάρχουν ακόμη αρκετές αδιευκρίνιστες παράμετροι. Ιδίως το εάν μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο, πώς και πόσο εύκολα.

Υγειονομικοί αξιωματούχοι στην Κίνα έχουν επισημάνει ότι οι περισσότεροι ασθενείς είχαν πάει σε αγορά όπου πωλούνταν ζωντανά ζώα. Με αυτό άφησε να εννοηθεί πως ο ιός ενδέχεται να είναι ζωικός και να μεταδόθηκε σε ανθρώπους. Δεν υπάρχει προφανώς ακόμη θεραπεία. Εξετάζεται η χρήση αντιικών.

Πάρκισον: Αυτά είναι τα πρώιμα συμπτώματα

Κατηγορία Υγεία στις   2:00 μ.μ.  | 

Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Τα πρώιμα σημάδια μάλιστα μπορεί να είναι ήπια και να περάσουν απαρατήρητα.
Τα συμπτώματα του Πάρκινσον συχνά αρχίζουν από τη μία πλευρά του σώματος και συνήθως παραμένουν πιο έντονα από εκείνη την πλευρά, ακόμη και αφότου γενικευθούν και στις δύο πλευρές.
Γενικά, τα βασικά συμπτώματα του Πάρκινσον μπορεί να περιλαμβάνουν:


  • Τρόμος (τρέμουλο). Αρχίζει συνήθως σε κάποιο άκρο, συχνά το χέρι ή τα δάχτυλά σας. Μπορεί να παρατηρήσετε μια κίνηση μπρος-πίσω μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη σας. Ένα χαρακτηριστικό της νόσου του Πάρκινσον είναι ο τρόμος του χεριού σας όταν είναι χαλαρό (σε κατάσταση ηρεμίας).
  • Βραδυκινησία. Με την πάροδο του χρόνου, η νόσος του Πάρκινσον μπορεί να μειώσει την ικανότητά σας να περπατάτε και να επιβραδύνει την κίνηση σας, κάνοντας ακόμα και τις απλές εργασίες να μοιάζουν δύσκολες και χρονοβόρες. Ο βηματισμός σας μπορεί να αρχίσει να διεξάγεται με μικρότερα βήματα, ή μπορεί να σας είναι πιο δύσκολο να σηκωθείτε από μια καρέκλα. Επίσης, μπορεί να αρχίσετε να σύρετε τα πόδια σας, καθώς προσπαθείτε να περπατήσετε.
  • Ακαμψία μυών. Η μυϊκή δυσκαμψία μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε μέρος του σώματός σας. Η δυσκαμψία των μυών μπορεί να περιορίσει το εύρος της κίνησης και να σας προκαλέσει πόνο.
  • Διαταραχή της στάσης του σώματος και της ισορροπίας. Η στάση του σώματός σας μπορεί να γίνει πιο σκυφτή, ή μπορεί να έχετε προβλήματα ισορροπίας, ως αποτέλεσμα της νόσου του Πάρκινσον.
  • Απώλεια αυτοματισμού στις κινήσεις. Τα άτομα με Πάρκινσον μπορεί να έχουν μειωμένη ικανότητα να εκτελούν “ασυνείδητες”, ή “αυτοματοποιημένες” κινήσεις, όπως το άνοιγμα/κλείσιμο των βλεφάρων, το χαμόγελο, ή η κίνηση των χεριών καθώς περπατάει.
  • Αλλαγές στην ομιλία. Μπορεί να έχετε προβλήματα ομιλίας, ως αποτέλεσμα της νόσου του Πάρκινσον. Είναι πιθανό να αρχίσετε να μιλάτε πιο απαλά, πιο γρήγορα, να μπερδεύετε λίγο τα λόγια σας, ή να έχετε έναν φυσικό δισταγμό πριν μιλήσετε.
  • Αλλαγές στην γραφή. Μπορεί να σας είναι πιο δύσκολο γράψετε κάτι, ή/και το γράψιμό σας να γίνεται με μικρά γράμματα.

Πότε πρέπει να δείτε ένα γιατρό
Δείτε το γιατρό σας εάν έχετε κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα που σχετίζονται με τη νόσο του Πάρκινσον, όχι μόνο για τη διάγνωση της κατάστασής σας, αλλά και για να αποκλειστούν άλλες πιθανές αιτίες για τα συμπτώματα αυτά.
Πηγή: iatropedia

Παγκόσμια ανησυχία για τον νέο κοροναϊό: Μεταδίδεται και από άνθρωπο σε άνθρωπο

Κατηγορία Υγεία στις   12:30 μ.μ.  | 

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ανακοίνωσε ότι συγκαλεί έκτακτη συνεδρίαση την Τετάρτη για τον νέο κοροναϊό, που εξαπλώνεται στην Κίνα και έχει πλήξει άλλες τρεις ασιατικές χώρες.
Μια ειδική επιτροπή αναμένεται να συγκληθεί στη Γενεύη προκειμένου να καθορίσει εάν θα χρειαστεί να κηρύξει μια «επείγουσα κατάσταση δημόσιας υγείας διεθνούς εμβέλειας», ένας όρος που χρησιμοποιείται μονάχα στην περίπτωση των σοβαρότερων επιδημιών, σημείωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας.

Ο νέος κοροναϊός έχει εξαπλωθεί σε περισσότερες κινεζικές πόλεις, περιλαμβανομένων της πρωτεύουσας Πεκίνου και της Σανγκάης, έγινε σήμερα γνωστό από τις αρχές, ενώ ένα τέταρτο κρούσμα έχει αναφερθεί πέραν των συνόρων της Κίνας.
Η Εθνική Επιτροπή Υγείας της Κίνας επιβεβαίωσε ότι ο ιός, της οικογένειας του SARS, ο οποίος προκαλεί ενός είδους πνευμονία, μπορεί να μεταδοθεί από άνθρωπο σε άνθρωπο, μετέδωσε το κρατικό πρακτορείο ειδήσεων Xinhua.
Ο πρόεδρος της Κίνας Σι Τζινπίνγκ δήλωσε, από την πλευρά του, ότι ο περιορισμός της επιδημίας και η διάσωση ζωών αποτελεί απόλυτη προτεραιότητα, την ώρα που ο αριθμός των ασθενών τριπλασιάστηκε και άλλος ένας άνθρωπος έχασε τη ζωή του.
Μια πρόσθετη δυσκολία του περιορισμού της ασθένειας συνίσταται στο ότι εκατοντάδες εκατομμύρια Κινέζοι αναμένεται να ταξιδέψουν εντός της χώρας και στο εξωτερικό στο πλαίσιο των εορτασμών για το κινεζικό νέο έτος, που ξεκινούν αυτήν την εβδομάδα.
Οι αρχές παγκοσμίως, περιλαμβανομένων των ΗΠΑ και πολλών ασιατικών κρατών, έχουν αυξήσει τους ελέγχους στους ταξιδιώτες από την Ουχάν, την πόλη στην κεντρική Κίνα, όπου ανακαλύφθηκε ο ιός.
«Η Ουχάν είναι ένας τεράστιος κόμβος και καθώς αναμένεται μεγάλη αύξηση των ταξιδιωτών στο πλαίσιο του κινεζικού νέου έτους, τα επίπεδα ανησυχίας πρέπει να παραμείνουν υψηλά. Περιμένουμε και άλλα από αυτό το ξέσπασμα» δήλωσε ο Τζέρεμι Φάραρ, ένας ειδικός σε επιδημίες μεταδοτικών ασθενειών και διευθυντής της οργάνωσης Wellcome Trust global.
Οι αρχές επιβεβαίωσαν ένα σύνολο 217 νέων κρουσμάτων του ιού στην Κίνα μέχρι τις 6 το απόγευμα τοπική ώρα (13.00 ώρα Ελλάδας) σήμερα, μετέδωσε η κρατική τηλεόραση, οι 198 εκ των οποίων στη Ουχάν.
Πέντε νέα κρούσματα επιβεβαιώθηκαν στο Πεκίνο και άλλα 14 στην επαρχία Γκουανγκντόνγκ. Σε μια άλλη ανακοίνωση, επιβεβαιώνεται ένα νέο κρούσμα στη Σανγκάη.
Η Νότια Κορέα επιβεβαίωσε, επίσης, σήμερα το πρώτο κρούσμα, ενώ την περασμένη εβδομάδα δύο κρούσματα αναφέρθηκαν στην Ταϊλάνδη και ένα στην Ιαπωνία.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

SOS από τον ΕΟΦ: Μην χρησιμοποιείτε αυτήν την αλοιφή – Ένοχη για καρκίνο του δέρματος

Κατηγορία Υγεία στις   7:00 π.μ.  | 
ΕΟΦ
Σε αναστολή έθεσε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) τζελ για τη θεραπεία δερματικής πάθησης, το οποίο εξετάζεται από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων για πιθανό κίνδυνο πρόκλησης καρκίνου του δέρματος.
Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων θέτει σε αναστολή τζελ (γέλη) που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία πάθησης του δέρματος (ακτινικής κεράτωσης), καθώς υπάρχει ανοιχτό το ενδεχόμενο να σχετίζεται με την πρόκληση καρκίνου του δέρματος. Πρόκειται για προληπτικό μέτρο, όπως αναφέρει ο ΕΟΦ, καθώς συνεχίζεται η επανεξέταση του φαρμάκου, προκειμένου να διαπιστωθεί με ασφάλεια τι ακριβώς συμβαίνει.

Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων και ο ΕΟΦ συνιστούν στους ασθενείς να σταματήσουν να χρησιμοποιούν το Picato (ingenol mebutate), μία γέλη για τη θεραπεία της ακτινικής κεράτωσης, μίας πάθησης του δέρματος, ενόσω συνεχίζει την επανεξέτασή του για την ασφάλεια του φαρμάκου.

Η Επιτροπή Ασφάλειας του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων (PRAC) επανεξετάζει επί του παρόντος δεδομένα για τον καρκίνο του δέρματος σε ασθενείς που χρησιμοποιούν το Picato.

Τα τελικά αποτελέσματα από μία μελέτη, η οποία συγκρίνει το Picato με την ιμικιμόδη (άλλο φάρμακο για την ακτινική κεράτωση), δείχνουν μία υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του δέρματος στο σημείο εφαρμογής του φαρμάκου στη θεραπεία με το Picato σε σχέση με την ιμικιμόδη.

Παρόλο που εξακολουθούν να υπάρχουν ασάφειες, υπάρχει ανησυχία σχετικά με μία πιθανή συσχέτιση της χρήσης του Picato και της ανάπτυξης καρκίνου του δέρματος. Η PRAC συνέστησε ως εκ τούτου, ως προληπτικό μέτρο, να τεθεί σε αναστολή η άδεια κυκλοφορίας του φαρμάκου και επισήμανε ότι είναι διαθέσιμες εναλλακτικές θεραπείες.

Η PRAC θα συνεχίσει την επανεξέτασή της και όταν η επανεξέταση θα ολοκληρωθεί, ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων θα παρέχει επικαιροποιημένες οδηγίες σε ασθενείς και επαγγελματίες υγείας.



ΕΟΦ: Πληροφορίες για τους ασθενείς
• Υπάρχει ανησυχία για τη συσχέτιση μεταξύ της χρήσης του Picato και της εμφάνισης καρκίνου του δέρματος.
• Οι ασθενείς δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούν πλέον τη γέλη Picato για τη θεραπεία της ακτινικής κεράτωσης ενόσω οι αρχές επανεξετάζουν τα δεδομένα.
• Οι ασθενείς θα πρέπει να προσέχουν τις οποιεσδήποτε ασυνήθεις αλλαγές ή εξογκώματα στο δέρμα και να αναζητήσουν άμεσα ιατρική συμβουλή εάν εμφανιστεί οποιοδήποτε από αυτά.
• Εάν έχετε οποιαδήποτε απορία θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας.

ΕΟΦ: Πληροφορίες για τους επαγγελματίες υγείας
• Τα τελικά αποτελέσματα μίας μελέτης τριών ετών σε 484 ασθενείς έδειξε υψηλότερη εμφάνιση κακοήθειας στο δέρμα με την ingenol mebutate σε σχέση με τη συγκρινόμενη ιμικιμόδη (3.3% των ασθενών εμφάνισαν καρκίνο στην ομάδα του Picato έναντι ποσοστού 0.4% στην ομάδα σύγκρισης).
• Παρουσιάστηκε υψηλότερη εμφάνιση όγκων του δέρματος στο σκέλος της ingenol mebutate σε μια ελεγχόμενη με όχημα κλινική δοκιμη 8 εβδομάδων σε 1.262 ασθενείς (1% των ασθενών στο σκέλος της ingenol mebutate arm έναντι 0.1% στο σκέλος του οδηγού).
• Επιπλέον, σε 4 κλινικές δοκιμές που συμπεριέλαβαν 1.234 ασθενείς με έναν σχετικό εστέρα, την ingenol disoxate, παρουσιάστηκε υψηλότερη εμφάνιση όγκων δέρματος με την ingenol disoxate από ότι στην ομάδα ελεγχόμενης με όχημα κλινικής δοκιμής (7.7% έναντι 2.9% των ασθενών αντίστοιχα. Καθώς η ingenol disoxate σχετίζεται στενά με το Picato, τα αποτελέσματα θεωρήθηκαν σχετιζόμενα με την εν εξελίξει επανεξέταση του Picato.
• Οι επαγγελματίες υγείας θα πρέπει να σταματήσουν να συνταγογραφούν το Picato και να εξετάσουν διαφορετικές θεραπευτικές επιλογές, ενόσω οι αρχές επανεξετάζουν τα δεδομένα.
• Οι επαγγελματίες υγείας θα πρέπει να συμβουλεύουν τους ασθενείς να επαγρυπνούν για την εμφάνιση οποιωνδήποτε βλαβών του δέρματος και να αναζητούν άμεσα ιατρική συμβουλή εάν εμφανίσουν οτιδήποτε.
• Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων συνεχίζει την επανεξέταση των διαθέσιμων δεδομένων και θα παρέχει περαιτέρω πληροφορίες όταν η επανεξέταση ολοκληρωθεί.

Μία επιστολή προς τους επαγγελματίες υγείας (DHPC) θα σταλεί στις ή γύρω στις 27 Ιανουαρίου 2020. Η DHPC θα δημοσιευτεί επίσης σε μία ειδική σελίδα στον ιστότοπο του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων.

Παγκόσμιος συναγερμός για μυστηριώδη ιό: Πολλά τα ενδεχόμενα κρούσματα, τι λένε οι ειδικοί

Κατηγορία Υγεία στις   5:30 π.μ.  | 
Παγκόσμιος συναγερμός για μυστηριώδη ιό: Πολλά τα ενδεχόμενα κρούσματα, τι λένε οι ειδικοί
Η έρευνα βρίσκεται ακόμη σε εξέλιξη και υπάρχουν ακόμη αρκετές αδιευκρίνιστες παράμετροι, ιδίως το εάν μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο, πώς και πόσο εύκολα.


O αριθμός των ανθρώπων που έχουν προσβληθεί από έναν μυστηριώδη ιό, ο οποίος έχει προκαλέσει δύο θανάτους στην Κίνα, ενδέχεται να είναι υψηλότερος κατά αρκετές εκατοντάδες από τον αριθμό που εκτιμούν οι τοπικές αρχές, σύμφωνα με ερευνητές.

Οι κινεζικές αρχές δήλωσαν ότι η πνευμονία που συνδέεται με αυτόν τον νέο κοροναϊό τύπου SARS (Σοβαρό Οξύ Αναπνευστικό Σύνδρομο) έχει προσβάλει τουλάχιστον 41 ανθρώπους και ότι η εστία της επιδημίας βρίσκεται στην Βουχάν, μια πόλη 11 εκατομμυρίων κατοίκων στην κεντρική Κίνα.

Ωστόσο σε άρθρο που δημοσίευσαν την Παρασκευή επιστήμονες ερευνητικού κέντρου του Imperial College του Λονδίνου δηλώνουν ότι ο αριθμός των ανθρώπων που έχουν προσβληθεί στην κινεζική πόλη ανέρχεται ενδεχομένως σε εκατοντάδες.

Σύμφωνα με το ΑΠΕ-ΜΠΕ, ερευνητές του Κέντρου Παγκόσμιας Ανάλυσης για Λοιμώδεις Ασθένειες, το οποίο συμβουλεύει θεσμούς όπως ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), ανακοίνωσαν ότι σύμφωνα με τις εκτιμήσεις τους «ένα σύνολο 1.723 κρουσμάτων» στην Βουχάν θα πρέπει να παρουσίασαν την εμφάνιση συμπτωμάτων της ασθένειας από τις 12 Ιανουαρίου.

«Για να έχει εξαγάγει η Βουχάν τρία κρούσματα σε άλλες χώρες, θα πρέπει να έχει πολύ περισσότερα κρούσματα από αυτό που ανακοινώθηκε», εξήγησε στο BBC ο καθηγητής Νιλ Φέργκιουσον, ένας από τους συντάκτες της μελέτης.

«Ανησυχώ σαφώς περισσότερο από ότι πριν από μια εβδομάδα», πρόσθεσε.

Στο Χονγκ Κονγκ, οι αρχές ενίσχυσαν τα μέτρα εντοπισμού, προχωρώντας σε πιο αυστηρούς ελέγχους της θερμοκρασίας για τους επιβάτες που φτάνουν από την ηπειρωτική Κίνα, όπως αναφέρει το ΑΠΕ-ΜΠΕ.

Οι αρχές των ΗΠΑ ήδη ξεκίνησαν να ελέγχουν τους ταξιδιώτες, σε πρώτη φάση σε τρία αεροδρόμια, προκειμένου να εντοπίζουν ανθρώπους που είναι ή έχουν περάσει από την πόλη Βουχάν και μπορεί να εμφανίζουν συμπτώματα του νέου κοροναϊού.

Το ξέσπασμα της επιδημίας στη Βουχάν ανακαλεί μνήμες της κρίσης του Σοβαρού Οξέος Αναπνευστικού Συνδρόμου (SARS) του 2002, όταν ο κοροναϊός που το προκαλούσε εξαπλώθηκε από την Κίνα σε 37 χώρες και στοίχισε τη ζωή σε συνολικά 774 ανθρώπους.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟY) δεν θεωρεί το νέο στέλεχος εξίσου φονικό με αυτό που προκαλεί το SARS, ωστόσο η έρευνα βρίσκεται ακόμη σε εξέλιξη και υπάρχουν ακόμη αρκετές αδιευκρίνιστες παράμετροι, ιδίως το εάν μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο, πώς και πόσο εύκολα.

Υγειονομικοί αξιωματούχοι στην Κίνα έχουν επισημάνει ότι οι περισσότεροι ασθενείς είχαν πάει σε αγορά όπου πωλούνταν ζωντανά ζώα, αφήνοντας να εννοηθεί πως ο ιός ενδέχεται να είναι ζωικός και να μεταδόθηκε σε ανθρώπους. Δεν υπάρχει προφανώς ακόμη θεραπεία. Εξετάζεται η χρήση αντιικών.

Facebook T

Δευτέρα, 20 Ιανουαρίου 2020

Έχετε μαύρα ή κόκκινα σεντόνια στο κρεβάτι σας; Πετάξτε τα άμεσα, κινδυνεύετε από...

Κατηγορία Υγεία στις   9:30 μ.μ.  |  Δευτέρα, 20 Ιανουαρίου 2020
Έχετε μαύρα ή κόκκινα σεντόνια στο κρεβάτι σας; Πετάξτε τα άμεσα, κινδυνεύετε από...

Μπορεί να ακούγεται περίεργο αλλά είναι πολύ σημαντικό. Αν χρησιμοποιείτε κόκκινα ή μαύρα σεντόνια στο κρεβάτι του σπιτιού σας, σας έχουμε έναν βασικό λόγο για να τα πετάξετε αμέσως!

Οι κοριοί είναι έντομα παρασιτικά, αιμομυζητικά, χωρίς φτερά, μεγέθους 4-7 mm. Συναντώνται σε όλο τον κόσμο και είναι γνωστά από αρχαιοτάτων χρόνων, και σας έχουμε και τον τρόπο για να απαλλαγείτε από αυτά.

Στους κοριούς περιλαμβάνονται πολλά είδη, δύο όμως μόνο έχουν ιατρικό ενδιαφέρον, καθόσον παρασιτούν τον άνθρωπο, το είδος Cimex lectularius (κοινός κοριός ή κοριός του κρεβατιού: bedbug) και το είδος Cimex hemipterus (κοριός των τροπικών).

Το δεύτερο είναι ο κοριός των τροπικών περιοχών, στην Ασία, στην Αφρική και στη Λατινική Αμερική. Στην Ελλάδα ευδοκιμεί το πρώτο είδος, ο κοριός του κρεβατιού. Πρόσφατα σε μια έρευνα που ασχολείται με τη μελέτη των κοριών, ανακάλυψε ότι έχουν μια εκπληκτική προτίμηση, που θα μπορούσε να δράσει προληπτικά την αναπαραγωγή των κοριών του κρεβατιού στο σπίτι μας, σε μια πρώτη βάση. Στο βίντεο που ακολουθεί, ο ερευνητής εξηγεί ότι οι κοριοί έχουν μια προτίμηση για συγκεκριμένα χρώματα, και αδιαφορούν για άλλα χρώματα!

Η αρχική μελέτη έγινε στο Πανεπιστήμιο της Φλόριντα και την ένωση κολεγίων στο Λίνκολν. Τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν ότι οι κοριοί του κρεβατιού προσελκύονταν από το μαύρο και το κόκκινο χρώμα, ενώ απέφευγαν το πράσινο και το κίτρινο. Αυτή η προτίμηση πιστεύεται ότι οφείλεται στην εξέλιξη του είδους και βασίζεται στην προσαρμογή.

Γι” αυτό λοιπόν, αν έχετε πρόβλημα με κοριούς, καλό είναι να αποφεύγετε σκούρα σεντόνια! Παρακολουθήστε το βίντεο που ακολουθεί για περισσότερες λεπτομέρειες και μοιραστείτε αυτές τις χρήσιμες πληροφορίες με τους φίλους σας!

Το γνωρίζατε; Θα τρομάξετε όταν δείτε τι συμβαίνει στον οργανισμό σας κάθε φορά που βάφετε τα νύχια σας!

Κατηγορία Υγεία στις   7:30 μ.μ.  | 
Το γνωρίζατε; Θα τρομάξετε όταν δείτε τι συμβαίνει στον οργανισμό σας κάθε φορά που βάφετε τα νύχια σας!
Ξέρουμε ότι το βερνίκι νυχιών μπορεί να κάνει τα νύχια μας εύθραυστα και να κιτρινίζουν. Αλλά στην πραγματικότητα είναι ένα καλλυντικό που προκαλεί πολύ μεγαλύτερη ζημιά στην υγεία μας!

Δε θα σας πούμε να σταματήσετε να κάνετε μανικιούρ, αλλά θα σας μιλήσουμε για τις αρνητικές επιπτώσεις που έχουν τα βερνίκια νυχιών στον οργανισμό μας, και πράξτε αναλόγως. Μπορείτε να σταματήσετε να βάζετε ακρυλικά νύχια και στην θέση τους να κάνετε αυτό που θα τα αντικαταστήσει στο μέλλον!

Ποιος είναι ο κύριος κίνδυνος για την υγεία;

Ο βασικός κίνδυνος των βερνικιών είναι η τοξικότητά τους. Μερικά σύγχρονα βερνίκια περιέχουν τα ακόλουθα στοιχεία, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν μεγάλο πρόβλημα στην υγεία σας:

Τολουόλιο – διαλύτης που χαρίζει μια λεία επικάλυψη στα νύχια και διατηρεί τις χρωστικές. Είναι γνωστό ότι το τολουόλιο μπορεί να επηρεάσει το κεντρικό νευρικό σύστημα και να προκαλέσει διαταραχές της αναπαραγωγής.

Πονοκέφαλοι, αδυναμία, λιποθυμία, ναυτία είναι μερικές από τις επιπτώσεις της χρήσης κακής ποιότητας βερνικιού.

Το γνωρίζατε; Θα τρομάξετε όταν δείτε τι συμβαίνει στον οργανισμό σας κάθε φορά που βάφετε τα νύχια σας!
Το γνωρίζατε; Θα τρομάξετε όταν δείτε τι συμβαίνει στον οργανισμό σας κάθε φορά που βάφετε τα νύχια σας!
Φορμαλδεΰδη – ένα άχρωμο αέριο, με το οποίο τα βερνίκια διατηρούνται περισσότερο καιρό. Σε επαφή με αλλεργικά άτομα μπορεί να προκληθεί δερματίτιδα και πιθανά εγκαύματα. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να προκληθούν διαταραχές καρδιακού ρυθμού, επιληπτικές κρίσεις και καρκίνος.
Φθαλικό διβουτυλεστέρα – χρησιμοποιείται ως άρωμα. Εξαιτίας αυτού του επικίνδυνο συστατικού μπορεί να προκληθούν ενδοκρινικές διαταραχές, γυναικολογικές και αναπνευστικές παθήσεις.

Οι επιστήμονες πραγματοποίησαν μια μελέτη στην οποία συμμετείχαν 24 γυναίκες. 6 ώρες μετά το μανικιούρ των συμμετεχόντων, οι περισσότερες είχαν αυξημένα επίπεδα διφαινυλοφωσφορικού – μία ουσία η οποία είναι ένα παράγωγο του φωσφορικού τριφαινύλιου, και σχηματίζεται κατά τη διάρκεια του μεταβολισμού. Έπειτα από 10 ώρες, τα επίπεδα του φωσφορικού διφαινυλίου ήταν κατά 7 φορές υψηλότερη από το κανονικό. Αυτό είναι ανησυχητικό.

Μυστηριώδης θανατηφόρος ιός έχει προσβάλει «εκατοντάδες» ανθρώπους

Κατηγορία Υγεία στις   6:00 μ.μ.  | 

Ο αριθμός των ανθρώπων που έχουν προσβληθεί από έναν μυστηριώδη ιό, ο οποίος έχει προκαλέσει δύο θανάτους στην Κίνα, ενδέχεται να είναι υψηλότερος κατά αρκετές εκατοντάδες από τον αριθμό που εκτιμούν οι τοπικές αρχές, σύμφωνα με ερευνητές.
Οι κινεζικές αρχές δήλωσαν ότι η πνευμονία που συνδέεται με αυτόν τον νέο κοροναϊό τύπου SARS (Σοβαρό Οξύ Αναπνευστικό Σύνδρομο) έχει προσβάλει τουλάχιστον 41 ανθρώπους και ότι η εστία της επιδημίας βρίσκεται στην Βουχάν, μια πόλη 11 εκατομμυρίων κατοίκων στην κεντρική Κίνα.
Ωστόσο σε άρθρο που δημοσίευσαν την Παρασκευή επιστήμονες ερευνητικού κέντρου του Imperial College του Λονδίνου δηλώνουν ότι ο αριθμός των ανθρώπων που έχουν προσβληθεί στην κινεζική πόλη ανέρχεται ενδεχομένως σε εκατοντάδες.

Ο ερευνητές του Κέντρου Παγκόσμιας Ανάλυσης για Λοιμώδεις Ασθένειες, το οποίο συμβουλεύει θεσμούς όπως ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), ανακοίνωσαν ότι σύμφωνα με τις εκτιμήσεις τους "ένα σύνολο 1.723 κρουσμάτων" στην Βουχάν θα πρέπει να παρουσίασαν την εμφάνιση συμπτωμάτων της ασθένειας από τις 12 Ιανουαρίου.
Αυτοί στηρίχθηκαν στον αριθμό των κρουσμάτων που έχουν εντοπιστεί μέχρι σήμερα εκτός Κίνας --δύο στην Ταϊλάνδη και ένα στην Ιαπωνία-- για να υπολογίσουν τον αριθμό των ανθρώπων που ενδεχομένως προσβλήθηκαν στην Βουχάν, βάσει των δεδομένων των διεθνών πτήσεων που αναχωρούν από το αεροδρόμιο της πόλης αυτής.
"Για να έχει εξαγάγει η Βουχάν τρία κρούσματα σε άλλες χώρες, θα πρέπει να έχει πολύ περισσότερα κρούσματα από αυτό που ανακοινώθηκε", εξήγησε στο BBC ο καθηγητής Νιλ Φέργκιουσον, ένας από τους συντάκτες της μελέτης.
"Ανησυχώ σαφώς περισσότερο από ότι πριν από μια εβδομάδα", πρόσθεσε.
Στο Χονγκ Κονγκ, οι αρχές ενίσχυσαν τα μέτρα εντοπισμού, προχωρώντας σε πιο αυστηρούς ελέγχους της θερμοκρασίας για τους επιβάτες που φτάνουν από την ηπειρωτική Κίνα.
Οι αρχές των ΗΠΑ ήδη ξεκίνησαν να ελέγχουν τους ταξιδιώτες, σε πρώτη φάση σε τρία αεροδρόμια, προκειμένου να εντοπίζουν ανθρώπους που είναι ή έχουν περάσει από την πόλη Βουχάν και μπορεί να εμφανίζουν συμπτώματα του νέου κοροναϊού.
Το ξέσπασμα της επιδημίας στη Βουχάν ανακαλεί μνήμες της κρίσης του Σοβαρού Οξέος Αναπνευστικού Συνδρόμου (SARS) του 2002, όταν ο κοροναϊός που το προκαλούσε εξαπλώθηκε από την Κίνα σε 37 χώρες και στοίχισε τη ζωή σε συνολικά 774 ανθρώπους.
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟY) δεν θεωρεί το νέο στέλεχος εξίσου φονικό με αυτό που προκαλεί το SARS, ωστόσο η έρευνα βρίσκεται ακόμη σε εξέλιξη και υπάρχουν ακόμη αρκετές αδιευκρίνιστες παράμετροι, ιδίως το εάν μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο, πώς και πόσο εύκολα.
Υγειονομικοί αξιωματούχοι στην Κίνα έχουν επισημάνει ότι οι περισσότεροι ασθενείς είχαν πάει σε αγορά όπου πωλούνταν ζωντανά ζώα, αφήνοντας να εννοηθεί πως ο ιός ενδέχεται να είναι ζωικός και να μεταδόθηκε σε ανθρώπους. Δεν υπάρχει προφανώς ακόμη θεραπεία. Εξετάζεται η χρήση αντιικών.
ΑΠΕ

Κάπνισμα: 6 τροφές που βοηθούν να καθαρίσετε τους πνεύμονες από τη νικοτίνη

Κατηγορία Υγεία στις   1:00 μ.μ.  | 

Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες. Επιπλέον, ακόμη και αν κάποιος σταματήσει το κάπνισμα, η επίδραση της νικοτίνης μπορεί να διαρκέσει για χρόνια.
Κάπνισμα - Η υγιεινή διατροφή και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να σας βοηθήσουν να εξαλείψετε τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας. Ορισμένες τροφές περιέχουν συστατικά τα οποία βοηθούν τον οργανισμό να καταπολεμήσει και να απομακρύνει με φυσικό τρόπο τα κατάλοιπα της νικοτίνης.

Δείτε τις 6 καλύτερες τροφές που θα σας βοηθήσουν να αποβάλλετε τη νικοτίνη από το σώμα σας:

  • Μπρόκολο: Είναι πλούσιο σε βιταμίνες C και Β5. Το κάπνισμα μειώνει τα επίπεδα της βιταμίνης C στον οργανισμό. Προσπαθήστε να καταναλώνετε περισσότερο μπρόκολο για την εξάλειψη της νικοτίνης από τον οργανισμό σας.
  • Πορτοκάλια: Ο χυμός πορτοκαλιού είναι πλούσιος σε βιταμίνη C. Η τακτική κατανάλωση πορτοκαλιών θα ενισχύσει το μεταβολισμό σας και θα μειώσει το στρες, το οποίο είναι “διακόπτης” επιθυμίας για νικοτίνη από ένα εξαρτημένο άτομο.
  • Χυμός καρότου: Εάν καπνίζετε, τότε θα πρέπει να γνωρίζετε ότι κάθε φορά που ανάβετε ένα τσιγάρο η νικοτίνη παραμένει στο σώμα σας για τρεις ημέρες. Η νικοτίνη προκαλεί, επίσης, βλάβες στο δέρμα σας. Ο χυμός καρότων είναι καλός για το δέρμα και είναι πλούσιος σε βιταμίνες Α, C, Κ και Β, που έχουν αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικές στην απομάκρυνση της νικοτίνης από τον οργανισμό.
  • Σπανάκι: Το σπανάκι είναι ένα από τα καλύτερα λαχανικά για την υγεία, διότι δεν είναι μόνο πλούσιο σε βιταμίνες, αλλά περιέχει επίσης μεγάλες ποσότητες φολικού οξέος.
  • Ακτινίδια: Αυτό το “θαυματουργό” φρούτο θα σας βοηθήσει να εξαλείψετε τη νικοτίνη από το σώμα σας. Τα ακτινίδια είναι πλούσια πηγή βιταμινών Α, C και Ε. Όταν καπνίζετε, τα επίπεδα αυτών των βιταμινών μειώνονται.
  • Νερό: Το κάπνισμα αφυδατώνει το σώμα σας. Σύμφωνα με πολλές έρευνες, με άφθονο πόσιμο νερό μπορείτε να σταματήσετε το κάπνισμα και να αποβάλλετε τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας.

Πηγή: iatropedia.gr

Τι συμβαίνει στην καρδιά αν τρώτε τυρί κάθε μέρα

Κατηγορία Υγεία στις   12:00 μ.μ.  | 

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι αρκεί να τρώτε 40 γραμμάρια τυριού κάθε μέρα, για να μειώσετε τον κίνδυνο για καρδιακή νόσο και εγκεφαλικό επεισόδιο. Αυτά τα ευρήματα για την καρδιά προέρχονται από μια μετα-ανάλυση 15 παρατηρητικών μελετών, οι οποίες ανέλυαν τις επιπτώσεις της πρόσληψης τυριού στον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου.
Ο συν-συγγραφέας της μελέτης, Li-Qiang Qin, εργάζεται στο Τμήμα Διατροφής και Υγιεινής Τροφίμων στη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Soochow στην Κίνα. Αυτός και οι συνεργάτες του δημοσίευσαν τον Δεκέμβριο του 2017 τα αποτελέσματα της έρευνά τους στην επιστημονική επιθεώρηση European Journal of Nutrition.
Το τυρί είναι αναμφίβολα ένα από τα αγαπημένα μας τρόφιμα. Περιέχει θρεπτικά συστατικά που είναι ευεργετικά για την υγεία. Τέτοια είναι το ασβέστιο, ο ψευδάργυρος και οι βιταμίνες Α και Β-12. Αλλά, έχει και πολλά κορεσμένα λιπαρά, τα οποία μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα χοληστερόλης. Αυτό με την σειρά του αυξάνει τον κίνδυνο για την καρδιά και για εγκεφαλικό.
Η μελέτη, ωστόσο, δείχνει ότι το τυρί θα μπορούσε να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα στην καρδιαγγειακή υγεία.
Ο κίνδυνος για την καρδιά μειώθηκε έως και 18%
Συνολικά, οι 15 επιμέρους μελέτες περιελάμβαναν περισσότερους από 200.000 συμμετέχοντες. Οι επιπτώσεις της κατανάλωσης τυριού αναλύθηκαν σε βάθος δεκαετίας. Η πλειονότητα των μελετών περιελάμβανε άτομα που δεν είχαν καρδιαγγειακά νοσήματα κατά τη διάρκεια της μελέτης.
Η μετα-ανάλυση έδειξε ότι, σε σύγκριση με όσους έτρωγαν πολύ λίγο τυρί, εκείνοι που το κατανάλωναν κανονικά είχαν:
έως και 18% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρδιαγγειακή νόσο
έως και 14% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν στεφανιαία νόσο
έως και 10% λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν εγκεφαλικό επεισόδιο
Οι επιστήμονες αναφέρουν ότι αυτά τα αποτελέσματα ήταν ισχυρότερα μεταξύ εκείνων των συμμετεχόντων, που κατανάλωναν περίπου 40 γραμμάρια τυριού κάθε μέρα. Συμπερασματικά, γράφουν:
“Αυτή η μετα-ανάλυση των παρατηρητικών μελετών υποδηλώνει μια μη γραμμική αντίστροφη συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης τυριού και του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου”.
Προσοχή με το πόσο τυρί τρώτε κάθε μέρα
Τα ευρήματα αυτά βασίζονται σε εκείνα μιας ευρέως δημοσιευμένης έρευνας παρατήρησης, που δημοσιεύθηκε τον Απρίλιο του 2017. Εκείνη συνέδεσε το τυρί και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα με μειωμένο κίνδυνο θανάτου από πρόβλημα στην καρδιά, ή από κάθε αιτία.
Αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να τρώτε όσο τυρί θέλετε κάθε μέρα! Και οι δύο μελέτες έχουν τους δικούς τους περιορισμούς. Είναι έρευνες που βασίζονται στην παρατήρηση για την εξαγωγή συμπερασμάτων. Επομένως δεν αποδεικνύουν αιτιώδη συνάφεια μεταξύ της κατανάλωσης τυριού και της καλύτερης καρδιαγγειακής υγείας.
Επιπλέον, και οι δύο μελέτες χρηματοδοτήθηκαν εν μέρει από την βιομηχανία γαλακτοκομικών προϊόντων. Η πρώτη μελέτη έλαβε χρηματοδότηση από τους οργανισμούς Global Dairy Platform, Dairy Research Institute και Dairy Australia. Η τελευταία διεξήχθη με τη βοήθεια ερευνητών του Ομίλου Yili, μιας εταιρείας γαλακτοκομικών προϊόντων που εδρεύει στην Κίνα.
Ωστόσο, είναι δύσκολο να εξαχθεί το συμπέρασμα εάν αυτή η συσχέτιση χρηματοδότησης είχε κάποια επίδραση στα αποτελέσματα των μελετών.
Μέχρι να επιβεβαιωθούν από πρόσθετες μελέτες, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι το τυρί είναι υψηλό σε κορεσμένα λιπαρά. Αυτά μπορεί να είναι επιβλαβή για την καρδιά, αν τα καταναλώνετε σε μεγάλες ποσότητες.
Η American Heart Association (AHA) συνιστά ότι περίπου το 5-6% των ημερήσιων θερμίδων μας πρέπει να προέρχεται από κορεσμένα λιπαρά. Επίσης συστήνει να επιλέγουμε γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, για να παραμείνουμε εντός αυτού του ορίου.
Πηγή: iatropedia.gr

Πέντε σημάδια που αποκαλύπτουν ότι τα πνευμόνια σας κινδυνεύουν

Κατηγορία Υγεία στις   11:00 π.μ.  | 

Συχνά θεωρούμε την υγεία των πνευμόνων μας –όπως και άλλες πτυχές της υγείας μας– δεδομένη, χωρίς να λαμβάνουμε τα απαραίτητα μέτρα ώστε να τη διαφυλάξουμε τώρα και στο μέλλον.
Οι πνεύμονες, το «κέντρο ελέγχου» της αναπνοής, εξασφαλίζουν ότι κάθε κύτταρο του σώματος λαμβάνει οξυγόνο και παράλληλα φιλτράρουν τον αέρα ώστε να αποτρέψουν την είσοδο άχρηστων ουσιών και μικροβίων στον οργανισμό.
Το ανθρώπινο σώμα διαθέτει ειδικά σχεδιασμένους αμυντικούς μηχανισμούς που προστατεύουν τους πνεύμονες, ωστόσο αυτοί δεν επαρκούν για να εξαλειφθεί εντελώς ο κίνδυνος των διαφόρων παθήσεων που προσβάλλουν τους πνεύμονες.

Λοιμώξεις, φλεγμονές ή και σοβαρότερες επιπλοκές, όπως η ανάπτυξη ενός καρκινικού όγκου, μπορεί να πλήξουν τους πνεύμονες, προκαλώντας ένα ή και περισσότερα από τα συμπτώματα.
1. Πρήξιμο, πόνος και ευαισθησία στο ένα πόδι: Το σύμπτωμα είναι φαινομενικά άσχετο με την υγεία των πνευμόνων, είναι ωστόσο χαρακτηριστικό της λεγόμενης εν τω βάθει φλεβικής θρόμβωσης, δηλαδή της ύπαρξης θρόμβου στο πόδι. Ο θρόμβος αυτός μπορεί ανά πάσα στιγμή να αποσπαστεί και να μετακινηθεί στον πνεύμονα, προκαλώντας πνευμονική εμβολή. Η πνευμονική εμβολή έχει σαν αποτέλεσμα τη διακοπή της φυσιολογικής αιμάτωσης των πνευμόνων.
2. Δύσπνοια: Οι πιθανότητες σοβαρής λοίμωξης των πνευμόνων (πνευμονία ή βρογχίτιδα) αυξάνονται σημαντικά μετά από μια ίωση, κυρίως σε άτομα με χρόνια προβλήματα υγείας ή αυξημένα επίπεδα στρες. Η σοβαρή δύσπνοια είναι ένα κλασικό σύμπτωμα που εκδηλώνεται στην περίπτωση αυτή και πρέπει να αξιολογείται από γιατρό.
3. Κούραση μετά από ήπια σωματική δραστηριότητα: Μήπως απλές καθημερινές δραστηριότητες, όπως το περπάτημα ή η χρήση σκάλας, μοιάζουν ξαφνικά πιο δύσκολες απ’ ό,τι συνήθως; Ιδίως όταν αυτή η δυσκολία συνδυάζεται με χρόνιο βήχα ή διαταραχές της αναπνοής, τα συμπτώματα ενδεχομένως υποδεικνύουν χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ). Η ΧΑΠ είναι μια σοβαρή αναπνευστική πάθηση και αποτελεί την τρίτη κυριότερη αιτία θανάτου στις ΗΠΑ.
4. Αναπνευστικός συριγμός: Πρόκειται για έναν ήχο που μοιάζει με σφύριγμα και που συνοδεύεται συνήθως από αδυναμία βαθιάς εισπνοής. Ο αναπνευστικός συριγμός μπορεί να οφείλεται στη ΧΑΠ, στην αναιμία ή και στο άσθμα ενηλίκων, το οποίο συνήθως είναι πιο σοβαρό από το άσθμα που εκδηλώνεται στην παιδική ηλικία.
5. Αιμόπτυση: Είναι σίγουρα ένα πολύ ανησυχητικό σύμπτωμα, γι’ αυτό και δεν πρέπει ποτέ να παραβλέπεται. Ασχέτως της απόχρωσης του αίματος (μπορεί να είναι από ανοιχτό κόκκινο έως σκούρο καφέ), η αιμόπτυση είναι τυπικό σύμπτωμα του καρκίνου των πνευμόνων. Πιο αθώες αιτίες που την προκαλούν είναι ο τραυματισμός κάποιου μυός της κοιλιακής χώρας, η χρόνια βρογχίτιδα και το εμφύσημα.

Σάββατο, 18 Ιανουαρίου 2020

10 «αθώα» συμπτώματα που κανένας άντρας άνω των 40 ετών δεν πρέπει να αγνοήσει

Κατηγορία Υγεία στις   10:00 μ.μ.  |  Σάββατο, 18 Ιανουαρίου 2020

Προβλήματα υγείας συμπτώματα: Παρακάτω θα δούμε ορισμένα από τα συμπτώματα που θα έπρεπε να σας προτρέψουν να επισκεφτείτε τον γιατρό σας.

Προβλήματα υγείας συμπτώματα: Προβλήματα στύσης
Κάτι που λίγοι άντρες γνωρίζουν είναι ότι η αναπαραγωγική υγεία σχετίζεται άμεσα με την υγεία της καρδιάς. Η ανεπαρκής αιμάτωση των γεννητικών οργάνων, η οποία οδηγεί συχνά σε μη ικανοποιητική στύση, μπορεί να οφείλεται σε δυσλειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος.

Γυναικομαστία
Η διόγκωση του αντρικού στήθους οφείλεται στις περισσότερες περιπτώσεις στο υπερβολικό βάρος. Δεν αποκλείεται όμως να πρόκειται για κανονικό ιστό του μαστού και όχι για λίπος και στην περίπτωση αυτή το φαινόμενο ονομάζεται γυναικομαστία. Η γυναικομαστία οφείλεται σε ορμονική διαταραχή και συγκεκριμένα σε ανισορροπία στα επίπεδα τεστοστερόνης και οιστρογόνων.

Νυχτερινή ούρηση
Η διακοπή του ύπνου με σκοπό την επίσκεψη στην τουαλέτα μπορεί να υποδεικνύει πρόβλημα στον προστάτη, όπως υπερπλασία (διόγκωση) ή καρκίνο.

Προβλήματα υγείας συμπτώματα: Απώλεια όσφρησης ή πεσμένη λίμπιντο
Εάν ο άντρας έχει μειωμένη ερωτική διάθεση, ίσως το πρόβλημα προκύπτει από το ενδοκρινικό σύστημα, συγκεκριμένα δεν παράγονται επαρκείς ποσότητες αντρικών ορμονών.

Εξόγκωμα στον όρχι
Στην πλειονότητα των περιπτώσεων, ένα εξόγκωμα ή το γενικευμένο οίδημα (πρήξιμο) στους όρχεις οφείλεται σε καλοήθεις (μη καρκινικές) αλλοιώσεις που πολλές φορές δεν χρειάζονται θεραπεία. Ωστόσο, ένα εξόγκωμα στον όρχι είναι τυπικό σύμπτωμα καρκίνου των όρχεων.

Αίμα στα ούρα
Το αίμα στα ούρα είναι το συνηθέστερο σύμπτωμα του καρκίνου στην ουροδόχο κύστη. Ο καρκίνος στην ουροδόχο κύστη εξελίσσεται αργά, σε διάστημα αρκετών ετών.

Κατάχρηση αλκοόλ
Οι άνδρες πολλές φορές χρησιμοποιούν το αλκοόλ ως «μέσο διαχείρισης» της κατάθλιψης. Η κατάθλιψη στον ανδρικό πληθυσμό συχνά εκδηλώνεται με διαφορετικό τρόπο απ’ ό,τι στις γυναίκες.

Προβλήματα υγείας συμπτώματα: Πόνος στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού
Το πρήξιμο και ο πόνος στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού είναι κλασική ένδειξη ουρικής αρθρίτιδας (ποδάγρα). Η ουρική αρθρίτιδα είναι τρεις με τέσσερις φορές πιο συχνή στους άνδρες σε σύγκριση με τις γυναίκες.

Εξόγκωμα γύρω από τη θηλή
Αποτελεί ένδειξη για καρκίνο του μαστού. Ο καρκίνος του μαστού δεν πλήττει αποκλειστικά τις γυναίκες, αν και στο γυναικείο φύλο είναι σαφώς πιο συχνός.

Η αιτία θανάτου που έχει ξεπεράσει κατά πολύ τον καρκίνο

Κατηγορία Υγεία στις   1:00 μ.μ.  | 

Οι περιπτώσεις εκτιμώνται σε 60,2 εκατομμύρια ετησίως
Διπλάσιοι άνθρωποι, σε σχέση με όσους εκτιμάτο έως τώρα, πεθαίνουν από σήψη στον κόσμο, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα, την πιο ολοκληρωμένη του είδους της μέχρι σήμερα. Εκτιμάται πλέον ότι κάθε χρόνο περίπου ένας στους πέντε θανάτους παγκοσμίως σχετίζεται με τη σήψη και πολλοί από αυτούς αφορούν παιδιά σε φτωχές χώρες.

Οι ερευνητές των Ιατρικών Σχολών του Πίτσμπουργκ και της Ουάσιγκτον, με επικεφαλής την επίκουρη καθηγήτρια Κριστίνα Ρουντ, που ανέλυσαν στοιχεία για 195 χώρες και έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό «The Lancet», υπολόγισαν 48,9 εκατομμύρια ετήσιες περιπτώσεις σήψης παγκοσμίως και 11 εκατομμύρια θανάτους εξαιτίας της σήψης, περίπου το 20% των συνολικών θανάτων. Οι θάνατοι από σήψη είναι περισσότεροι από τους θανάτους λόγω καρκίνου (9,6 εκατομμύρια το 2018 σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας).
Οι προηγούμενες εκτιμήσεις για 19 εκατομμύρια περιστατικά σήψης και πέντε εκατομμύρια θανάτους ετησίως βασίζονταν κυρίως σε στοιχεία από τις ανεπτυγμένες χώρες και υποεκτιμούσαν το μέγεθος του προβλήματος στις υπόλοιπες.
Η σήψη -γνωστή και ως «κρυφός δολοφόνος»- συμβαίνει όταν τα όργανα του ανθρώπου σταματούν να λειτουργούν κανονικά εξαιτίας μιας ανεξέλεγκτης αντίδρασης του ανοσοποιητικού συστήματος σε κάποια λοίμωξη από βακτήριο ή ιό. Η κύρια αιτία θανάτου από σήψη είναι η πνευμονία. Ακόμη και αν η σήψη δεν οδηγήσει τελικά σε θάνατο, μπορεί να δημιουργήσει μόνιμες αναπηρίες και άλλα χρόνια προβλήματα στους επιζήσαντες.
Η πλειονότητα των περιστατικών σήψης (περίπου το 85%) συμβαίνουν σε χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος. Τα μεγαλύτερα ποσοστά υπάρχουν στην υποσαχάρια Αφρική, στα νησιά του Νοτίου Ειρηνικού και στην νοτιοανατολική Ασία όπως αναφέρει το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων.
Η σήψη είναι συχνότερη στις γυναίκες από ό,τι στους άνδρες και τα περισσότερα περιστατικά (πάνω από το 40%) συμβαίνουν σε μικρά παιδιά έως πέντε ετών.
Πάντως, σύμφωνα με τη μελέτη, η κατάσταση βελτιώνεται διαχρονικά, καθώς το 1990 οι περιπτώσεις σήψης εκτιμώνται σε 60,2 εκατομμύρια ετησίως και οι θάνατοι εξαιτίας της σε 15,7 εκατομμύρια. Η βελτίωση των συνθηκών υγιεινής, το καθαρό πόσιμο νερό, οι εμβολιασμοί και η έγκαιρη χορήγηση φαρμάκων παίζουν σημαντικό ρόλο στην αποφυγή της σήψης.
πηγή: news.gr

Κίτρινα μάτια: Ποιο πρόβλημα υγείας «μαρτυρούν» - Ποιοι πρέπει να προσέχουν

Κατηγορία Υγεία στις   10:30 π.μ.  | 

Η υψηλή χολερυθρίνη στο αίμα μπορεί να οδηγήσει σε ίκτερο. Η διαταραχή αυτή είναι εύκολα αναγνωρίσιμη από το χαρακτηριστικό κιτρίνισμα του δέρματος ή/και των οφθαλμών.
Τα κίτρινα μάτια είναι το πιο εύκολα αναγνωρίσιμο σύμπτωμα από την υψηλή χολυρεθρίνη.
Η χολερυθρίνη σχηματίζεται από τη διάσπαση των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο σώμα. Το συκώτι βοηθά στο να αποβληθεί η περιττή χολερυθρίνη. Αν τα επίπεδά της στο αίμα αυξηθούν, τότε αυτό μπορεί να είναι σημάδι κακής λειτουργίας του ήπατος.

Η αυξημένη χολερυθρίνη είναι κάτι που μπορεί να εμφανιστεί σε βρέφη, παιδιά και ενήλικες, αλλά η διαταραχή είναι πιο συχνή στα νεογέννητα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ένα μωρό έχει λιγότερα βακτήρια στο έντερο, τα οποία συμβάλλουν στην διάσπαση και την απόρριψη της χολερυθρίνης.
Κίτρινα μάτια και Χολερυθρίνη: Φυσιολογικές τιμές
Το κατά προσέγγιση φυσιολογικό εύρος της χολερυθρίνης στον ορό του αίματος είναι:
Για τους ενήλικες: 1,2 χιλιοστόγραμμα ανά δεκατόλιτρο (mg / dL)
Για παιδιά κάτω των 18 ετών: 1 mg / dL
Το δέρμα γίνεται συνήθως κίτρινο, όταν τα επίπεδα φτάσουν ή/και ξεπεράσουν τα 3 mg / dL.
ΠΡΟΣΟΧΗ: Αν παρατηρήσετε κιτρίνισμα του δέρματος ή των ματιών θα πρέπει να επικοινωνήσετε άμεσα με ένα γιατρό. Μπορεί να είναι σημάδι σοβαρής κατάστασης!
Χολερυθρίνη: Με ποιες ασθένειες συνδέονται τα μη φυσιολογικά επίπεδα στο αίμα
Ορισμένες παθήσεις μπορεί να προκαλέσουν μεγάλη αύξηση στα επίπεδα χολερυθρίνης πριν καν αυτή φτάσει στο ήπαρ. Αυτό ονομάζεται προ-ηπατική φάση και μπορεί να προκληθεί από αιμολυτική αναιμία και από την επαναρρόφηση λιμνάζοντος αίματος. Η αιμολυτική αναιμία συμβαίνει όταν διασπώνται πάρα πολλά ερυθρά αιμοσφαίρια.
Εάν το ήπαρ δεν λειτουργεί σωστά, μπορεί να μην είναι σε θέση να διαχειριστεί την χολερυθρίνη, ώστε να την καταστήσει διαλυτή στο νερό. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική συγκέντρωση χολερυθρίνης στο ήπαρ.
Οι αιτίες γι’ αυτό περιλαμβάνουν:
Ιούς, όπως για παράδειγμα η ηπατίτιδα-Α
Αλκοόλ
Φάρμακα, όπως ακεταμινοφαίνη
Αυτοάνοσες παθήσεις (διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος που φτάνει να επιτίθεται στα υγιή κύτταρα του σώματος)
Μόλις η χολερυθρίνη έχει εγκαταλείψει το συκώτι, τα επίπεδά της μπορεί να εξακολουθούν να είναι υψηλά, επειδή το σώμα αδυνατεί να την αποβάλλει. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε απόφραξη σε ένα από τα άλλα όργανα που βοηθούν στην απέκκριση, όπως οι χολόλιθοι (πέτρες στη χοληδόχο κύστη). Αυτό ονομάζεται μετα-ηπατική φάση.
Άλλες αιτίες περιλαμβάνουν:
Φλεγμονή ή καρκίνος της χοληδόχου κύστης, η οποία παράγει την χολή
Παγκρεατίτιδα

Αυτά τα φάρμακα που όλοι έχουμε πάρει προκαλούν πρόωρο θάνατο

Κατηγορία Υγεία στις   9:00 π.μ.  | 


Σίγουρα όλοι κάποια στιγμή στη ζωή μας έχουμε πάθει δυσπεψία ή έχουμε αισθανθεί καούρα στο στομάχι. Και φυσικά έχουμε προσπαθεί να βρούμε ανακούφιση αγοράζοντας από το φαρμακείο τα κατάλληλα φαρμακευτικά σκευάσματα.
Ωστόσο, αυτό μπορεί και να μας εκθέτει σε κίνδυνο πρόωρου θανάτου, υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές.

Συγκεκριμένα, επιστημονική ομάδα του Πανεπιστήμιου Ουάσινγκτον στο Σεντ Λούις λέει ότι μια ευρείας χρήσης κατηγορία φαρμάκων για την καούρα αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, αφού έπειτα από ανασκόπηση επιστημονικών δεδομένων παρατήρησε ότι για κάθε 1.000 άτομα που έπαιρναν αναστολείς αντλίας πρωτονίων καταγράφονταν 45,2 επιπλέον θάνατοι, συγκριτικά με άτομα που δεν είχαν πάρει τα εν λόγω σκευάσματα.
Οι ερευνητές είχαν και πριν δύο χρόνια κάνει ανάλογη μελέτη στη οποία εδραίωσαν τον συσχετισμό και τώρα επιβεβαιώνουν ότι οι αναστολείς αντλίας πρωτονίων θέτουν τους λήπτες σε κίνδυνο πρόωρου θανάτου λόγω καρδιακής νόσου, νεφροπάθειας και καρκίνων στο ανώτερο πεπτικό σύστημα.
Οι αναστολείς αντλίας πρωτονίων δρουν περιορίζοντας την παραγωγή των οξέων του στομάχου και έτσι καταστέλλεται το αίσθημα της καούρας.
«Από τη δεκαετία του 1980 που η συγκεκριμένη κατηγορία φαρμάκων εγκρίθηκαν προς ανθρώπινη χρήση έγιναν εξαιρετικά δημοφιλή καθώς εδόθη η εντύπωση ότι είναι αβλαβή», εξηγεί ο συγγραφέας της μελέτης Δρ. Ziyad Al-Aly, Επιδημιολόγος και επικεφαλής Ερευνών στο νοσοκομείο του Πανεπιστημίου Ουάσινγκτον.
Προσθέτει μάλιστα ότι «επειδή μπορεί κανείς να τα αγοράσει χωρίς συνταγή γιατρού, έχει δημιουργηθεί η λανθασμένη εντύπωση ότι είναι αθώα ενώ στην πραγματικότητα μπορεί να έχουν σοβαρές παρενέργειες, έως και θάνατο».
Πράγματι, εκτός από την αντιμετώπιση της καούρας, της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης και των στομαχικών ελκών, τα συγκεκριμένα φάρμακα σχετίζονται με ανισορροπίες πεπτικών ορμονών, υψηλότερο κίνδυνο οστικών καταγμάτων, πνευμονία, άνοια, ερυθηματώδη λύκο και νεφρική δυσλειτουργία.
«Πολλοί από τους 214.467 ηλικιωμένους στρατιωτικούς που απάρτιζαν το δείγμα της μελέτης δεν είχαν καμιά ιατρικώς τεκμηριωμένη ανάγκη για να παίρνουν αναστολείς αντλίας πρωτονίων», σημειώνει ο Δρ. Al-Aly.
Οι ερευνητές είχαν θέσει υπό ιατρική παρακολούθηση την υγεία των συμμετεχόντων επί μια δεκαετία. Για κάθε 1.000 άτομα που έπαιρναν αναστολείς αντλίας πρωτονίων, 387 είχαν πεθάνει κατά τη διάρκεια της μελέτης. Στην ομάδα εκείνων που δεν έπαιρναν τα συγκεκριμένα φάρμακα είχαν πεθάνει το ίδιο χρονικό διάστημα 342 άτομα.
Αν και η διαφορά είναι μικρή, το πρόβλημα δεν παύει να είναι σοβαρό δεδομένου ότι εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως παίρνουν αναστολείς αντλίας πρωτονίων και άρα χιλιάδες μπορεί να πεθαίνουν τελικά νωρίτερα απ’ ότι θα έπρεπε.
Ο ερευνητής σημειώνει δε ότι ενώ το 80% των ασθενών που λάμβαναν τα φάρμακα αυτά σε δόση ίση με αυτή που μπορεί να πάρει κανείς χωρίς συνταγή γιατρού, ακόμα και πάλι ο κίνδυνος ήταν υπολογίσιμος.
Τέλος, σχολιάζοντας τον συσχετισμό σημειώνει ότι δεν είναι ακόμα ξεκάθαρο πως οι αναστολείς αντλίας πρωτονίων αυξάνουν τον κίνδυνο θανάτου γενικά και ειδικά σε ότι αφορά τον καρκίνο, την καρδιακή και νεφρική νόσο, και γι’ αυτό θα πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί και να μην κάνουμε κατάχρησή τους.
Πηγή: ygeiamou.gr 

Τροφές που μπορείτε να φάτε το βράδυ χωρίς να κινδυνεύετε να παχύνετε

Κατηγορία Υγεία στις   7:30 π.μ.  | 

Το φαγητό αργά το βράδυ συμβάλλει στην πρόσληψη βάρους, καθώς δεν μεσολαβεί σωματική δραστηριότητα που θα βοηθήσει στην πέψη της τροφής και στο κάψιμο θερμίδων.



Επιπλέον, πολλές τροφές δυσχεραίνουν τον ύπνο και προκαλούν παλινδρόμηση.


 Αν τρώτε αργά το βράδυ κινδυνεύετε επίσης περισσότερο από καρδιακές παθήσεις και διαβήτη λόγω της αύξησης των επιβλαβών λιπιδίων στο αίμα.


Τι μπορείτε λοιπόν να φάτε πριν τον ύπνο για να μην παχύνετε;



Δείτε στο video που ακολουθεί:


Παρασκευή, 17 Ιανουαρίου 2020

Καρκίνος – συμπτώματα: Μην αμελήσετε ποτέ αυτά τα πέντε “ανύποπτα” σημάδια

Κατηγορία Υγεία στις   4:30 π.μ.  |  Παρασκευή, 17 Ιανουαρίου 2020
καρκίνος
Τα συμπτώματα του καρκίνου είναι συνήθως δύσκολο να εντοπιστούν στα πρώιμα στάδια, αλλά σε αυτό το κείμενο, βλέπουμε εκείνα τα προειδοποιητικά σημάδια που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε.
Ο καρκίνος εκδηλώνεται με σημάδια που συνήθως περιλαμβάνουν αλλαγές στο σώμα, οι οποίες δεν είναι φυσιολογικές, σύμφωνα με το βρετανικό Εθνικό Σύστημα Υγείας (NHS).

Εάν εμφανιστούν ξαφνικά εξογκώματα, ή αν βρείτε αίμα στα ούρα σας, θα μπορούσε να είναι ένα πρώιμο σημάδι καρκίνου.

“Αυτά τα συμπτώματα προκαλούνται συχνά από άλλες, μη καρκινικές ασθένειες, αλλά είναι σημαντικό να ενημερώσετε τον γιατρό σας, ώστε να μπορούν να διερευνήσει κάθε πιθανότητα”, αναφέρει το NHS.



Τα “ανύποπτα” σημάδια καρκίνου που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε:

Δυσκολία στην κατάποση
Η δυσφαγία (δυσκολία στην κατάποση) μπορεί να προκληθεί από καρκίνο του στόματος, του λαιμού ή του οισοφάγου.

Οι καρκίνοι που αναπτύσσονται σε αυτό το τμήμα του σώματος δυσκολεύουν τον ασθενή να καταπιεί τροφές και ποτά.

Ελιές που αλλάζουν μορφή
Οι ελιές είναι μικρά, χρωματισμένα σημεία στο δέρμα. Συνήθως δεν αποτελούν αιτία ανησυχίας, αλλά θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό, εάν παρατηρήσετε μια αλλαγή σε κάποια ελιά στο δέρμα.

Οι αλλαγές θα μπορούσαν να είναι ένα σημάδι κακοήθους μελανώματος, ενός επικίνδυνου τύπου καρκίνου του δέρματος. Εάν μια ελιά έχει ένα περίεργο σχήμα, ή έχει “οδοντωτές άκρες”, θα πρέπει να την δει ένας δερματολόγος.

Θα μπορούσε επίσης να είναι ένα σημάδι του καρκίνου του δέρματος, εάν η ελιά είναι μεγαλύτερη από 7 χιλιοστά, σας προκαλεί φαγούρα, έχει δημιουργήσει κρούστα ή/και αιμορραγεί.

Επίμονος πονοκέφαλος
Οι πονοκέφαλοι προκαλούνται από αυξημένη πίεση στο κεφάλι. Υπάρχει ένας συγκεκριμένος χώρος, για να αναπτυχθεί ο εγκέφαλος στο κρανίο, αλλά ένας αυξανόμενος όγκος μπορεί να αυξήσει την πίεση και να προκαλέσει πονοκέφαλο.

Οι πονοκέφαλοι είναι πολύ κοινοί, αλλά θα μπορούσαν επίσης να είναι ένα σύμπτωμα ενός όγκου στον εγκέφαλο.

Θα πρέπει να σας δει ένας γιατρός, αν έχετε πονοκεφάλους όλο και πιο συχνά, σύμφωνα με τον οργανισμό υγείας Cancer Research UK.

Ανεξήγητη απώλεια βάρους
Θα πρέπει επίσης να δείτε τον γιατρό σας αν έχετε χάσει πολύ βάρος τους τελευταίους μήνες, που δεν μπορεί να εξηγηθεί από αλλαγές στη διατροφή, την άσκηση ή το στρες σας, αναφέρει το NHS.

Η ακούσια απώλεια βάρους δεν έχει πάντα υποκείμενη αιτία, αλλά μπορεί να προκληθεί από καρκίνο.

Η απώλεια βάρους αποτελεί ένδειξη διαφόρων μορφών καρκίνου. Για παράδειγμα, θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι καρκίνου του παγκρέατος, καθώς το πάγκρεας παίζει σημαντικό ρόλο στην πέψη των τροφών.

Ασυνήθιστη αιμορραγία
Η ανεξήγητη αιμορραγία μπορεί να αποτελεί ένδειξη διαφόρων τύπων καρκίνου.

Η εύρεση αίματος στα ούρα σας μπορεί να είναι ένα πρώιμο σημάδι καρκίνου της ουροδόχου κύστης.

Ενώ μία από τις πρώτες ενδείξεις πρωκτικού καρκίνου είναι η εύρεση αίματος στα κόπρανα.

Αλλά, ασυνήθιστη αιμορραγία μπορεί να προκληθεί από μια σειρά άλλων συνθηκών, οπότε είναι σημαντικό να μιλήσετε με τον γιατρό σας.

Πηγή: https://www.express.co.uk

Πέμπτη, 16 Ιανουαρίου 2020

Καρκίνος του στομάχου: Τα πρώτα «αθώα» συμπτώματα

Κατηγορία Υγεία στις   6:00 μ.μ.  |  Πέμπτη, 16 Ιανουαρίου 2020

Ο καρκίνος του στομάχου είναι, όπως μαρτυράει και το όνομά του, ο καρκίνος που εμφανίζεται στο στομάχι, τον μυϊκό σάκο που βρίσκεται στο πάνω μέρος της κοιλιάς σας, ακριβώς κάτω από τα πλευρά σας. Το στομάχι σας υποδέχεται και συγκρατεί το φαγητό που καταναλώνετε και στη συνέχεια σας βοηθάει να διασπάσετε την τροφή και να τη χωνέψετε.

Ο καρκίνος στομάχου είναι γνωστός και ως “γαστρικός καρκίνος”. Πρόκειται για έναν τύπο καρκίνου που ξεκινά από τα κύτταρα που παράγουν βλέννα στην εσωτερική επένδυση του στομάχου (αδενοκαρκίνωμα). Το αδενοκαρκίνωμα είναι ο πιο κοινός τύπος καρκίνου του στομάχου.
Καρκίνος στομάχου: Συμπτώματα
Οι άνθρωποι με πρώιμο καρκίνο του στομάχου συνήθως δεν έχουν καθόλου συμπτώματα. Εάν υπάρχουν συμπτώματα, είναι συνήθως ασαφή. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Δυσπεψία και δυσφορία στο στομάχι
  • Μια αίσθηση “φουσκώματος” μετά το φαγητό
  • Ήπια ναυτία
  • Απώλεια της όρεξης
  • Καούρα

Το πεπτικό έλκος και η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (που ονομάζεται επίσης και καούρα) μπορεί να προκαλέσουν παρόμοια συμπτώματα. Τα αντιόξινα ή οι αναστολείς ισταμίνης μπορεί να σας δώσουν μια προσωρινή ανακούφιση.
Ωστόσο, υπάρχουν πολλές άλλες ασθένειες μπορεί να προκαλέσουν αυτά τα συμπτώματα. Για τον λόγο αυτό, πολλοί άνθρωποι δεν αναγνωρίζουν εγκαίρως το πρόβλημα ως κάτι σοβαρό και καθυστερούν να συμβουλευτούν ένα γιατρό. Ένας γαστρικός όγκος μπορεί να αναπτυχθεί σε μεγάλο βαθμό προτού φτάσει να προκαλέσει και άλλα συμπτώματα.
Σε πιο προχωρημένα στάδια, ο καρκίνος στομάχου μπορεί να έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:
  • Δυσφορία ή πόνο στο άνω ή μεσαίο τμήμα της κοιλιάς
  • Αίμα στα κόπρανα, που έχουν πιο μαύρη απόχρωση
  • Έμετος ή έμετος με αίμα
  • Δυσκολία στην κατάποση
  • Απώλεια βάρους
  • Πόνος ή φούσκωμα στο στομάχι μετά το φαγητό
  • Αίσθημα πληρότητας μετά την κατανάλωση μιας μικρής ποσότητας φαγητού
  • Αδυναμία ή κόπωση που σχετίζεται με αναιμία
  • Συσσώρευση υγρού στο στομάχι που ονομάζεται ασκίτης
Πηγή: iatropedia

Μητέρα ανήλικου παιδιού δίνει μάχη στην εντατική με τον Η1Ν1 - Οκτώ θάνατοι πανελλαδικά!

Κατηγορία Υγεία στις   9:00 π.μ.  | 
Λαμία: Μητέρα ανήλικου παιδιού δίνει μάχη στην εντατική με τον Η1Ν1
Σε κρίσιμη κατάσταση με Η1Ν1 νοσηλεύεται στην Μονάδα Εντατικής Θεραπείας του Γενικού Νοσοκομείου Λαμίας μία 42χρονη μητέρα ενός μικρού παιδιού.
Ιδιαίτερα κρίσιμο χαρακτηρίζεται το επόμενο 24ωρο για την γυναίκα, την οποία, δυστυχώς, ο ιός της γρίπης την βρήκε αδύναμη, λόγω επιβαρυμένης υγείας, με αποτέλεσμα να νοσήσει βαρύτατα.

Οι εργαστηριακές αναλύσεις έδειξαν ότι η μητέρα προσβλήθηκε από τον ιό γρίπης τύπου Α και συγκεκριμένα τον υπότυπο Η1Ν1 που φαίνεται ότι κυριαρχεί φέτος έναντι του Η3Ν2.

Σε έξαρση ο H1N1 πανελλαδικά
Οκτώ άνθρωποι έχουν χάσει συνολικά τη ζωή τους από την γρίπη οι επτά την τελευταία εβδομάδα, σύμφωνα με τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ). Είκοσι τέσσερα σοβαρά κρούσματα εργαστηριακά επιβεβαιωμένης γρίπης έχουν νοσηλευτεί σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας.

Click4more: Γρίπη – Οκτώ άτομα έχουν χάσει τη ζωή τους από επιπλοκές

Οι περισσότεροι υγιείς άνθρωποι ξεπερνούν τη γρίπη χωρίς να παρουσιάσουν επιπλοκές, ορισμένοι όμως, όπως άτομα που ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου (χρόνια καρδιολογικά, αναπνευστικά προβλήματα, ανοσοκαταστολή), διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για σοβαρές επιπλοκές, οι οποίες πάντως μπορούν να εμφανιστούν και σ’ ένα μικρό ποσοστό υγιών ατόμων.

Υπενθυμίζεται ότι η μετάδοση του ιού ευνοείται από τις ψυχρές κλιματικές συνθήκες, όπως αυτές που επικρατούν στην χώρα αυτήν την περίοδο και επιβάλλεται προσοχή στην εφαρμογή των προληπτικών μέτρων.

Τι πρέπει να προσέχουμε:
Τονίζεται ότι τα κύρια μέτρα για την αντιμετώπιση της έξαρσης της γρίπης είναι:

Η τήρηση των μέτρων υγιεινής των χεριών και αναπνευστικής υγιεινής (πχ κάλυψη του βήχα και του φτερνίσματος). Επισημαίνεται η ανάγκη οικειοθελούς απομόνωσης και αποφυγής συγχρωτισμού για τα άτομα που έχουν συμπτώματα γρίπης για την αποφυγή μετάδοσης του ιού.

Η έγκαιρη χρήση των αντι-ιικών φαρμάκων κατά της γρίπης με τις πρώτες εκδηλώσεις (μέσα σε 2 ημέρες) κατά την κρίση των θεραπόντων ιατρών, χωρίς να είναι απαραίτητη η εργαστηριακή επιβεβαίωση. Υπενθυμίζεται ότι η σωστή χρήση των αντι-ιικών στις κλινικές ομάδες υψηλού κινδύνου του πληθυσμού (ακόμη και σε ήπια συμπτώματα από γρίπη) προστατεύει από τις επιπλοκές. Τα αντι-ιικά φάρμακα χορηγούνται με απλή ιατρική συνταγή.

πληροφορίες κι από lamiareport.gr

google-site-verification: googledd843cc8cd9e15a6.html