Κι όμως το κάνεις λάθος - Τόσα χρόνια φόρτιζες με λάθος τρόπο τη μπαταρία του κινητού σου

Όλοι όσοι χρησιμοποιούμε smartphones το έχουμε ζήσει: αργά ή γρήγορα θα αρχίσουμε να ψάχνουμε για πρίζα, προκειμένου να φορτίσουμε τη συσκευή μας.
Όσα κι αν λέγονται για τις οθόνες, τους επεξεργαστές και τη μνήμη, η μπαταρία ήταν και παραμένει το εκ των ων ουκ άνευ εξάρτημα του smartphone μας.
Και, κατά τα φαινόμενα, τουλάχιστον σύμφωνα με εταιρεία που ελέγχει τις μπαταρίες των κινητών μας, τη φορτίζουμε με λάθος τρόπο, μειώνοντας τη ζωή της.
Για την ακρίβεια, η εταιρεία δίνει μια σειρά από χρήσιμες οδηγίες, ώστε να αυξήσουμε τη ζωή της μπαταρίας του κινητού μας.
1. Δεν τη φορτίζουμε στο 100%: η εταρεία επισημαίνει ότι η ιδανική φόρτιση για την «υγεία» της μπαταρίας μας είναι μεταξύ 65% και 75%.
2. Δεν την εξαντλούμε: παράλληλα, αποφεύγουμε να «ρουφήξουμε» μέχρι και τα τελευταία μιλιαμπερώρια της μπαταρίας καθώς της προκαλούμε προβλήματα.

3. Τη φορτίζουμε συχνά και λίγο: η εταιρεία επισημαίνει ότι ο στόχος να διατηρείται η μπαταρία μεταξύ 65% και 75% επιτυγχάνεται με συχνές και ολιγόλεπτες φορτίσεις.
4. Δεν την αφήνουμε στην πρίζα όλη νύχτα: αφήνοντας το κινητό στο φορτιστή, ακόμα κι όταν η μπαταρία έχει φορτίσει, μειώνει τη χωρητικότητά της.
topontiki.gr

Πατάτες που «πρασινίζουν»: Τι κίνδυνος υπάρχει για την υγεία

Έχετε σίγουρα ακούσει ότι οι πατάτες πρέπει να διατηρούνται σε ξηρό και σκοτεινό μέρος, αλλά, τελικά, είναι τόσο κακό αν αυτό δεν τηρηθεί;
Άλλωστε, αν διατηρείτε τις πατάτες κάπου με υγρασία, ή με αρκετό φως δεν πρόκειται να επηρεάσει τη γεύση τους. Αυτό είναι σωστό, αλλά μπορεί να αποτελέσει σοβαρό κίνδυνο για την υγεία σας.
Όταν διατηρείτε τις πατάτες σε κάποιο πολύ υγρό ή πολύ ζεστό περιβάλλον, πιθανώς να έχετε προσέξει κάτι ιδιαίτερο που συμβαίνει: έχουν την τάση να βγάζουν φύτρες και να παίρνουν μια πρασινωπή απόχρωση. Σίγουρα μπορείτε απλά να κόψετε αυτές τις φύτρες και να μαγειρέψετε την υπόλοιπη πατάτα, αλλά αυτό δεν συνιστάται. Το σώφρον είναι να πετάξετε τελείως κάθε πατάτα που έχει πάρει πράσινη απόχρωση σε κάποιο σημείο της.

Τι είναι η σολανίνη στις πατάτες
Αναρωτιέστε γιατί; Επειδή, αν έχει συμβεί αυτό, τότε έχει παραχθεί μέσα στην πατάτα ένα δηλητήριο που ονομάζεται σολανίνη. Πρόκειται για μία πολύ τοξική ουσία, ακόμα και σε πολύ μικρές ποσότητες.
Η σολανίνη δημιουργείται στις πατάτες, όταν διατηρούνται σε “λάθος” περιβάλλον για πάρα πολύ καιρό (όπως είπαμε, κάπου που υπάρχει υγρασία, φως και ίσως και ζέστη). Αν καταναλωθεί, αυτή η σολανίνη μπορεί να σας προκαλέσει σημαντικό πρόβλημα.
Η αλήθεια βέβαια είναι, ότι ένα άτομο 45 κιλών (πχ ένα παιδί) θα πρέπει να καταναλώσει 450 γραμμάρια πράσινης πατάτας, για να αρρωστήσει ουσιαστικά. Έτσι, με μια απλή μπουκιά, για παράδειγμα, αν και δεν συνιστάται, το πιο πιθανό είναι ότι δεν θα πάθετε κάτι.
Είναι λογικό, λοιπόν, ότι οι περισσότεροι θάνατοι από σολανίνη έχουν καταγραφεί σε περιόδους πείνας, όταν οι άνθρωποι αναγκάζονται να τρώνε ό,τι μπορούν για να αποφύγουν την πείνα - ακόμα κι αν είναι πράσινες πατάτες.

Σύμφωνα με την ιρλανδική Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων, ο τρόπος για να καταλάβετε αν έχετε πάρει επικίνδυνη ποσότητα σολανίνης είναι εάν αισθανθείτε πόνο στο στομάχι και υπνηλία, μετά την κατανάλωση πατάτας.
ΠΡΟΣΟΧΗ: Μπορείτε να κόψετε και να πετάξετε τα κομμάτια της πατάτας που είναι πράσινα και να φάτε την υπόλοιπη, αλλά αν η πατάτα έχει πικρή γεύση, τότε πετάξτε την αμέσως!

Από πού πήραν το όνομά τους οι μήνες - Το Γρηγοριανό και το Αττικό ημερολόγιο - Η επιρροή των Ρωμαίων - ΦΩΤΟ

Επιμέλεια: Ελένη Καραμήτσου

Λατινική είναι η προέλευση της ονομασίας των μηνών που διατηρούν τα ονόματά τους έως και σήμερα. Μήνας είναι ημερολογιακή μονάδα χρόνου, υποδιαίρεση του έτους. Η προέλευση και χρησιμοποίηση αυτής τις χρονικής περιόδου, με βάση την οποία μετρούσαν οι άνθρωποι τις ημέρες του χρόνου, εμφανίστηκε σύμφωνα με αρχαιολογικά ευρήματα από τους προϊστορικούς ακόμη χρόνους και σχετίζεται με τις φάσεις της σελήνης και τον σεληνιακό μήνα, που είναι περίπου 29.5 ημέρες. Στο Γρηγοριανό ημερολόγιο το έτος διαιρείται σε 12 μήνες που έχουν από 28 ως 31 ημέρες.

Ιανουάριος

Είναι ο πέμπτος μήνας του χριστιανικού έτους, του καλούμενου ενιαυτού, και άλλοτε ο ενδέκατος του ρωμαϊκού ημερολογίου, περιλαμβάνοντας 31 ημέρες (εικοσιτετράωρα) έχοντας κατά μέσον όρο χρόνο ημέρας 10 ώρες, και χρόνο νύκτας 14 ώρες.


Ο Ιανουάριος αντιστοιχεί κατά το πρώτο ήμισυ με τον Ποσειδώνα και κατά το έτερο με τον Γαμηλιώνα του αρχαίου ελληνικού αττικού ημερολογίου, καθώς επίσης με τον Σαββάθ των Εβραίων και τον Τωβί των Αιγυπτίων. Η πρώτη μέρα του μήνα και πρώτη ημέρα του χρόνου, είναι γνωστή ως Πρωτοχρονιά.

Ο Ιανουάριος πήρε το όνομά του από τον Ιανό, θεό κάθε αρχής στη ρωμαϊκή μυθολογία.


Φεβρουάριος

Ο δεύτερος μήνας του έτους ανήκει στην εποχή του Χειμώνα κατά το Γρηγοριανό Hμερολόγιο είναι ο κουτσός Φεβρουάριος ή Φλεβάρης, ο Κουτσοφλέβαρος, με 28 ημέρες στα κοινά έτη και 29 στα δίσεκτα, κάθε τέσσερα χρόνια (χρονολογίες που διαιρούνται ακριβώς με το 4, όπως 2008, 2012, 2016 κ.ο.κ.).

Στα λατινικά η λέξη Φεβρουάριος (februarius) προέρχεται από το ουσιαστικό februum, που σημαίνει καθαρμός, κάθαρση, λόγω των θρησκευτικών εορτών εξαγνισμού και καθαρμού (Februa ή Februatio) που τελούνταν στη Ρώμη στη διάρκεια του μήνα. Στην Ελλάδα έχει λάβει και τις ονομασίες Μικρός, Κουτσός λόγω της μικρής του διάρκειας.


Το Φλεβάρης προέρχεται από τις «φλέβες», δηλαδή τα υπόγεια νερά που αναβλύζουν στη διάρκειά του από τις πολλές βροχές.

Μάρτιος

Ο Μάρτιος ή Μάρτης είναι ο τρίτος μήνας ανήκει στην εποχή της Άνοιξης και του πολιτικού έτους κατά το Γρηγοριανό ημερολόγιο και έχει 31 ημέρες. Η αντιστοιχία του Μαρτίου με το αρχαίο αττικό ημερολόγιο είναι κατά το πρώτο δεκαπενθήμερο με τον όγδοο μήνα, τον Ανθεστηριώνα, κατά δε το δεύτερο δεκαπενθήμερο με τον ένατο, τον Ελαφηβολιώνα. Ήταν ο μήνας που γιόρταζε η Δήλος τον μουσηγέτη θεό της, ενώ εορταζόταν επίσης και ο Διόνυσος των Ελευθερών, μιας μικρής κωμόπολης στα σύνορα Αττικής και Βοιωτίας.


Απρίλιος

Ο Απρίλιος, ή Απρίλης είναι ο τέταρτος μήνας του έτους ανήκει στην εποχή της Άνοιξης κατά το Ιουλιανό και το Γρηγοριανό Hμερολόγιο, ο όγδοος κατά το Εκκλησιαστικό που αρχίζει τον Σεπτέμβριο, ο δεύτερος κατά το παλαιό ρωμαϊκό ημερολόγιο και ο δέκατος στο αττικό ημερολόγιο ο οποίος ονομάζονταν Μουνιχιών και αντιστοιχούσε στο χρονικό διάστημα 24 Μαρτίου-22 Απριλίου του Γρηγοριανού ημερολογίου.
Η λέξη Απρίλιος ετυμολογείται από το λατινικό Aprillis, από το ρήμα aperire, που σημαίνει «ανοίγω». Είναι ο μήνας κατά τον οποίο ο καιρός «ανοίγει» και έρχεται η Άνοιξη, όπως σημειώνεται στο Μέγα Συναξαριστή.


Ο Απρίλιος μέχρι την εποχή του Ρωμαίου Αυτοκράτορα Ιουλίου Καίσαρα περιελάμβανε 29 ημέρες και από τότε 30. Το 65 μ. Χ. ο Νέρων προσπάθησε, χωρίς επιτυχία, να μετονομάσει τον Απρίλιο σε Νερώνιο (Neronius) σε ανάμνηση της σωτηρίας του μετά από μια αποτυχημένη απόπειρα δολοφονίας του στην οποία συμμετείχε και ο δάσκαλός του Σενέκας, που τελικά αυτοκτόνησε για να αποφύγει τον εξευτελισμό.

Μάιος

Ο Μάιος ή Μάης είναι ο πέμπτος μήνας του έτους ανήκει στην εποχή της Άνοιξης κατά το Ιουλιανό και Γρηγοριανό Hμερολόγιο και έχει 31 ημέρες. Στο αττικό ημερολόγιο ήταν ο ενδέκατος μήνας Θαργηλιών που αντιστοιχεί με το χρονικό διάστημα 23 Απριλίου-23 Μαΐου. Οι Λατίνοι συγγραφείς τον εκφέρουν πάντα με τη λέξη «mensis» (μήνας) ή Kalendae (καλένδες).

Κατά τον Πλούταρχο (Βίος Νουμά 19) η ονομασία του Μήνα (Maja) προήλθε από το όνομα της νύμφης Μαίας που ήταν η ομορφότερη από τις Πλειάδες τις επτά κόρες του Άτλαντα (Ατλαντίδες) και της Πλειόνης και μητέρα του θεού Ερμή στον οποίο ο μήνας αυτός ήταν αφιερωμένος. Από άλλους υποστηρίζεται ότι αυτό το όνομα είναι προσδιοριστικό πρεσβύτερης ηλικίας εκ του major (μεγαλύτερος): «Μαϊώρεις γαρ οι πρεσβύτεροι» (Πλούταρχος), ο δε Οβίδιος παράγει το όνομα του μήνα από το Majestas (Μεγαλειότης) που έχει αποδεχθεί και ο τεκτονισμός.

Ιούνιος

Ο Ιούνιος, ή Ιούνης, Θερστής , η Θιρστής στα σαρακατσάνικα, είναι ο έκτος μήνας του έτους ανήκει στην εποχή του Καλοκαιριού κατά το Ιουλιανό και το Γρηγοριανό Ημερολόγιο κι έχει 30 ημέρες. Ο Ιούνιος πήρε το όνομά του από την σύζυγο του Δία την Ήρα, η οποία στα λατινικά ονομάζονταν Juno. Είναι ο δέκατος μήνας κατά το Εκκλησιαστικό ημερολόγιο που αρχίζει τον Σεπτέμβριο, και ο τέταρτος κατά το παλαιό ρωμαϊκό ημερολόγιο.
Στο αττικό ημερολόγιο ήταν ο δωδέκατος μήνας και ονομάζονταν Σκιροφοριών διάρκειας 29 ημερών και αντιστοιχεί με το χρονικό διάστημα από 24 Μαΐου έως 22 Ιουνίου. Σε άλλες πόλεις της αρχαίας Ελλάδας τελευταίος μήνας του χρόνου θεωρούνταν ο Ποσειδεών ο οποίος στην Αθήνα λογίζονταν ως ο έκτος μήνας του έτους.


Ιούλιος

Ο Ιούλιος ή Ιούλης είναι ο έβδομος μήνας του έτους ανήκει στην εποχή του Καλοκαιριού κατά το Ιουλιανό και το Γρηγοριανό Ημερολόγιο και έχει 31 ημέρες. Στο αττικό ημερολόγιο ήταν ο πρώτος μήνας του έτους και ονομάζονταν Εκατομβαιών διάρκειας 30 ημερών που αντιστοιχεί με το χρονικό διάστημα από 23 Ιουνίου έως τις 23 Ιουλίου.

Είναι ο ενδέκατος μήνας κατά το Εκκλησιαστικό ημερολόγιο που αρχίζει τον Σεπτέμβριο, και ο πέμπτος κατά το παλαιό ρωμαϊκό ημερολόγιο, γι' αυτό αρχικά στα Λατινικά ονομάζονταν Quintilis. Αργότερα, όμως, ο Αύγουστος Καίσαρας για να τιμήσει τον Ιούλιο Καίσαρα του έδωσε το όνομα Ιούλιος.

Αύγουστος

Ο Αύγουστος είναι ο όγδοος μήνας του έτους ανήκει στην εποχή του Καλοκαιριού κατά το Ιουλιανό και το Γρηγοριανό ημερολόγιο και έχει 31 ημέρες. Στο αττικό ημερολόγιο ο Αύγουστος ήταν ο δεύτερος μήνας του έτους και ονομάζονταν Μεταγειτνιών διάρκειας 29 ημερών που αντιστοιχεί με το χρονικό διάστημα από 24 Ιουλίου έως τις 22 Αυγούστου.

Ο Αύγουστος, κατά το παλαιό ρωμαϊκό ημερολόγιο, ήταν ο έκτος μήνας, γι' αυτό αρχικά στα Λατινικά ονομάζονταν Sextilis και είχε 31 ημέρες, ευθύς εξ αρχής από την εγκαθίδρυση του Ιουλιανού ημερολογίου το 45 π.Χ. (έτος 709 από κτίσεως Ρώμης). Το έτος 8 π.Χ. ο Αύγουστος Καίσαρας του έδωσε το όνομά του χωρίς την προσθήκη μίας ημέρας από τον Φεβρουάριο (όπως λανθασμένα αναγράφεται σε ορισμένες αναφορές).

Λέγεται ότι ο Αύγουστος έβαλε τον μήνα σε αυτή την θέση, για να τιμήσει τον θάνατο της Κλεοπάτρας η οποία, όπως λέγεται, έθεσε τέλος στη ζωή της στις 12 Αυγούστου του 30 π.Χ. αν και ο ακριβής λόγος του θανάτου της καλύπτεται από μυστήριο. Κατά το Βυζαντινό ημερολόγιο που ακολουθεί ακόμη και σήμερα η Ορθόδοξη Εκκλησία, και το οποίο αρχίζει τον Σεπτέμβριο, ήταν ο τελευταίος μήνας του χρόνου κι έτσι η 31 Αυγούστου γιορτάζονταν ως παραμονή της Πρωτοχρονιάς.


Σεπτέμβριος

Ο Σεπτέμβριος, ή Σεπτέμβρης είναι ο ένατος μήνας του έτους κατά το Γρηγοριανό ημερολόγιο και πρώτος μήνας του Φθινοπώρου. Περιλαμβάνει 30 ημέρες. Ο Σεπτέμβριος ήταν ο έβδομος μήνας του Ρωμαϊκού ημερολογίου εξ ου και η ονομασία του. Ο λαός μας συνηθίζει να λέει πως: «Από Μάρτη καλοκαίρι κι από Αύγουστο χειμώνας». Oι καιρικές, όμως, συνθήκες που επικρατούν συνήθως τον Σεπτέμβριο δεν μας επιτρέπουν να το πιστέψουμε.

Γιατί, παρ’ όλο που υποτίθεται ότι με την έλευση του Σεπτεμβρίου αρχίζει το φθινόπωρο, κάθε χρόνο φαίνεται ότι ακόμη και σε όλη τη διάρκεια του μήνα το καλοκαίρι καλά κρατεί. Ο καιρός όμως σιγά-σιγά αρχίζει ν’ αλλάζει και να μας προετοιμάζει για τον επερχόμενο χειμώνα. Στο τελευταίο δεκαήμερο του Σεπτεμβρίου, άλλωστε, ξεκινάει επίσημα και το φθινόπωρο, με την άφιξη του Ήλιου στο φθινοπωρινό ισημερινό σημείο της τροχιάς του στις 22 του μήνα.


Οκτώβριος

Ο Οκτώβριος ή Οκτώβρης είναι ο δέκατος μήνας του έτους ανήκει στην εποχή του Φθινοπώρου κατά το Γρηγοριανό ημερολόγιο και έχει 31 ημέρες. Επειδή το πιο σημαντικό δώρο του Οκτωβρίου στους γεωργούς είναι οι πολλές βροχές του, γι’ αυτό σε πολλά μέρη ονομάζεται «Βροχάρης», αλλά και μήνας της σποράς, εξ ου και τα ονόματα «Σποριάτης», «Σποριάς» και «Σπαρτός».

Ήταν ο τέταρτος μήνας του αττικού έτους. Ονομάστηκε Πυανεψιών από τα ιερά Πυανέψια ή Πυανόψια, εορτή προς τιμήν του Απόλλωνα. O Οκτώβριος αρχίζει την ίδια ημέρα του χρόνου με τον Ιανουάριο, εκτός από τα δίσεκτα έτη.

Νοέμβριος

Ο Νοέμβριος, ή Νοέμβρης είναι ο ενδέκατος μήνας του έτους ανήκει στην εποχή του Φθινοπώρου κατά το Γρηγοριανό ημερολόγιο και έχει 30 ημέρες. Ο Νοέμβριος ξεκινά κάθε χρόνο την ίδια ημέρα που αρχίζουν ο Φεβρουάριος και ο Μάρτιος, με εξαίρεση τα δίσεκτα έτη. Κατά το παλαιό ρωμαϊκό ημερολόγιο ήταν ο ένατος μήνας γι' αυτό και το όνομά του προέρχεται από τον αριθμό εννέα που στα λατινικά είναι novem (November).


Δεκέμβριος

Ο Δεκέμβριος ή Δεκέμβρης είναι ο δωδέκατος και τελευταίος μήνας του έτους ανήκει στην εποχή του Χειμώνα κατά το Γρηγοριανό Hμερολόγιο και είναι ένας από τους 7 μήνες με διάρκεια 31 ημερών. Στα Λατινικά, decem σημαίνει δέκα, αφού ο Δεκέμβρης ήταν ο 10ος μήνας σύμφωνα με το Ρωμαϊκό ημερολόγιο.

Με την άφιξη του Δεκεμβρίου το κρύο αρχίζει να είναι αρκετά τσουχτερό ενώ την 22 Δεκεμβρίου μπαίνει επισήμως ο Χειμώνας και ξεκινούν οι χιονοπτώσεις. Γι’ αυτό, άλλωστε ο Δεκέμβριος λέγεται και «Άσπρος μήνας», «Ασπρομηνάς» αλλά και «χιονιάς».

Σύμφωνα με το Αττικό ημερολόγιο που έχει 12 μήνες, οι ονομασίες των μηνών είναι:

Εκατομβαιών, Μεταγειτνιών, Βοηδρομιών, Πυανεψιών, Μαιμακτηριών, Ποσειδεών, Γαμηλιών, Ανθεστηριών, Ελαφηβολιών, Μουνιχιών, Θαργηλιών, Σκιροφοριών.

Με πληροφορίες από τη Βικιπαίδεια και το farmersalmanac.com - Οι φωτό από το Καλαντάρι Très riches heures du duc de Berry

Η αληθινή ιστορία του σάντουιτς - Από πού πήρε το όνομά του

Το πιο διάσημο σνακ στον κόσμο είναι το σάντουιτς. Σύμφωνα με το λεξικό της Οξφόρδης, ο ορισμός του είναι «φαγητό που αποτελείται από δύο κομμάτια ψωμί με γέμιση μεταξύ τους, που τρώγεται σαν ένα ελαφρύ γεύμα», ενώ στη Βικιπαίδεια συναντάμε τον εξής ορισμό: Το σάντουιτς είναι έδεσμα το οποίο αποτελείται από ένα ή περισσότερα τρόφιμα, όπως λαχανικά, τυρί ή κρέας, τα οποία τοποθετούνται ανάμεσα σε δύο φέτες ψωμί ή, γενικότερα, ένα πιάτο στο οποίο δύο ή περισσότερες φέτες ψωμί περιβάλλουν κάποιο άλλο τρόφιμο. Το ψωμί μπορεί να είναι σκέτο ή μαζί με κάποιο άρτυμα, όπως μαγιονέζα ή μουστάρδα, για να βελτιωθεί η υφή και η γεύση του. Πέρα από τα αλμυρά σάντουιτς, υπάρχουν επίσης και γλυκά σάντουιτς.

Ιστορικά, συναντάμε για πρώτη φορά τον όρο του σάντουιτς στο τέλος του 1700 στη νοτιοανατολική Αγγλία. Το σάντουιτς θεωρείται ότι πήρε το όνομά του από τον Τζον Μόνταγκιου, Δ' κόμη του Σάντουιτς (1718-1792), ο οποίος ήταν μανιώδης χαρτοπαίχτης. Φέρεται να ζήτησε από τον σεφ του να του ετοιμάσει ένα γρήγορο γεύμα το οποίο θα μπορούσε να φάει με το ένα χέρι, όπως συνήθιζαν οι Έλληνες και οι Τούρκοι να το προσφέρουν, για να μην αφήσει στη μέση μία παρτίδα.


Στο τέλος της δεκαετίας του 1700, ο Γάλλος συγγραφέας Jean Pierre-Grosley εξιστόρησε τις παρατηρήσεις του στην αγγλική ζωή σε ένα βιβλίο που ονομάζεται Londres («Περιήγηση στο Λονδίνο»).

«Ένας υπουργός του κράτους πέρασε 24 ώρες σε ένα χαρτοπαιχτικό τραπέζι. Ηταν δε τόσο απορροφημένος στο παιχνίδι, που κατά τη διάρκεια όλης αυτής της ώρας, δεν είχε φάει τίποτα παρά μόνο ένα κομμάτι βόειου κρέατος, ανάμεσα σε δύο φέτες φρυγανισμένο ψωμί, το οποίο έτρωγε χωρίς ποτέ να εγκαταλείπει το παιχνίδι. Αυτό το νέο πιάτο έγινε μόδα, κατά τη διάρκεια της παραμονής μου στο Λονδίνο. Πήρε το όνομά του από το όνομα του υπουργού που το επινόησε», αναφερόταν στο συγκεκριμένο βιβλίο και ενώ δεν είναι ξεκάθαρο αν η ιστορία είναι εντελώς αληθινή, ωστόσο αυτή διαδόθηκε και έτσι όταν κάποιος έτρωγε δύο κομμάτια ψωμί με κάτι στη μέση, αυτό λεγόταν πλέον «σάντουιτς».

Η Wall Street Journal το περιέγραψε ως τη «μεγαλύτερη συνεισφορά της Βρετανίας στη γαστρονομία».

Πάντως, το σάντουιτς, όχι με αυτήν την ονομασία, φέρεται να είναι δημιουργία του Εβραίου ραβίνου ηγέτη Χιλέλ του πρεσβύτερου που γεννήθηκε στο 110 π. Χ. Έζησε στην Ιερουσαλήμ κατά τη διάρκεια της βασιλείας του βασιλιά Ηρώδη και πρώτος πρότεινε να τρώνε πικρά χόρτα μέσα σε ψωμί. Σημειώνεται ότι τα βότανα συμβόλιζαν την πίκρα της δουλείας και το ψωμί έμοιαζε με τις πίτες που γίνονταν από τους αρχαίους Ισραηλίτες, καθώς έφευγαν από την Αίγυπτο.


Το σάντουιτς αυτό μπορεί να είναι το «Korech» ή «Hillel σάντουιτς», που τρώγεται κατά τη διάρκεια του Πάσχα των Εβραίων. Τα σάντουιτς εμφανίστηκαν για πρώτη φορά στα αμερικανικά βιβλία μαγειρικής το 1816.

Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να κοιμάστε με ανοικτή την πόρτα του δωματίου

Υπάρχουν άνθρωποι που μόλις πέσουν στο κρεβάτι κοιμούνται αμέσως και άλλοι που αν και προσπαθούν δεν κλείνουν τα μάτια τους με τίποτα
Στριφογυρίζουν, σκέφτονται, ρίχνουν μια ματιά στα social και μετά από 20 λεπτά, εάν είναι τυχεροί, κοιμούνται.


Ο ύπνος μπορεί να είναι μία από τις απολαύσεις της ζωής, ωστόσο, δεν είναι εύκολος για όλους.
Η επιστήμη, όμως, είναι εδώ και έρχεται να βοηθήσει όσους έχουν «θέμα». Μια απλή κίνηση μπορεί να τους αλλάξει τη ζωή και είναι τόσο μα τόσο εύκολη.
 Εάν δυσκολεύεστε να σας πάρει ο ύπνος, ανοίξτε την πόρτα του δωματίου σας.
Ερευνα που έγινε σε ενήλικες και δημοσιεύτηκε από το επιστημονικό περιοδικό Indoor Air: International Journal of Indoor Environment and Health αναφέρει πως όσοι κοιμούνται με ανοικτή την πόρτα έχουν καλύτερο και με μεγαλύτερη διάρκεια ύπνο.

Η εξήγηση είναι πως με την πόρτα ανοικτή, ο χώρος αερίζεται καλύτερα και αυτό σε κάποιους λειτουργεί καταλυτικά. Παράλληλα, πέφτει η θερμοκρασία και ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες κατά μέσο όρο φτάνει τους 19 βαθμούς. Η ιδανική θερμοκρασία για τον χώρο που κοιμόμαστε είναι 18 έως 20 βαθμοί.
Οπότε, σήμερα αφήστε την πόρτα ανοικτή και πέστε για ύπνο…

Το σπίτι της γιαγιάς μας ήταν και θα είναι πάντα ο παράδεισός μας

Ένα απ΄τα πράγματα που πιθανώς έχουν μείνει αναλλοίωτα από τότε που ήσουν παιδί μέχρι σήμερα είναι το σπίτι της γιαγιά και του παππού. Το σπίτι που γνωρίζεις όσο κανένα άλλο. Το μοναδικό σου βασίλειο,…


Ένα απ΄τα πράγματα που πιθανώς έχουν μείνει αναλλοίωτα από τότε που ήσουν παιδί μέχρι σήμερα είναι το σπίτι της γιαγιά και του παππού. Το σπίτι που γνωρίζεις όσο κανένα άλλο. Το μοναδικό σου βασίλειο, εκεί πιθανότατα έκανες τα πρώτα σου βήματα, έβγαλες το πρώτο σου δόντι κι έριξες την πρώτη σου ρουκέτα γάλακτος στο κατάλευκο σεμέν της γιαγιάς σου.

γράφει η Κατερίνα Πατήρα

Εκεί όλα ήταν επιτρεπτά κι εφικτά. Το «όχι» και το «μη» ακουγόταν σε σπάνιες περιπτώσεις. Αυτό το μέρος, που μόλις περάσεις το κατώφλι χώνονται στα ρουθούνια σου απίστευτες μυρωδιές καλομαγειρεμένων κι αχνιστών φαγητών που πάντα υπάρχουν εκεί και λέμε υπάρχουν γιατί πάντοτε είναι πάνω από δύο. Φυσικά πάντα υπάρχει γλυκό στο σπίτι. Φρέσκο και παραδοσιακό είναι πάντα καλοστολισμένο κι ακουμπισμένο πάνω στο πλαστικό προστατευτικό στο τραπέζι της κουζίνας, αυτό που απλώνεται πάνω απ’ το φλοράλ τραπεζομάντιλο.

Δίπλα απ’ το γλυκό υπάρχει πάντα η φρουτιέρα, τίγκα από φρούτα εποχής τα οποία υποχρεωτικά θα φας μετά το γεύμα. Αν, δε, υπάρχουν πορτοκάλια θα πιεις έστω ένα ποτήρι -επιτόπου, όμως, χωρίς να χάσεις χρόνο γιατί όπως όλοι ξέρουμε θα φύγουν οι βιταμίνες.

Επίσης δε λείπει το κουτί με τα βουτήματα του απογευματινού καφέ, σου έδινε κι εσένα, αμέ, αραιωμένο βέβαια. Για να μη ζηλεύεις. Αυτό το κλασσικό τσίγκινο κουτί μόλις τελειώσουν τα βουτήματα θα φιλοξενήσει στο εσωτερικό του τα ραφτικά (κλωστές, βελόνες, μασούρια, παραμάνες).

Κάθε άνοιξη υποφέρεις λίγο η αλήθεια είναι στο σπίτι της γιαγιάς γιατί κάθε φορά που πας σε πεθαίνει η αλλεργία σου αφού τριγύρω υπάρχουν γλάστρες, γλαστράκια και παραγλαστράκια με ανθοφόρα φυτά, μυρωδικά, αλλά και φυτά που χρειάζονται πολλή φροντίδα, για την οποία μόνο μια γιαγιά θα είχε τον χρόνο να παρέχει.

Στο σαλόνι εδώ και χρόνια στέκει αγέρωχη η τεράστια τηλεόραση, όχι σε μήκος, αλλά σε φάρδος. Ναι, εννοούμε την παλιά τηλεόραση, αυτή με το εκτόπισμα.  Συνοδεύεται από αντίστοιχου μεγέθους σκούρο ξύλινο έπιπλο και περιφερειακό εξάρτημα το τηλεκοντρόλ μέσα στο φθαρμένο σελοφάν. Σαν τώρα θυμάμαι τη γιαγιά μου να λέει: «Ε, αυτή η τηλεόραση αθάνατη!».

Λίγο παραδίπλα συναντάμε τη βιτρίνα με τα αντικείμενα-μπιζουδάκια .Ενδεχομένως εκεί να βρίσκεται και το περίφημο «καλό σερβίτσιο». Προφανώς και δεν επιτρεπόταν να τα αγγίξεις! Μόνο να τα καθαρίσεις. Κάπου σε αυτό το έπιπλο υπάρχει και το συρτάρι με κορδέλες. Οι κορδέλες απ’ τα κουτιά ζαχαροπλαστείου είναι must. Κι αν τολμήσεις να τη ρωτήσεις γιατί δεν τις πετάει, στραβώνει κιόλας.

Διάσπαρτες σε όλο το σπίτι και κυρίως πάνω σε καθρέφτες υπάρχουν φωτογραφίες απ’ την παιδική ή βρεφική σου ηλικία στις περισσότερες απ’ τις οποίες σε απαθανατίζουν είτε να τρέχεις ανέμελα χωρίς βρακί σε κάποια παραλία είτε να τρως λαίμαργα και να έχεις λερώσει μέχρι και την οροφή του σπιτιού.

Ανοίγεις τον καταψύκτη κι αντικρίζεις μες στη χαρά την αγαπημένη σου συσκευασία παγωτού. Βγάζεις μπολ, βγάζεις κουτάλι, ανοίγεις, τι να δεις; Κατεψυγμένα φασολάκια! Αν έχεις τον Θεό σου! Παλιές συσκευασίες παγωτών ή φέτας που πλέον χρησιμοποιούνται κι ως τάπερ. «Μια χαρά την κάνει τη δουλειά του», θα σου πει αν τη ρωτήσεις γιατί πάει να σου βάλει μέσα σε αυτό φαγητό. Κι ας υπάρχουν χιλιάδες κλασικά τάπερ που δε λείπουν από κανένα σπίτι γιαγιάς –ή και το δικό σου, πάνε κληρονομιά, αμέ!

Στην κουζίνα υπάρχει ένα ξεχωριστό ντουλάπι με σακούλες, ανεξέλεγκτα πολλές πλαστικές σακούλες. Γιατί μπορούν να σηκώσουν τα πάντα, γιατί πάντα χρειάζονται. Σε κάποια γωνιά του σπιτιού, που κάθε άλλο παρά μικρή τη λες, υπάρχει σίγουρα η γωνιά της προσευχής. Καντηλάκια, εικόνες αγίων, κομποσκοίνια, καρβουνάκια, θυμιατά, φυλαχτά και λοιπά ενθύμια από μοναστήρια που έχουν επισκεφθεί οι ίδιοι ή φιλικά πρόσωπα κι αγιασμός, όταν λέμε αγιασμός εννοούμε πολύ αγιασμός που εμπεριέχεται σε μπουκαλάκια κάθε μεγέθους.

Φυσικά όλες οι επιφάνειες του σπιτιού καλύπτονται με σεμέν. Κάθε γιαγιά που θέλει να θεωρείται ευυπόληπτη οφείλει να έχει συλλογή την οποία φροντίζει σαν μουσειακό έκθεμα. Αφενός τα έχει πλέξει με τα χεράκια της, αφετέρου γιατί μιλάμε για την προίκα σου. Κι αν την πετύχαινες και σε καλή μέρα; Χαρτζιλίκι loaded! Αλλά πρόσεχε: O «μαγικός» τρόπος που σου έδινε το «φυλαχτό» κρύβοντάς το, ήταν κι είναι από αυτά που δε θα ξεχάσεις ποτέ.

Όλα αυτά τα συναντάς και σε περίοπτες θέσεις, αλλά και κρυμμένα στα ράφια της κουζίνας ή τα συρτάρια του σκρίνιου. Αλλόκοτα και τα περισσότερα παρωχημένα, αυτά τα πράγματα  μπορεί να αντανακλούν μια άλλη εποχή και μια εντελώς διαφορετική νοοτροπία, αλλά συνθέτουν έναν άνθρωπο που αγαπάς πολύ. Εξάλλου, χωρίς αυτά οι επισκέψεις στο σπίτι του παππού και της γιαγιάς δε θα ήταν ποτέ ίδιες.

Συντάκτης: Κατερίνα Πατήρα Επιμέλεια κειμένου: Πωλίνα Πανέρη

[pillowfights.gr]

Γιατί στις μπομπονιέρες τα κουφέτα δεν είναι σε ζυγό αριθμό

Κατά την προετοιμασία του γάμου όλοι προτρέπουν τους μελλόνυμφους να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί σε κάποια σημεία. Ένα από αυτά ο αριθμός στα κουφέτα που βάζουν στις μπομπονιέρες. Για ποιο λόγο επιμένουν να είναι σε μονό αριθμό και πόση σημασία έχει τελικά;

Σύμφωνα με την παράδοση ο αριθμός στα κουφέτα που βάζουμε στις μπομπονιέρες πρέπει να είναι σε μονό αριθμό για να είναι και ο γάμος ένας και μοναδικός.

Όπως διαπιστώνουμε οι προλήψεις και οι δεισιδαιμονίες έχουν καλύψει όλο το φάσμα του γάμου. Ακόμη και για τον αριθμό των κουφετών των μπομπονιερών έχει επικρατήσει αυτή η συνήθεια να χρησιμοποιούνται μονά κουφέτα, για να μείνει ο γάμος ένας.

Πρόκειται για μια πρόληψη κοντά στις τόσες άλλες που σχετίζονται με το γάμο. Καλό θα είναι οι χριστιανοί να μην ασχολούνται με τέτοια ανούσια πράγματα.

Ο γάμος δεν θα στεριώσει, εάν τα κουφέτα είναι μονά ή διπλά, αλλά από την πνευματικότητα των νεονύμφων, από την επίδειξη τριών αρετών, δηλ. της υπομονής, της υπακοής και της υποχωρητικότητας.

Εσείς ξέρατε γιατί υπάρχουν πέτρες δίπλα στις γραμμές των τρένων;

Γενικά οι απορίες που μπορούν να δημιουργηθούν σε έναν ανθρώπινο εγκέφαλο είναι πάρα πολλές χωρίς κάποιον συγκεκριμένο λόγο. Πρόσφατα το Athensmagazine.gr σου έλυσε την απορία γιατί στα νοσοκομεία σερ…



Γενικά οι απορίες που μπορούν να δημιουργηθούν σε έναν ανθρώπινο εγκέφαλο είναι πάρα πολλές χωρίς κάποιον συγκεκριμένο λόγο. Πρόσφατα το Athensmagazine.gr σου έλυσε την απορία γιατί στα νοσοκομεία σερβίρουν ζελέ. Αναρωτήθηκες άραγε ποτέ για ποιο λόγο δίπλα στις γραμμές των τρένων υπάρχουν πέτρες;

Εμείς που αναρωτηθήκαμε, ψάξαμε, μάθαμε και θέλουμε να μοιραστούμε μαζί τη λύση του “προβλήματος”.

Αυτές ονομάζονται έρματα ή έρματα σιδηροτροχιών και βοηθούν στο να μείνουν οι ράγες με ασφάλεια στη θέση τους.

Δεν είναι εύκολο έργο να διατηρηθούν στη θέση τους. Οι ράγες μπορούν να αλλάξουν από τη θερμική διαστολή, την κίνηση του εδάφους και τις δονήσεις.

Το νερό της βροχής και η αλλαγή του καιρού μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη δομή τους.

Το έρμα προστατεύει τα τμήματα από τα παραπάνω στοιχεία.

Το παχύ στρώμα πέτρας αποτρέπει επίσης τα ζιζάνια, τα φυτά και την ανάπτυξη βλάστησης κάτω από τις ράγες.

Οι ράγες πρέπει να υποστηρίζουν τα τρένα που ζυγίζουν εκατοντάδες χιλιάδες κιλά το καθένα.

γραμμές

Οι μηχανικοί συνειδητοποίησαν πριν δύο αιώνες πως έπρεπε να οικοδομήσουν μια σταθερή βάση.

Πρώτα τοποθετούνται τα έρματα, μετά τα ξύλινα δοκάρια και στο τέλος προστίθενται και άλλες πέτρες.

Οι πέτρες βοηθούν στο να μην παρασύρονται τα κομμάτια και να μένουν σταθερά. Τέλος, οι ράγες από χάλυβα συγκρατούνται από στρωτήρες για παραμείνουν στο έδαφος.

Το χαλίκι επίσης αποτρέπει τις ράγες από το να πλημμυρίσουν ή να μετακινηθούν από το νερό.

τρένο

Μπορεί να φαίνεται σαν να υπάρχουν χαλαρά πετρώματα αλλά στην πραγματικότητα είναι τοποθετημένα σφιχτά.

Ίσως να υπάρχει πλήθος χόρτων σε μια περιοχή αλλά δεν υπάρχουν πιθανότητες να φυτρώσουν στις ράγες.

Οι πέτρες δημιουργήθηκαν από σπασμένους βράχους για να έχουν ασύμμετρο σχήμα και μέγεθος. Λειτουργούν ως μηχανισμός αλληλοσύνδεσης.

Το χαλίκι αρχίζει να συνθλίβεται μετά από κάποιο χρονικό διάστημα.

Τα νέα έρματα τοποθετούνται στις ράγες με ένα ειδικό μηχάνημα. Τα τρένα πρέπει να περάσουν αργά από εκεί για ένα χρονικό διάστημα έως ότου οι βράχοι μπουν στη θέση τους.

γραμμές πέτρες

Η λέξη «έρμα» έχει σχέση με τη θάλασσα.

Πρόκειται για έναν ναυτικό όρο που χρησιμοποιείται για το υλικό της σταθεροποίησης των πλοίων.

Οπότε πλέον γνωρίζετε τι είναι τα χαλίκια κάτω από τις ράγες στους σιδηροδρομικούς σταθμούς και τη σημασία τους.

Γιατί οι αεροσυνοδοί έχουν τα χέρια τους πίσω κατά την επιβίβαση

Αν ταξιδεύετε συχνά, σίγουρα θα έχετε παρατηρήσει ότι τα μέλη του πληρώματος θαλάμου επιβατών κρατούν πάντα τα χέρια τους διπλωμένα πίσω από την πλάτη τους, όταν καλωσορίζουν τους επιβάτες ή και πολλές φορές στην καμπίνα του αεροσκάφους.

Αποδεικνύεται ότι υπάρχει ένας σημαντικός λόγος γι 'αυτό, και το Bright Side έλυσε το μυστήριο.

Είναι πολύ απλό: πριν από την απογείωση, το πλήρωμα καμπίνας πρέπει να μετρήσει τον αριθμό των επιβατών μέσα στο σκάφος. Αυτό γίνεται είτε όταν μπαίνουν οι επιβάτες, είτε όταν έχουν καθίσει. Το πλήρωμα καμπίνας χρησιμοποιεί έναν ειδικό μετρητή για να γίνει αυτό:

Το γεγονός ότι αεροσυνοδοί και φροντιστές έχουν τα τα χέρια πίσω από την πλάτη τους, όταν κάνουν την καταμέτρηση, οφείλεται στο ότι δεν θέλουν να προσελκύσουν πάνω τους πολλή προσοχή.

Τι προκαλεί η μητέρα στο έμβρυο αν καπνίζει στην εγκυμοσύνη

Η μητέρα που καπνίζει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τροποποιεί χημικά (επιγενετικά) το DNA του εμβρύου της, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Η μελέτη - μία από τις μεγαλύτερες του είδους της μέχρι σήμερα- επιβεβαιώνει πέραν πάσης αμφιβολίας αυτό που έχουν δείξει και προηγούμενες μικρότερες έρευνες: ότι το κάπνισμα στην εγκυμοσύνη έχει «τίμημα» για το παιδί που ετοιμάζεται να γεννηθεί, προκαλώντας πιθανές επιπλοκές στην υγεία του.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την επιδημιολόγο Στέφανι Λόντον του Εθνικού Ινστιτούτου Επιστημών Περιβαλλοντικής Υγείας των ΗΠΑ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό περιοδικό ανθρώπινης γενετικής «American Journal of Human Genetics», ανέλυσαν στοιχεία για περίπου 6.700 έγκυες μητέρες και τα νεογνά τους, που προέρχονταν από διάφορες χώρες.

Το 13% των μητέρων κάπνιζαν σχεδόν καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, το 25% περιστασιακά και το 62% καθόλου. Οι ερευνητές συνέλεξαν δείγματα αίματος από τον ομφάλιο λώρο μετά τον τοκετό και εντόπισαν ότι στην περίπτωση των καπνιστριών μητέρων υπήρχαν πάνω από 6.000 σημεία στο DNA των μωρών τους, όπου είχε υπάρξει διαφορετική τροποποίηση (μεθυλίωση) από ότι στα παιδιά των μη καπνιστριών.

Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι μολονότι το έμβρυο δεν εισπνέει καπνό, παρόλα αυτά πολλές από τις αλλαγές στο DNA του -και στα αντίστοιχα γονίδιά του- είναι σε μεγάλο βαθμό όμοιες με τις ανάλογες αλλαγές που παρατηρούνται στο DNA των ενηλίκων καπνιστών. Μάλιστα, πολλές από αυτές τις τροποποιήσεις στο DNA των εμβρύων συνέχιζαν να είναι ορατές ακόμη και όταν είχαν πια μεγαλώσει τα παιδιά των γυναικών που κάπνιζαν κατά την εγκυμοσύνη.

Παραμένει πάντως ασαφές -και θα εξετασθεί σε μελλοντικές έρευνες- πώς ακριβώς αυτές οι τροποποιήσεις του DNA λόγω καπνίσματος μπορεί να επηρεάσουν την ανάπτυξη και την υγεία ενός παιδιού.

"Πανσέληνος του λύκου": Γιατί ονομάζεται έτσι - Τι είναι η έκλειψη παρασκιάς

Το βράδυ της Παρασκευής σημειώνεται η πρώτη πανσέληνος του έτους και της δεκαετίας, που, σύμφωνα με τους Αυτόχθονες Αμερικανούς, ονομάζεται "το φεγγάρι του λύκου", από τους λύκους που αλυχτούν. Κάποιοι θεωρούν ότι αυτήν η ονομασία έχει αγγλοσαξονική προέλευση.
Σε κάποιους πολιτισμούς ονομάζεται Παλαιά Πανσέληνος, Παγωμένη Πανσέληνος, Χιονισμένη Πανσέληνος ή και "Moon after Yule".

"Yule" είναι ένα παραδοσιακό, τριήμερο χειμερινό φεστιβάλ με ρίζες στη βόρεια Ευρώπη του 10ου αιώνα, το οποίο διοργανωνόταν κοντά στο χειμερινό ηλιοστάσιο, που τώρα συσχετίζεται με τα Χριστούγεννα, ενώ αυτό το ολόγιομο φεγγάρι που σημειώνεται στις 10 Ιανουαρίου είναι μετά τη γιορτή του Yule, οπότε μετά τα Χριστούγεννα.
Η πρώτη πανσέληνος του 2020 θα συνδυαστεί παράλληλα με μια έκλειψη παρασκιάς του φεγγαριού, η οποία θα είναι ορατή και από την Ελλάδα.
Σε μια έκλειψη παρασκιάς, η πανσέληνος μπαίνει μέσα στη σκιά της γήινης παρασκιάς, πράγμα που έχει ως αποτέλεσμα η Σελήνη να σκοτεινιάζει εν μέρει, αλλά όχι τελείως, όπως σε μια κανονική έκλειψη, όταν το φεγγάρι εισέρχεται στο εσωτερικό τμήμα της σκιάς του πλανήτη μας.
Το φαινόμενο θα διαρκέσει περίπου τέσσερις ώρες και το αποκορύφωμα του θα είναι γύρω στις δέκα ώρα Ελλάδας το βράδυ της Παρασκευής. Το φεγγάρι θα αλλάξει λίγο χρώμα από άσπρο σε ελαφρώς κιτρινωπό και σχεδόν το 90% του δίσκου του θα καλυφθεί από την παρασκιά της Γης.
Η έκλειψη Σελήνης παρασκιάς θα είναι ορατή από την Ευρώπη, την Αφρική, την Ασία, τον Ινδικό Ωκεανό και τη Δυτική Αυστραλία, σύμφωνα με τη NASA. Συνολικά το 2020 θα υπάρξουν τέσσερις σεληνιακές εκλείψεις, όλες παρασκιάς. Οι εκλείψεις αυτού του είδους πάντως είναι δύσκολο να γίνουν αντιληπτές με γυμνά μάτια.
Ασχέτως από την προέλευση της ονομασίας "φεγγάρι του λύκου", οι λύκοι ουρλιάζουν για να επικοινωνήσουν όταν τους χωρίζουν μεγάλες αποστάσεις τόσο στη Βόρεια Αμερική όσο και στην Ευρώπη. Είναι ένας τρόπος να πουν "εδώ είμαι" στην υπόλοιπη αγέλη ή και τρόπος να απειλήσουν ενδεχόμενο εισβολέα.

Στη διάρκεια της άνοιξης και του καλοκαιριού οι λύκοι ουρλιάζουν απευθυνόμενοι μόνο στα μέλη της αγέλης τους. Όσο το καλοκαίρι προχωρεί στο τέλος και μπαίνουμε στο φθινόπωρο και τον χειμώνα οι λύκοι αλυχτούν προς γειτονικές αγέλες ή εχθρούς. Αν και το σύνηθες ουρλιαχτού ενός λύκου μπορεί να διαρκέσει από 3-7 δευτερόλεπτα, το ουρλιαχτό ολόκληρης αγέλης μπορεί να διαρκέσει έως και 120 δευτερόλεπτα και ακόμη περισσότερο την εποχή του ζευγαρώματος τον Φεβρουάριο. Άρα οι λύκοι είναι ιδιαίτερα θορυβώδεις τους πρώτους μήνες του έτους και μάλλον γι' αυτό έχουμε συνδυάσει τους λύκους που ουρλιάζουν με τον Ιανουάριο.
Η επιστημονική κοινότητα δεν έχει κάποια ένδειξη για το αν οι φάσεις της σελήνης διαδραματίζουν κάποιον ρόλο στο ουρλιαχτό των λύκων αλλά αυτοί είναι νυχτερινά ζώα και πιο δραστήρια στη διάρκεια της νύχτας. Και πάντα ουρλιάζουν με κατεύθυνση στο φεγγάρι γιατί έτσι το ουρλιαχτό ακούγεται καλύτερα και πιο μακριά.
Με πληροφορίες από το timeanddate.com, τη NASA και το ΑΠΕ-ΜΠΕ

Πέθανε ο αγαπημένος καθηγητής που συγκλόνισε με την εξομολόγησή του

Ο Γιώργος Γοργοράπτης δεν πρόλαβε να δώσει τη μάχη για την ζωή, όπως δήλωνε αποφασισμένος να κάνει!

Ένα “ευχαριστώ” δεν αρκεί, όταν οι άνθρωποι σου χαρίζουν τη ζωή με την προσφορά τουςΈνας ασθενής…εξομολογείται!

Ανήμερα των Χριστουγέννων ο καθηγητής Γιώργος Γοργοράπτης, μέσα από την Αιματολογική Κλινική του Βενιζελείου Νοσοκομείου Ηρακλείου

“ξεδίπλωνε” με τις λέξεις – τις οποίες τόσο πολύ αγάπησε – τα όσα βίωνε με αφορμή την αρρώστια του αλλά και υπογράμμιζε την αποφασιστικότητά

του να αγωνιστεί πέρα από τις δυνάμεις του για να κερδίσει τη μάχη για τη ζωή του.

Το συγκλονιστικό αυτό κείμενο που “φιλοξένησε” το Cretalive, δημιούργησε αίσθηση και συγκίνηση, όχι μόνο σε όσους τον γνώριζαν αλλά και σε χιλιάδες ακόμα αναγνώστες.

Ο Γιώργος Γοργοράπτης επανήλθε – λίγες ημέρες αργότερα – για να ευχαριστήσει για την ανταπόκριση που είχαν τα γραφόμενά του και να ευχηθεί σε όλους “Υγεία” .


Στον 63χρονο Ηρακλειώτη ωστόσο δεν δόθηκε η δυνατότητα να παλέψει για την ζωή, όπως ήθελε! Του τη στέρησε ένα μικρόβιο που “χτύπησε” τον εξασθενημένο οργανισμό του και άφησε την τελευταία του πνοή στο Νοσοκομείο.

Ο αγαπητός καθηγητής, πατέρας 4 αγοριών, δεν θα μπορέσει να μιλήσει ξανά για την αξία των πραγμάτων στους μαθητές του στο 11ο Λύκειο Ηρακλείου. Δεν θα βρεθεί στις αίθουσες εκείνες που δίδασκε μέχρι και τον περασμένο Οκτώβριο.

Η κηδεία του θα γίνει στις 12.00 το μεσημέρι της Κυριακής, από τον Ιερό Ναό του Αγίου Τίτου, στο Ηράκλειο.

Ψήφισμα του 11ου ΓΕΛ Ηρακλείου
Ο σύλλογος διδασκόντων του 11ου ΓΕΛ Ηρακλείου μόλις πληροφορήθηκε τον
αδόκητο χαμό του συνάδελφου Γοργοράπτη Γ. συνεδρίασε έκτακτα και
αποφάσισε τα εξής:
1) Να παραστεί σύσσωμος στην εξόδιο ακολουθία.

2) Να καταθέσει χρηματικό ποσό στη μνήμη του στον σύλλογο Αγκαλιάζω.

3) Η Βιβλιοθήκη του σχολείου να πάρει το όνομα του

Εκ μέρους του συλλόγου

Σηφάκης Ευάγγελος
Διευθυντής 11ου ΓΕΛ.cretalive.gr

Τι άλλαξε προχθές στο Youtube και δεν το κατάλαβε σχεδόν κανείς;

Οι μεγάλες πλατφόρμες όπως το Youtube ή το Facebook συνηθίζουν να κάνουν αλλαγές στο λογισμικό τους κυρίως για να είναι πιο εύχρηστες αλλά και για να προσελκύουν περισσότερο κοινό. Πρόσφατα αλλαγές έκανε και η κορυφαία πλατφόρμα αναζήτησης, Google.

Οι συγκεκριμένες αλλαγές που έγιναν στο Youtube μόλις πριν 3 ημέρες, στις 7 Ιανουαρίου δηλαδή, σε επηρεάζουν εάν είσαι δημιουργός, αλλά και εάν έχεις παιδιά τα οποία χρησιμοποιούν το YouTube για να δουν διάφορα video με παιδικό περιεχόμενο.

Οι αλλαγές στο YouTube αφορούν τις διαφημίσεις και συγκεκριμένα τις διαφημίσεις σε videos που έχουν προσδιοριστεί ως ειδικά για παιδιά!

Τον προηγούμενο Σεπτέμβριο, το YouTube ανακοίνωσε μια σειρά από αλλαγές που θα έκανε για την καλύτερη προστασία των παιδιών και του απορρήτου τους, καθώς και για να αντιμετωπίσει τους προβληματισμούς που τέθηκαν από την Ομοσπονδιακή Επιτροπή Εμπορίου (Federal Trade Commission – FTC) των ΗΠΑ.

Πιο συγκεκριμένα, όλοι οι δημιουργοί θα είναι υποχρεωμένοι να προσδιορίζουν το περιεχόμενό τους ως ειδικό για παιδιά ή ως μη ειδικό για παιδιά στο YouTube Studio και τα προσωπικά στοιχεία από οποιονδήποτε παρακολουθεί ένα βίντεο που έχει προσδιοριστεί ως ειδικό για παιδιά θα θεωρείται ότι προέρχονται από παιδί, ανεξαρτήτως ηλικίας του χρήστη.

youtube

Από σήμερα, το YouTube δεν θα προβάλει πλέον εξατομικευμένες διαφημίσεις και δεν θα στηρίζει λειτουργίες όπως σχόλια, Ιστορίες, ζωντανή συζήτηση, καμπανάκι ειδοποίησης και άλλες σε βίντεο που έχουν προσδιοριστεί ως ειδικά για παιδιά.

«Γνωρίζουμε ότι αυτές οι αλλαγές μπορεί να έχουν σημαντικό αντίκτυπο σε δημιουργούς παιδικού περιεχομένου. Επομένως, δεσμευόμαστε να τους βοηθήσουμε να περιηγηθούν σε αυτό το νέο τοπίο. Θα συνεχίσουμε να ασχολούμαστε με αυτό το θέμα συμμετέχοντας, εκ των άλλων, στην ανοιχτή περίοδο σχολίων της FTC. Γνωρίζουμε, επίσης, ότι πολλοί δημιουργοί έχουν δώσει πολύτιμα σχόλια», αναφέρει το YouTube στο σχετικό ενημερωτικό email που απέστειλε στους δημιουργούς, ενώ τους παρότρυνε, εάν δεν το έχουν κάνει ήδη, να διασφαλίσουν ότι έχουν προσδιορίσουν το κανάλι τους ως ειδικό ή ως μη ειδικό για παιδιά.

Αν δεν το έχετε κάνει ήδη, διασφαλίστε ότι έχετε προσδιορίσει το κανάλι σας (ή μεμονωμένα βίντεο) ως ειδικό για παιδιά ή ως μη ειδικό για παιδιά, καθώς αυτό θα καθορίσει τελικά τον τρόπο χειρισμού του περιεχομένου σας στο YouTube. Οι δημιουργοί γνωρίζουν καλύτερα το περιεχόμενό τους και θα πρέπει να ορίζουν τον προσδιορισμό οι ίδιοι. Επίσης, χρησιμοποιούμε τη μηχανική εκμάθηση για να προσδιορίσουμε αυτό το περιεχόμενο. Οι δημιουργοί μπορούν να ενημερώνουν έναν προσδιορισμό που πραγματοποιήθηκε από τα συστήματά μας, αν θεωρούν ότι είναι λάθος. Θα παρακάμπτουμε μια αλλαγή μόνο σε περίπτωση εντοπισμού κατάχρησης ή σφάλματος

Φαίνεται σαν τριμμένο τυρί αλλα δεν είναι….Είναι όμως ένα απίστευτο κόλπο για να γλυτώσετε πολλά ευρώ…

Φαίνεται σαν τριμμένο τυρί αλλα δεν είναι….Είναι όμως ένα απίστευτο κόλπο για να γλυτώσετε πολλά ευρώ…Στις μέρες μας, ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να κάνουν οικονομία. Οι τσέπες και τα …



Φαίνεται σαν τριμμένο τυρί αλλα δεν είναι….Είναι όμως ένα απίστευτο κόλπο για να γλυτώσετε πολλά ευρώ…

Στις μέρες μας, ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να κάνουν οικονομία. Οι τσέπες και τα πορτοφόλια αδειάζουν με απελπιστικά γρήγορους ρυθμούς, έτσι ο μοναδικός τρόπος για να επιβιώσει κανείς, είναι να στραφεί σε έξυπνες λύσεις! Κάποιοι μετακομίζουν σε μικρότερα σπίτια, στριμώχνοντας την οικογένεια τους. Υπάρχουν όμως κι άλλοι τρόποι! Δείτε ακόμα έναν έξυπνο τρόπο για να κάνετε οικονομία, ζέστανε το σπίτι σου χωρίς να ξοδέψεις χρήματα!

Έχετε σκεφτεί πόσα χρήματα ξοδεύετε σε απορρυπαντικά; Τι θα λέγατε, λοιπόν, αν σας φανερώναμε πως μπορείτε να πλύνετε μέχρι και 30 πλυντήρια ρούχων με λιγότερο από 5 ευρώ; Απίστευτο; Κι όμως αληθινό! Αρκεί να αποφασίσετε να φτιάξετε μόνοι σας το απορρυπαντικό!

Απαιτούνται τρία μόλις υλικά κι όρεξη να εξοικονομήσετε πολλά χρήματα! Η διαδικασία παρασκευής είναι απλή και το όφελος; Τεράστιο! Θα χρειαστείτε:

1 πλάκα σαπούνι τριμμένο (στον τρίφτη του τυριού!)
1 φλιτζάνι βόρακα (ένυδρο ορυκτό του βορίου)
1 φλιτζάνι καθαριστική σόδα.
Βήμα 1ο: Συγκεντρώστε τα υλικά σας. Πέρα από τα τρία βασικά συστατικά, θα χρειαστείτε έναν τρίφτη τυριού κι ένα μίξερ.

Βήμα 2ο: Τρίψτε το σαπούνι στον τρίφτη σαν να ήταν τυρί! Προσοχή, μόνο, δεν τρώγεται!

Βήμα 3ο: Χρησιμοποιήστε το μίξερ για να ανακατέψετε τη σόδα, το βόρακα και το σαπούνι.

Βήμα 4ο: Φυλάξτε το καθαριστικό σας σε ένα αεροστεγές δοχείο. Έτοιμο! Έχετε ένα εξαιρετικό καθαριστικό ρούχων που κοστίζει λιγότερο από 5 ευρώ και θα σας πλύνει περίπου 30 πλυντήρια ρούχων! Σκεφτείτε πόση οικονομία θα κάνετε!

Κι αν θέλετε, μπορείτε να τοποθετήσετε το χειροποίητο καθαριστικό σε ένα όμορφο βάζο!

Δεν ήταν πολύ εύκολο; Κι αν έχετε αμφιβολίες ή απορίες, μια ματιά στο παρακάτω βίντεο, θα σας πείσει!

Φάτε αυτό για πρωινό και δείτε το λίπος να εξαφανίζεται από το σώμα σας

Πάντα μας έλεγαν να μην παραλείπουμε το πρωινό, γιατί είναι το πιο σημαντικό γεύμα της μέρας
Πράγματι, το φαγητό που τρώμε το πρωί μας παρέχει την ενέργεια που χρειαζόμαστε για όλη τη μέρα και ενεργοποιεί τον μεταβολισμό μας.

Έτσι, ειδικά εάν θέλετε να χάσετε βάρος, δεν θα πρέπει να αποφεύγετε αυτό το γεύμα. Επίσης, έρευνα έδειξε πως η βρώμη είναι το καλύτερο πρωινό που υπάρχει!

Βοηθάει στην μείωση της όρεξης, λόγω του ότι μένει περισσότερο στο στομάχι και παρέχει αρκετή ενέργεια για να βγάλετε τη μέρα σας. Επίσης βοηθάει στην ρύθμιση του ζάχαρου και της ινσουλίνης στο σώμα.
 Εκτός από πολύ υγιεινή, η βρώμη είναι επίσης πολύ γευστική και μπορεί να συνδυαστεί με πολλά φαγητά, σαλάτες και επιδόρπια.
Δείτε μερικά από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα της κατανάλωσης βρώμης:
Δίνει την αίσθηση κορεσμού

Μειώνει την πίεση του αίματος
Μειώνει τη χοληστερόλη
Αποτρέπει τον καρκίνο
Οπότε εάν καταναλώνεται συχνά βρώμη για πρωινό, θα χάσετε βάρος πιο εύκολο και γρήγορα! Επίσης καλό θα ήταν να εντάξετε στο πρόγραμμά σας μερικές αερόβιες ασκήσεις 2-3 φορές την εβδομάδα για καλύτερα αποτελέσματα.

Το λάθος που κάνουν οι περισσότεροι οδηγοί με το κλειδί του αυτοκινήτου και πως να το διορθώσουμε

Το κλειδί του αυτοκινήτου θα πρέπει να είναι μόνο του σ’ ένα μπρελόκ και όχι μαζί με άλλα κλειδιά, διότι το αυξημένο βάρος δημιουργεί προβλήματα.  Ειδικότερα, αν έχετε στο ίδιο μπρελόκ…



Το κλειδί του αυτοκινήτου θα πρέπει να είναι μόνο του σ’ ένα μπρελόκ και όχι μαζί με άλλα κλειδιά, διότι το αυξημένο βάρος δημιουργεί προβλήματα.



Το κλειδί του αυτοκινήτου: Πως επιβαρύνει τα μηχανικά μέρη της μίζας


Ειδικότερα, αν έχετε στο ίδιο μπρελόκ το κλειδί του αυτοκινήτου με μια αρμαθιά ακόμα κλειδιά, τα νέα δεν είναι καθόλου καλά, διότι λόγω του αυξημένου βάρους που κρέμεται από τη μίζα, επιβαρύνονται κατά πολύ τα μηχανικά της μέρη.



Το βάρος, σε συνδυασμό με το έντονο κούνημα των κλειδιών κατά την οδήγηση, φθείρει τα γρανάζια του μύλου της μίζας, καταλήγοντας σταδιακά σε βλάβη του διακόπτη.


Το κλειδί του αυτοκινήτου: Πρέπει να είναι μόνο του σ’ ένα ελαφρύ μπρελόκ


«Για να προσθέσεις χρόνια στο σέρβις του διακόπτη της μίζας», σύμφωνα με την αμερικανική εκστρατεία ασφαλέστερης οδήγησης Car Care Council, «αγόρασε ένα ελαφρύ μπρελόκ και οδήγησε μόνο με το κλειδί του αυτοκινήτου στη μίζα».



Κι αν το κλειδί μαγκώνει όταν προσπαθείς να βάλεις μπροστά το αμάξι, αυτό είναι μια επαρκής ένδειξη πως ο διακόπτης της μίζας είναι έτοιμος να σε προδώσει…

Τέλος το WhatsApp για εκατομμύρια χρήστες - Σε ποιους «κόβεται»

Το WhatsApp που ανήκει στο Facebook, στις Δεκεμβρίου σταμάτησε να λειτουργεί στα κινητά με λειτουργικό Windows.

Πλέον την, από την 1η Φεβρουαρίου, την εφαρμογή δεν θα μπορούν να χρησιμοποιούν όσοι χρήστες έχουν iPhone με λογισμικό παλαιότερο από το iOS 7, ενώ το ίδιο θα συμβαίνει για εκείνους που έχουν κάποια συσκευή Android με έκδοση 2.3.7

Στο κουτί παπουτσιών της κόρης της βρήκε δύο σερβιέτες…Θα σοκαριστείτε όταν μάθετε τον λόγο!

Όταν η Χάζει Χάλς ετοίμαζε μία μέρα την κόρη της για το σχολείο, παρατήρησε κάτι παράξενο στα παπούτσια της. Συγκεκριμένα, είδε δύο σερβιέτες μέσα στο κούτι…
Όταν τα πρόσeξε λίγο καλύτερα, της φάνη…



Όταν η Χάζει Χάλς ετοίμαζε μία μέρα την κόρη της για το σχολείο, παρατήρησε κάτι παράξενο στα παπούτσια της. Συγκεκριμένα, είδε δύο σερβιέτες μέσα στο κούτι…

Όταν τα πρόσeξε λίγο καλύτερα, της φάνηκαν τόσο αστεία που ένιωσε υποχρέωση να μοιραστεί την ιστορία της στο Facebook. Αυτή ήταν σίγουρα μία από τις πιο ξεκαρδιστικές στιγμές της σαν μητέρα! Είναι απίστευτο τι μπορούν να σκαρφιστούν τα παιδιά, ακόμα και με την βοήθεια του πατέρα τους!

Τι ήταν τόσο αστείο;

Αυτή ήταν η ανάρτηση που έκανε στον λογαριασμό της στο Facebook.

Στο κουτί παπουτσιών της κόρης της βρήκε δύο σερβιέτες...Θα σοκαριστείτε όταν μάθετε τον λόγο!

Αυτό βρήκε στο κουτί που είχε η κόρη της τα παπούτσια. Δύο σερβιέτες, τις οποίες νόμιζε η μικρή της πως ήταν μαλακοί πάτοι. Ποιος να το φανταζόταν πως θα τις χρησιμοποιούσε έτσι;

Οι φίλοι της επίσης ξεκαρδίστηκαν όταν είδαν αυτή τη φωτογραφία.

Στο κουτί παπουτσιών της κόρης της βρήκε δύο σερβιέτες...Θα σοκαριστείτε όταν μάθετε τον λόγο!

Η μητέρα αυτή ξέρει πως είναι πολύ σημαντικό να έχεις χιούμορ μεγαλώνοντας τα παιδιά σου και γενικά ζώντας τη ζωή σου. Μπορεί το γέλιο πραγματικά να κάνει τα πάντα πολύ πιο υποφερτά.

Γι’αυτό και έκανε αυτή την ανάρτηση – θεώρησε πως όλοι αξίζουν ένα καλό γέλιο!

Στο κουτί παπουτσιών της κόρης της βρήκε δύο σερβιέτες...Θα σοκαριστείτε όταν μάθετε τον λόγο!

Προσοχή κορίτσια! Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν κάνετε μανικιούρ τζελ...πράξτε αναλόγως!

Τα μανικιούρ είναι πλέον δημοφιλή και τα ρενταβού δίνουν και παίρνουν στα κομμωτήρια και σε καταστήματα καλλωπισμού. Ποιοί είναι οι κρυφοί κίνδυνοι που κρύβονται πίσω από αυτό;

Αν και το μανικιούρ και τα χρώματα ομορφαίνουν το γυναικείο χέρι, και έχουν κυκλοφορήσει πολλά ωραία σχέδια για το 2020, πρέπει να σκεφτείτε και τις συνέπειες αυτών.

Ωστόσο, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η πολύ συχνή “περιποίηση” των νυχιών μπορεί αν φέρει αντίθετα αποτελέσματα από τα επιθυμητά και αυτό επειδή το διαρκές λιμάρισμα και βάψιμο προκαλεί αφυδάτωση στα νύχια, τα οποία λεπταίνουν και γίνονται πιο εύθραυστα.

Το μανικιούρ τζελ ιδίως μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες ζημιών στα νύχια, διότι η διαδικασία απομάκρυνσης απαιτεί πολύωρο εμποτισμού σε ακετόνη (το γνωστό σε όλους ασετόν), που αφυδατώνει ακόμα περισσότερο τα νύχια. Επίσης, το ξεφλούδισμα, όταν έχετε εφαρμόσει τζελ νυχιών, μπορεί να αφαιρέσει το ανώτερο στρώμα του νυχιού σας μαζί με το τζελ. Αυτό μπορεί να αποδυναμώσει το νύχι και να το καταστήσει πιο επιρρεπές σε λοιμώξεις.

νύχια φουρνάκι

Τέλος, πιθανώς έχετε ακούσει για τους κινδύνους του δέρματος από τη διαδικασίας ξήρανσης, η οποία εκθέτει τα χέρια σας σε καρκινογόνες ακτίνες UV.

Όλα αυτά δεν σημαίνουν ότι θα πρέπει να εγκαταλείψετε το μανικιούρ τζελ εντελώς. Αλλά για να γίνει μια πιο υγιής διαδικασία, πρώτα αφήστε τα νύχια σας να ηρεμήσουν με ένα διάλειμμα λίγων εβδομάδων μεταξύ των μανικιούρ και μην ξεχνάτε να βάζετε αντηλιακό και στα νύχια σας.

Εσείς ξέρατε γιατί πρέπει να πίνουμε πάντα το νερό σε χάλκινο δοχείο;

Το φάρμακο της Αγιουρβέδα συνιστά το πόσιμο νερό να αποθηκεύεται σε χάλκινα δοχεία , επειδή πιστεύεται ότι ο χαλκός έχει αντιμικροβιακές, αντιοξειδωτικές, αντι-καρκινικές και αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες. Υπήρξαν ιατρικές μελέτες που δείχνουν τα οφέλη του πόσιμου νερού που αποθηκεύονται σε δοχεία χαλκού… Πώς θα σας φαινόταν όμως αν τα ευεργετικά αυτά αποτελέσματα κρύβονταν σε ένα πολύ πιο απλό και οικονομικό συνδυασμό, που περιλαμβάνει λεμόνι και νερό;

Μια μελέτη που έγινε το 2012, διαπίστωσε ότι η αποθήκευση του μολυσμένου νερού σε κατσαρόλα χαλκού μέχρι και 16 ώρες σε θερμοκρασία δωματίου, μειώνει την παρουσία επιβλαβών μικροβίων. Oi άνθρωποι πιστεύουν ότι ο χαλκός είναι η λύση για τον καθαρισμό του πόσιμου νερού, κυρίως στις αναπτυσσόμενες χώρες.

Υπάρχει μια διαφορετική μελέτη που έδειξε ότι οι επιφάνειες του χαλκού στα νοσοκομεία σκότωσαν το 97% των βακτηρίων της ΜΕΘ που μπορούν να προκαλέσουν μόλυνση, η οποία οδήγησε σε μείωση κατά 40% στα ποσοστά μόλυνσης.

Ο Σαντγκουρού, ένας Ινδός γιόγκι, μυστικιστής, φιλάνθρωπος είπε – «Αν κρατήσετε το νερό σε μία κανάτα χαλκού, κατά προτίμηση όλη τη νύχτα ή για τουλάχιστον τέσσερις ώρες, το νερό παίρνει συγκεκριμένες ιδιότητες από το χαλκό που είναι κατά κύριο λόγο καλό για το συκώτι σας, αλλά και για την γενική υγεία σας.

Ποια είναι τα οφέλη;

1. Πίνοντας νερό από το χάλκινο δοχείο (σε θερμοκρασία δωματίου), καθαρίζει τα νεφρά και το πεπτικό σύστημα.

2. Ο χαλκός είναι ένα καλό τονωτικό για το συκώτι, τη σπλήνα και τους λεμφαδένες.

3. Αυτό βοηθά στη διατήρηση της υγείας του πεπτικού συστήματος.

4. Τονώνει το μυαλό σας.

5. Προϊόν μελανίνης (χρώση στα μάτια, τα μαλλιά και το δέρμα) στο σώμα σας.

6. Βοηθάει με την απορρόφηση του σιδήρου στον οργανισμό.

7. Καταστρέφει επιβλαβή βακτήρια στο νερό.

8. Ρυθμίζει τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.

9. Ανακουφίζει από τον πόνο που προκαλείται από πρήξιμο των αρθρώσεων, όπως στην περίπτωση της αρθρίτιδας.

10. Επιβραδύνει τη γήρανση.

11. Βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, του καρδιακού ρυθμού και μειώνει τη χοληστερόλη στο αίμα και τα τριγλυκερίδια.

12. Οι πληγές επουλώνονται πιο γρήγορα.

Θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχετε κρατήσει το νερό σε μια κανάτα χαλκού κατά τη διάρκεια της νύχτας και πιείτε το θετικά φορτισμένο νερό νωρίς το πρωί ή 2-3 φορές σε μια μέρα. Ποτέ μην βάζετε το νερό στο ψυγείο. Πλύνετε τη κανάτα του χαλκού τακτικά με φρέσκο λεμόνι…

Ζούμε σε μια σύγχρονη εποχή, όπου επιλέγουμε τον καλύτερο τρόπο ζωής. Το πόσιμο εμφιαλωμένο νερό, για παράδειγμα δεν είναι μόνο επιβλαβή για το περιβάλλον, αλλά μπορεί και να αποτελεί κίνδυνο για την υγεία…

Δοκιμάστε αυτήν την πρακτική και πείτε μας τι σκέφτεστε γι “αυτό τον εναλλακτικό τρόπο…