Πόσοι Έλληνες χαζεύουν άσκοπα στα social media;

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αποτελούν βασικό κομμάτι της καθημερινότητας της πλειοψηφίας των Ελλήνων, οι οποίοι, πάντως, παραδέχονται ότι περνούν πολύ χρόνο στα social media χαζεύοντας άσκοπα!

Αυτό είναι ένα από τα πλέον ενδιαφέροντα ευρήματα της τελευταίας έκδοσης του Focus Ontechlife, της συνεχούς έρευνας της Focus Bari αναφορικά με το πως χρησιμοποιούν το Διαδίκτυο και τις εφαρμογές του οι Έλληνες καταναλωτές. Συγκεκριμένα, το 63% των Ελλήνων χρηστών του Διαδικτύου, ηλικίας 18-64 ετών, δηλώνουν ότι πολλές φορές χαζεύουν άσκοπα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Μάλιστα, το ποσοστό αυτό φθάνει στο 69% στις γυναίκες (έναντι 56% στους άνδρες), ενώ είναι υψηλότερο στις μικρότερες ηλικίες: 65% στις ηλικίες 18-24 ετών, 66% στην κατηγορία 25-34 ετών και 64% σε αυτή των 35-44 ετών. Σημειώνεται ότι η έρευνα, η οποία αφορά το α’ τρίμηνο του 2024 έδειξε ότι 84% των Ελλήνων είναι χρήστες μέσων κοινωνικής δικτύωσης με το ποσοστό αυτό να παρουσιάζει άνοδο την τελευταία τριετία.

Ένα άλλο ενδιαφέρον εύρημα της έρευνας είναι η άνοδος στη διείσδυση του Διαδικτύου στις μεγαλύτερες ηλικίες. Το γεγονός ότι το ποσοστό διείσδυσης είναι 100% στις ηλικίες 18-44 ετών και 99% σε εκείνη των 45-54 ετών είναι μάλλον αναμενόμενο αλλά είναι εξαιρετικά ενδιαφέρον ότι στην κατηγορία 55-64 ετών έχει φθάσει πλέον στο 95%. Και ακόμη πιο ενδιαφέρον ότι το 84% των Ελλήνων ηλικίας 65-74 ετών δηλώνει ότι χρησιμοποιεί το Διαδίκτυο και μάλιστα το 79% υποστηρίζει ότι είναι καθημερινός χρήστης του Internet!

Επίσης, το 92% δηλώνει ότι χρησιμοποιεί το κινητό τηλέφωνο του για να έχει πρόσβαση στο Διαδίκτυο και μόλις το 5% απάντησε ότι δεν έχει smartphone.

Ακόμη, σε πολύ υψηλά επίπεδα κινείται και το ηλεκτρονικό εμπόριο. Μέσα στο τελευταίο 6μηνο, το 70% του ελληνικού κοινού έχει κάνει τουλάχιστον μία online αγορά Το πιο ενεργό κοινό του ηλεκτρονικού εμπορίου είναι οι καταναλωτές ηλικίας 25-34 ετών (89%) ενώ μόλις το 19% ηλικίας 13-54 δηλώνει ότι δεν έχει πραγματοποιήσει κάποια διαδικτυακή αγορά τους τελευταίους 6 μήνες.

Τέλος, όσον αφορά το «καυτό» ζήτημα της τεχνητής νοημοσύνης, λίγο παραπάνω από τους μισούς (55%) υποστηρίζουν ότι η τεχνητή νοημοσύνη είναι απλά το επόμενο βήμα στην εξέλιξη, ενώ σχεδόν 7στους 10 (69%) δηλώνουν ότι πρέπει να προσέξουμε ώστε η ανάπτυξη της τεχνητής νοημοσύνης να μην ξεφύγει από τον έλεγχό μας.

Πηγή: cnn.gr Δημήτρης Μαλλάς

Κωνσταντίνου και Ελένης: Πότε γιορτάζουν οι δύο μεγάλοι Άγιοι της Ορθοδοξίας

Στις 21 Μαΐου είναι η εορτή των Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης και αποτελεί μια από τις σημαντικότερες μέσα στη χρονιά.

Κάθε χρόνο στις 21 Μαΐου η Ορθόδοξη Εκκλησία τιμά τη μνήμη του Ρωμαίου αυτοκράτορα Κωνσταντίνου Α’ του Μεγάλου και της μητέρας του Ελένης.

Φέτος η γιορτή τους πέφτει την Τετάρτη όπου και σύμφωνα με το εορτολόγιο, έχουν γιορτή οι:

Κωνσταντίνος, Κώστας, Κωστής, Κωσταντίνος, Κωνσταντίνα, Κωνσταντία, Κωσταντίνα, Κωστούλα, Ντίνα, Νάντια

Ελένη, Έλενα, Ελεάννα, Ελεάνα, Ελίνα, Λένα, Λενίτσα, Λένγκω, Λενιώ, Ελεονόρα, Ελεονώρα, Νόρα, Μαριλένα, Ελενάκι, Νίτσα, Νέλη

Ο Μέγας Κωνσταντίνος

Πρόκειται για τον Ρωμαίο Αυτοκράτορα, επί των ημερών του οποίου κατοχυρώθηκε η ανεξιθρησκεία και προωθήθηκε η χριστιανική πίστη η οποία μέχρι τότε ήταν υπό διωγμό. Την εποχή που ο πατέρας του Κωνστάντιος υπηρετούσε στα Ανάκτορα, ο Κωνσταντίνος βρισκόταν στην αυλή του αυτοκράτορα Διοκλητιανού στη Νικομήδεια, κατέχοντας το αξίωμα του Χιλίαρχου. Όταν όμως οι δύο Αύγουστοι, Διοκλητιανός και Μαξιμιανός παραιτούνται από τα αξιώματά τους, στο αξίωμα του Αυγούστου προάγονται ο Κωνστάντιος για τη Δύση και ο Γαλέριος για την Ανατολή. Όταν πεθαίνει ο Κωνστάντιος (306) ο στρατός της δύσης αναγνώρισε ως Αύγουστο τον Κωνσταντίνο.

Ο Κωνσταντίνος, λοιπόν, ανακηρύχθηκε σε Αύγουστο κατόπιν της νίκης του εναντίον του Μαξεντίου. Ο ιστορικός Ευσέβιος, αναφέρει ότι ο Κωνσταντίνος δεν γνώριζε καλά-καλά σε ποιόν ακριβώς Θεό να προσευχηθεί για να αντιμετωπίσει τον Μαξέντιο. Όταν, όμως, άρχισε να αναπέμπει παρακλήσεις, μετά το μεσημέρι φάνηκε στον ουρανό ένα σημείο, ο Σταυρός με την περίφημη επιγραφή «εν τούτῳ νίκα». Έτσι, έχοντας τη βεβαιότητα της θείας συμπαράστασης επιτίθεται εναντίον του Μαξεντίου, τον οποίο και κατατροπώνει.

Μετά τα γεγονότα αυτά και αφού πλέον είναι ο μόνος άρχων της Αυτοκρατορίας, ο Κωνσταντίνος θα πάρει μια απόφαση που έμελλε να αλλάξει την πορεία της ανθρωπότητας: μεταφέρει την πρωτεύουσα της Αυτοκρατορίας από τη Ρώμη σε ένα ψαροχώρι του Βοσπόρου και πάνω στο παλαιό Βυζάντιο οικοδομεί την Κωνσταντινούπολη. Αξιοσημείωτο γεγονός, μεταξύ άλλων, είναι η υπογραφή του διατάγματος των Μεδιολάνων το 313, το οποίο προέβλεπε να σταματήσουν οι διωγμοί και να αποφυλακισθούν οι πιστοί. Το διάταγμα υπογράφηκε με την ευκαιρία του γάμου του Λικινίου με την αδελφή του Κωνσταντία.

Με την επικράτηση του Χριστιανισμού ξεκινούν και οι πρώτες έριδες στο σώμα της Εκκλησίας. Η πρώτη βόμβα που θα ταράξει τα θεμέλιά της είναιο Άρειος ο οποίος θα υποστηρίξει τη μια και μόνη φύση του Ιησού Χριστού. Ο Κωνσταντίνος αντιλαμβανόμενος το πρόβλημα που προκαλούσαν οι αιρέσεις στη συνοχή της Αυτοκρατορίας συγκαλεί την Α' Οικουμενική Σύνοδο στη Νίκαι της Βιθυνίας το 325, η οποία και αποφάνθηκε ότι ο Άρειος διδάσκει αιρετικές απόψεις.

Μετά το πέρας των εργασιών της Συνόδου ο ίδιος ο Κωνσταντίνος ανέλαβε την γνωστοποίηση των σχετικών αποφάσεων προς όλη την επικράτεια της Αυτοκρατορίας. Ο Άρειος, όμως, και οι ομόφρονές του παραπλάνησαν τον Κωνσταντίνο ασκώντας την φιλολογική και φιλοσοφική τους τέχνη έπεισαν τον Κωνσταντίνο ότι η διδασκαλία τους δεν αφίσταται από το δόγμα της Οικουμενικής Συνόδου.

Αποτέλεσμα της επέμβασης αυτής του Αρείου ήταν η σύγκληση νέας συνόδου το 327 μ.Χ., η οποία ανακάλεσε τον Άρειο από την εξορία και αποκατέστησε τους ομοφρόνους του Επισκόπους Νικομηδείας Ευσέβιο και Νικαίας Θεόγνιο. Η ενέργεια αυτή προκάλεσε αντιδράσεις από πλευράς Ορθοδόξων, γι'αυτό, τόσο ο Αλεξανδρείας Αλέξανδρος, όσο και ο Μέγας Αθανάσιος δεν συμβιβάστηκαν με τις αποφάσεις της Συνόδου, παρόλο που ο Αυτοκράτορας απειλούσε με καθαίρεση. Ακολούθως, νέα Σύνοδος αιρετικών Επισκόπων, που συνήλθε στην Αντιόχεια το 330, καθαίρεσε και εξόρισε τον ο Άγιο Ευστάθιο, Επίσκοπο Αντιοχείας και στη συνέχεια, το 335, άλλη Σύνοδος, που έγινε στην Τύρο της Συρίας, επέβαλε την ποινή της καθαιρέσεως στον Μέγα Αθανάσιο, ο οποίος, ως εκ τούτου ζήτησε από τον Κωνσταντίνο να τον ακούσει, αλλά ο Αυτοκράτορας, στην αρχή, δεν αποδέχτηκε την πρόταση του Αθανασίου, παρά μόνο όταν ο μεγάλος αυτός θεολόγος είπε σε αυτόν: «Δικάσει Κύριος ἀνὰ μέσον ἐμοῦ καὶ σοῦ».

Μετά την ακρόαση, και αφού ο Κωνσταντίνος κάλεσε όλους αυτούς που συμμετείχαν στη Σύνοδο της Τύρου, ο Ευσέβιος Νικομηδείας παρουσιάστηκε, με άλλο επιχείρημα ενώπιον του Αυτοκράτορα, αυτή τη φορά, θέτοντας το θέμα της δήθεν παρεμπόδισης της μεταφοράς σιταριού. Ο Αυτοκράτορας εξόρισε, τελικά, τον Μέγα Αθανάσιο στα Τρέβιρα της Γαλλίας, όμως δεν επικύρωσε την απόφαση της Συνόδου εκείνης και παράλληλα δεν προχώρησε σε αναπλήρωση της επισκοπικής έδρας της Αλεξάνδρειας. Το ζήτημα του Αρείου έλυσε την περίοδο εκείνη η Πρόνοια του Θεού, αφού την παραμονή της πανυγηρικής αναγνώρισης του Αρείου, αυτός απέθανε με φρικτό τρόπο ενώ βρισκόταν στο αποχωρητήριο.

Παρά το γεγονός ότι ο ίδιος σε όλη του τη ζωή λάτρευε τον θεό Ήλιο, λίγο πριν πεθάνει αποφάσισε να βαπτισθεί χριστιανός. Κατά το μυστήριο είπε και την περίφημη φράση: «Νυν αληθεί λόγω μακάριον οιδ' εμαυτόν, νυν της αθανάτου ζωής πεφάναι άξιον, νυν του θείου μετειληφέναι φωτός πεπίστευκα». Από τότε και μέχρι την ημέρα της κοιμήσεώς του το 337 σε προάστιο της Νικομήδειας δεν ενδύθηκε βασιλικό μανδύα. Ή κοίμησή του σημειώθηκε εννέα χρόνια μετά την κοίμηση της μητέρας του σε ηλικία 63 ετών και έγινε την ημέρα της εορτής της Πεντηκοστής, όπως αναφέρει ο ιστορικός Ευσέβιος.

Η Αγία Ελένη

Η Αγία Ελένη ήταν η μητέρα του Μεγάλου Κωνσταντίνου. Γεννήθηκε στο Δρέπανο της Βιθυνίας (Γιάλοβα Μ. Ασίας) στα μέσα του 3ου αιώνα μ.Χ. Είκοσι περίπου χρόνια μετά τη γέννησή της, η Ελένη γνωρίστηκε με τον Κωνστάντιο Χλωρό, αξιωματούχο της Αυτοκρατορίας, τον οποίο παντρέυτηκε το 270, με βάση πρόνοια ειδικού νόμου, ο οποίος επέτρεπε το γάμο αξιωματούχων με γυναίκες λαϊκής καταγωγής. Ο Κωνστάντιος ήταν συγγενής του Κλαυδίου, ο οποίος βασίλευσε πριν από τον Διοκλητιανό και προσελήφθει στα ανάκτορα από τον Διοκλητιανό. Καρπός του γάμου της Ελένης και του Κωνστάντιου ήταν ο Κωνσταντίνος, ο μετέπειτα μονοκράτορας της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας, τον οποίο η Αγία Ελένη γέννησε στη Ναϊσσό της Μοισίας (Νίσσα Σερβίας).

Προκειμένου, όμως, ο Κωνστάντιος να προβιβαστεί από τον Διοκλητιανό σε Καίσαρα Γαλατίας, Ισπανίας και Βρεττανίας χώρισε την Αγία Ελένη και παντρεύτηκε την ανιψιά του Μαξιμιανού Θεοδώρα. Τότε, η Αγία Ελένη μαζί με τον Κωνσταντίνο παρέμειναν υπό φρούρηση του Διοκλητιανού και στη συνέχεια του Γαλέριου, για να μπορούν να ελέγχουν τον Κωνστάντιο. Ωστόσο, η ανάληψη του Καισαρικού αξιώματος από τον Κωνστάντιο λειτούργησε ευνοϊκά για την Εκκλησία, αφού ακόμη και κατά την περίοδο των διωγμών, που εξαπέλυσε ο Διοκλητιανός, οι πιστοί σε αυτή την περιοχή δεν καταδιώχτηκαν. Επίσης, με την άνοδο του Χλωρού στο αξίωμα αυτό ανοίχθηκε ο δρόμος και για τον γιό του Κωνσταντίνο.

Η Αγία Ελένη επανήλθε στη δημόσια ζωή κατά την ανάδειξη του Κωνσταντίνου σε Καίσαρα το 306, οπότε ο Κωνσταντίνος την έφερε κοντά του στα Τρέβηρα και ακολούθως την πήρε μαζί του στη Ρώμη, όταν επρόκειτο να ανακηρυχθεί σε Αύγουστο. Η Αγία ανακηρύχθηκε σε Αυγούστα από τον Κωνσταντίνο, όταν αυτός παρέμεινε μονοκράτορας νικώντας τον Λικίνιο, ενώ στην πορεία λειτούργησε ως σύμβουλος και συνεργάτιδά του. Αυτή η αγάπη και ο σεβασμός του Κωνσταντίνου προς την μητέρα του φάνηκε και με την ύψωση δύο στηλών στη μεγάλη πλατεία «Φόρος», η μία στο όνομα της Αγίας Ελένης και η άλλη στο όνομά του, και ανάμεσα τους ένας σταυρός, που έφερε την επιγραφή: «Εις Άγιος, εις Κύριος, Ιησούς Χριστός, εις δόξαν Θεού πατρός, Αμήν». Επίσης, για να την τιμήσει, έκοψε νομίσματα με τ" όνομα και τη μορφή της και μετονόμασε το Δρέπανο σε Ελενόπολη.

Ακόμη, μεταξύ άλλων, παραχώρησε στη μητέρα του το ανάκτορο στο Σεσσόριο του Λατερανού, όπου έκτισε μία εκκλησία, ώστε αυτή να μπορεί να επιτελεί φιλανθρωπικό και πνευματικό έργο. Στη συνέχεια, η Αγία Ελένη, με τη συγκατάθεση του Κωνσταντίνου, ανάλαβε η ίδια την ευθύνη της ανοικοδόμησης ναών και το κτίσιμο νέων εκκλησιών και ευαγών ιδρυμάτων σε όλη την επικράτεια της Αυτοκρατορίας. Ο ιστορικός Ευσέβιος αναφέρει σχετικά: «Ελένη Αυγούστα...ευσεβούς τεκμήρια διαθέσεως ίδρυσε».

Πέραν όμως της ζωής και του έργου της Αγίας Ελένης στο πλευρό του γιού της, το πιο σημαντικό γεγονός που σφράγισε την ίδια ήταν η μετάβασή της στους Αγίους Τόπους. Εκεί σύμφωνα με την Παράδοση, κατόπιν θεϊκού σημείου, βρήκε τον Τίμιο και Ζωοποιό Σταυρό του Κυρίου το 326 μ.Χ. Όταν έφθασε στα Ιεροσόλυμα, λοιπόν, καθ' υπόδειξη του Αγίου Κυριάκου, που ήταν Εβραίος και τότε λεγόταν Ιούδας, αλλά και με βάση μία παράδοση που έλεγε ότι μετά την Αποκαθήλωση ο Τίμιος Σταυρός πετάχθηκε σε λάκκο, κοντά στον Γολγοθά, άρχισε αμέσως τις σχετικές έρευνες.

Επειδή όμως επρόκειτο για υπέρογκη εργασία, οι έρευνες στράφηκαν στο μέρος εκείνο, όπου βλάστανε το λουλούδι βασιλικός, του οποίου η ευωδία ήταν έντονη. Ο χρονογράφος Γεώργιος μοναχός σημειώνει το γεγονός της ευρέσεως ως εξής: «Μαθών δε ο Επίσκοπος (Μακάριος), τα της Βασιλικής ελεύσεως...πάντας παρακάλεσε ησυχία να κάμουσι και σπουδαιοτέραν ευχήν υπέρ τούτου, στον Θεό προσέφερε... Τούτου δε γενομένου, ευθύς θεόθεν εδείχθη στον Επίσκοπο ο τόπος, όπου ο ακαθάρτου δαίμονος, ο ναός και το άγαλμα της Αφροδίτης υπήρχε. Τότε η βασίλισσα, πλήθος πολύ τεχνιτών και εργατών συγκέντρωσε και εκ βάθρων το αισχρό οικοδόμημα κατέστρεψε. Τούτου δε γενομένου, ανεφάνη το θείον Μνήμα, ο τόπος του κρανίου και τρεις καταχωμένοι σταυροί...Αμηχανία και θλίψη κατέλαβε την Βασίλισσα, αφού κανείς δεν γνώριζε ποιός είναι ο Τίμιος Σταυρός.

Ο δε Επίσκοπος μετά πίστεως έλυσε την απορία...Γυναίκα άρρωστη, υπό πάντων απεγνωσμένη και τα λοίσθια πνέουσα, έφεραν μεταξύ των σταυρών...Με τη σκιά του Τιμίου Σταυρού η ασθενούσα...ευθέως αναπήδησε, δοξάζουσα μετά μεγάλης φωνής τον Θεό...Η δε Βασίλισσα Ελένη, μετά χαράς μεγάλης παρέλαβε τον Σταυρό...και μέρος αυτού παρέδωσε στον Επίσκοπο της πόλεως» (Γεώργιος Μοναχός, Περί της ευρέσεως του σταυρού, 110.620-621).

Επίσης, ο Άγιος Ιωάννης ο Χρυσόστομος αναφέρει ότι στον Γολγοθά βρέθηκαν τρεις σταυροί, από τους οποίους ο ένας διαγνώστηκε ότι ανήκει στον Ιησού Χριστό. Το Συναξάρι της εορτής της Ύψωσης του Τιμίου Σταυρού αναφέρει: «διαπορούσης δε της Βασιλίσσης (δηλ. της Αγίας Ελένης), τίς αν είη ο του Κυρίου Σταυρός, διά της εις θανούσαν γυναίκα χήραν θαυματουργίας δείκνυται• και ανέστη τη τούτου προσψαύσει• των δε λοιπών δύο σταυρών των Ληστών μηδέν εις τούτο ενδειξαμένων εις θαυματοποιΐας υπόδειγμα».

Μετά το σημείο αυτό η Αγία Ελένη αποφάσισε να οικοδομήσει επί τόπου το ναό της Αναστάσεως, ένα ακόμη ναό επάνω από το Σπήλαιο της Γεννήσεως στη Βηθλεέμ και άλλους δύο, ένα στο όρος της Αναλήψεως και ένα στο ορός Θαβώρ.

Κατόπιν, η Αγία Ελένη αναχώρησε για την Κωνσταντινούπολη, μεταφέροντας μαζί της τεμάχια του Τιμίου Ξύλου. Στην πορεία της πέρασε για δεύτερη ορά από την Κύπρο. Έτσι αποβιβάστηκε νότια του νησιού κοντά στο σημερινό Ζύγι. Η περιοχή στην οποία αποβιβάστηκε, υπήρχε ένα ποτάμι, το οποίο τότε ονομάστηκε βασιλοπόταμο, κοντά στο οποίο εναπόθεσε τους σταυρούς – κατά την παράδοση, επειδή οι τρεις σταυροί είχαν παραμείνει μαζί για πολλά χρόνια, τους αποσύνδεσε, έσμιξε τα ξύλα τους και τους ξαναέφτιαξε. Από το ξύλο του υποποδίου του σταυρού του Χριστού έφτιαξε, επίσης, ένα άλλο μικρό σταυρό.

Εκεί, εξαντλημένη καθώς ήταν, η ογδοντάχρονη Αγία, έγειρε για να ξεκουραστεί λίγο, ώστε να μπορέσει να συνεχίσει την πορεία της προς την Κωνσταντινούπολη. Σύμφωνα με την Παράδοση κατά τη διάρκεια του ύπνου της, ένας νέος με αγγελική μορφή της είπε: «Σεβαστή μου βασίλισσα, είμαι απεσταλμένος του Παναγάθου Θεού, για να σου εκφράσω το θέλημά Του. Όπως εκεί στα Ιεροσόλυμα έκτισες ναούς, για να δοξάζεται και να υμνείται ο Θεός, έτσι κι εδώ, σε τούτο το νησί το ευλογημένο, πρέπει να πράξεις το ίδιο. Να κτίσεις κι εδώ ιερό ναό, τον οποίο μάλιστα να θεμελιώσεις με το Τίμιο Ξύλο, για να προσκυνείται και να δοξάζεται στους αιώνες ο Σταυρός του Κυρίου από τους κατοίκους αυτού του τόπου. Εδώ θα ζουν Χριστιανοί μέχρι τη συντέλεια του κόσμου».

Η Αγία όταν ξύπνησε, διέταξε αμέσως να γίνει όπως ο λαμπρός εκείνος νέος της υπέδειξε. Ο ένας όμως από τους μεγάλους σταυρούς είχε εξαφανιστεί και εθεάθη στην κορυφή του βουνού Όλυμπος. Εκεί, λοιπόν, βρέθηκε το Τίμιο Ξύλο, το οποίο προς στιγμή είχε χαθεί. Τότε, η Αγία Ελένη με τους συνεργάτες της έκτισαν ναό τον οποίο εγκαινίασαν με το τίμιο Ξύλο και από τότε (327) το βουνό αυτό ονομάζεται Σταυροβούνι, όπου μέχρι σήμερα υπάρχει η ομώνυμη Ιερά Μονή.

Κατόπιν η Αγία αναχώρησε για την Βασιλεύουσα, όπου ο Κωνσταντίνος υποδέχθηκε τον Τίμιο Σταυρό, τους τέσσερις Ήλους (=καρφιά) και την μητέρα του με κάθε λαμπρότητα. Σημειώνουμε ότι απ'αυτούς τους τέσσερις Ήλους, οι δύο τοποθετήθηκαν στο Στέμμα, το οποίο φορούσε ο βασιλιάς Κωνσταντίνος.

Η Αγία Ελένη κομήθηκε ένα χρόνο αργότερα, σε ηλικία 81 περίπου ετών (328-329) ενώ σήμερα, το μεγαλύτερο μέρος του Τιμίου Ξύλου φυλάγεται στην Ιερά Μονή Ξηροποτάμου στο Άγιο Όρος.

Newsbomb.gr

«Βόμβα» από Marca: Η ΑΕΚ συμφώνησε με τον Ράφα Μπενίτεθ!

Η έγκυρη Marca τονίζει ότι οι δύο πλευρές κατέληξαν σε συμφωνία, με τον Χαβιέ Ριμπάλτα να του έχει ήδη παρουσιάσει το πλάνο του.

Η αναζήτηση προπονητή έχει μπει στην τελική ευθεία για την ΑΕΚ. Η περίπτωση του Μαρκ Φαν Μπόμελ, η οποία είχε βρεθεί ψηλά στη λίστα, υποχώρησε λόγω της ιδιαίτερης προσωπικότητας του Ολλανδού.

Η αίσθηση που δημιουργήθηκε τις τελευταίες ημέρες ήταν ότι ο αντικαταστάτης του Ματίας Αλμέιδα θα προερχόταν από την Ισπανία, με τον Βιθέντε Μορένο να μοιάζει να κερδίζει έδαφος, χωρίς όμως να υπάρχει κάτι ξεκάθαρο. Τελικά, ήρθε η Marca να ρίξει «βόμβα» αποκαλύπτοντας ότι η ΑΕΚ έχει έρθει σε συμφωνία με τον Ράφα Μπενίτεθ.

Η ηλεκτρονική μορφή της μαδριλένικης εφημερίδας, αναφέρει χαρακτηριστικά ότι: «Ο Ράφα Μπενίτεθ κατέληξε σε συμφωνία με την ΑΕΚ για να αναλάβει τα καθήκοντά του ως προπονητής της ελληνικής ομάδας, αντικαθιστώντας τον Αργεντινό Ματίας Αλμέιδα, τον μέχρι πρότινος προπονητή της ελληνικής ομάδας. Ο Χαβιέ Ριμπάλτα, αθλητικός διευθυντής της ΑΕΚ, συναντήθηκε πρόσφατα με τον Μπενίτεθ για να του παρουσιάσει τα σχέδια του ελληνικού συλλόγου για την επόμενη σεζόν».

Λίγη ώρα μετά τη γνωστοποίηση του θέματος, η ΠΑΕ ΑΕΚ διάψευσε ότι υπάρχει συμφωνία με κάποιον προπονητή, υπογραμμίζοντας ότι η διοίκηση κάνει τις κινήσεις της για το ζήτημα, με προσπάθεια για άκρα μυστικότητα.

Newsbomb.gr

Χιλιάδες πολίτες που έχουν εγκαταστήσει φωτοβολταϊκά στη στέγη βρίσκονται στα κάγκελα

Η ενεργειακή μετάβαση προς τις ΑΠΕ συναντά σοβαρά εμπόδια, καθώς χιλιάδες αιτήσεις για σύνδεση φωτοβολταϊκών συστημάτων σε στέγες παραμένουν σε εκκρεμότητα. Το κύριο πρόβλημα εντοπίζεται στον κορεσμό του ηλεκτρικού χώρου – δηλαδή στην αδυναμία του υφιστάμενου δικτύου να δεχθεί νέα παραγωγή ρεύματος, ιδιαίτερα σε περιοχές με αυξημένο ενδιαφέρον.

Η καθυστέρηση πλήττει πολίτες που έχουν ήδη επενδύσει, που έχουν πληρώσει, ενώ αποθαρρύνει νέες αιτήσεις και επιβραδύνει τον στόχο για ενεργειακή αυτάρκεια και βιωσιμότητα.

Η αναβάθμιση και ψηφιοποίηση του δικτύου, καθώς και η ενίσχυση της διαφάνειας στον διαθέσιμο ηλεκτρικό χώρο, αποτελούν επείγουσες λύσεις. Παράλληλα, η αξιοποίηση της αποθήκευσης ενέργειας μπορεί να μειώσει τα φορτία και να δώσει νέα διέξοδο.

Η πολιτεία οφείλει να επιταχύνει τις σχετικές επενδύσεις και να διασφαλίσει ότι ο κάθε πολίτης που επιθυμεί να συμμετάσχει στην πράσινη μετάβαση δεν θα αποκλείεται λόγω δομικών καθυστερήσεων.

Ο ΔΕΔΔΗΕ, σε περιπτώσεις όπου υπάρχουν ενεργές συμβάσεις σύνδεσης φωτοβολταϊκών αλλά η σύνδεση δεν έχει ακόμα υλοποιηθεί, επικαλείται κυρίως τον κορεσμό του δικτύου και την ανάγκη αναμονής μέχρι να επεκταθεί ή να ενισχυθεί το τοπικό δίκτυο.

Συγκεκριμένα, ο ΔΕΔΔΗΕ απαντά συνήθως με τα εξής:

Το δίκτυο στην περιοχή έχει κορεστεί και δεν μπορεί να απορροφήσει άλλη παραγωγή χωρίς κίνδυνο αστάθειας.

Η σύνδεση θα γίνει όταν ολοκληρωθούν τα τεχνικά έργα αναβάθμισης, που ενδέχεται να διαρκέσουν μήνες ή και πάνω από χρόνο.

Η σύμβαση παραμένει σε ισχύ και ο ενδιαφερόμενος θα ενημερωθεί για την πρόοδο των εργασιών.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, προτείνεται τροποποίηση του αιτήματος (π.χ. αλλαγή θέσης ή ισχύος) ώστε να καταστεί εφικτή η σύνδεση.

Τι σημαίνει αυτό για τους πολίτες

Παρόλο που έχουν υπογράψει σύμβαση και έχουν κάνει έξοδα, δεν υπάρχει νομικά δεσμευτικό χρονοδιάγραμμα από τον ΔΕΔΔΗΕ για την ολοκλήρωση της σύνδεσης.

Η ευθύνη μεταφέρεται εμμέσως στην τεχνική κατάσταση του δικτύου, για την οποία δεν ευθύνονται οι πολίτες.

Πολλοί ζητούν αποζημιώσεις ή ρυθμίσεις, όμως το θεσμικό πλαίσιο δεν καλύπτει πλήρως τέτοιες περιπτώσεις.

Δυστυχώς ο ηλεκτρικός χώρος έχει δεσμευτεί κυρίως με όρους σύνδεσης για πάρκα και έχουν μείνει απ' έξω οι ιδιοκτήτες μικρών φωτοβολταϊκών σε στέγες. Σε καμία περίπτωση αυτό δεν μπορεί να γίνει ανεκτό σε μια ευνομούμενη πολιτεία που ευαγγελίζεται την ενεργειακή δημοκρατία, δηλαδή την ισότιμη και δίκαιη συμμετοχή όλων των πολιτών στην φθηνή ενέργεια που τους χαρίζει ο τσάμπα ήλιος.

Ο ΔΕΔΔΗΕ παραμένει υπόλογος να επιλύσει το δίκαιο αίτημα των ιδιοκτητών φωτοβολταϊκών στη στέγη για την τεράστια αναμονή σύνδεσης τους με το δίκτυο.

Μιχάλης Χριστοδουλίδης Ενεργειακός Επιθεωρητής

Newsbomb.gr

Τέλος και ο Μάγκνουσον από τον Παναθηναϊκό

 Ο Παναθηναϊκός είπε «αντίο» και στον Χόρντουρ Μάγκνουσον, ο οποίος αποχωρεί από το «τριφύλλι» μετά από τρία χρόνια, έχοντας σταθεί αρκετά άτυχος.

Μετά τον Ζέκα, τον Μπαρτ Σένκεφελντ, τον Ρούμπεν Πέρεθ και τον Γουίλιαν Αράο, ο Παναθηναϊκός αποχαιρέτησε το μεσημέρι της Τρίτης και τον Χόρντουρ Μάγκνουσον.

Ο Ισλανδός κεντρικός αμυντικός αποκτήθηκε το καλοκαίρι του 2022, έκανε την διαφορά στην πρώτη του σεζόν αλλά στο ξεκίνημα της δεύτερης υπέστη σοβαρό τραυματισμό στο παιχνίδι με την ΑΕΚ(25.9.2023) και πέρασε δύο φορές την πόρτα του χειρουργείου, επιστρέφοντας στις 11 Μαϊου του 2025 και στο παιχνίδι με τον Ολυμπιακό!

Μετά από 38 συμμετοχές και δύο γκολ με την πράσινη φανέλα, ο διεθνής άσος θα αναζητήσει τον νέο σταθμό της ποδοσφαιρικής του καριέρας.

@Photo credits: INTIME

Ανακαλούνται παρτίδες από τσουρέκι με γέμιση πραλίνα – Προσοχή συνιστά ο ΕΦΕΤ

 

Ο ΕΦΕΤ απαίτησε την άμεση ανάκληση του συνόλου της συγκεκριμένης παρτίδας

Την ανάκληση παρτίδων από τσουρέκι με γέμιση πραλίνα φουντουκιού αποφάσισε να ανακαλέσει από την αγορά ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων.

Ο ΕΦΕΤ και η Περιφερειακή Διεύθυνση Δυτικής Ελλάδας, στο πλαίσιο του Προγράμματος «Επίσημος Έλεγχος για την Παρακολούθηση των Επιπέδων Προσθέτων Τροφίμων και Αρωματικών Ουσιών σε Τρόφιμα», προέβη σε δειγματοληψία τροφίμου με τα στοιχεία: «Τσουρέκι με γέμιση πραλίνα φουντουκιού – μικρές φάρμες του βουνού» με ημερομηνία ανάλωσης κατά προτίμηση πριν από τις 21/05/25 και αριθμό παρτίδας Lot 066A1, συσκευασίας καθαρού βάρους 480 γρ., το οποίο παράγεται και συσκευάζεται στην Ελλάδα για λογαριασμό της ΜΑΡΚΕΤ ΙΝ ΑΕΒΕ που εδρεύει στην ΒΙΠΑ Μαρκοπούλου Μεσογαίας.

Όπως αναφέρθηκε από τον ΕΦΕΤ, το εν λόγω προϊόν εξετάστηκε από το Α΄Τμήμα της Α΄ Χημικής Υπηρεσίας Αθηνών του Γενικού Χημείου του Κράτους της ΑΑΔΕ και χαρακτηρίστηκε «ΜΗ ΑΣΦΑΛΕΣ και ΕΠΙΒΛΑΒΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ», καθώς στο ανωτέρω δείγμα διαπιστώθηκε να περιέχει την ουσία «κουμαρίνη» σε συγκέντρωση που υπερβαίνει το ανώτατο νομοθετικό επιτρεπτό όριο για την συγκεκριμένη κατηγορία τροφίμου.

Ο ΕΦΕΤ απαίτησε την άμεση ανάκληση του συνόλου της συγκεκριμένης παρτίδας του εν λόγω προϊόντος και ήδη βρίσκονται σε εξέλιξη οι σχετικοί έλεγχοι. Παράλληλα, καλεί τους καταναλωτές που έχουν προμηθευτεί το ανωτέρω προϊόν, να μην το καταναλώσουν.

Παναθηναϊκός, μεταγραφές: Αποχωρήσεων συνέχεια, τέλος και ο Αράο

 

Ο Παναθηναϊκός ανακοίνωσε επίσημα και την προδιαγεγραμμένη αποχώρηση του Γουίλιαν Αράο, του οποίου το συμβόλαιο με την ομάδα ολοκληρώθηκε.

Η ανακοίνωση του Παναθηναϊκού

Μετά τις αποχωρήσεις των Σένκεφελντ και Ρούμπεν Πέρεθ, ακολούθησε σήμερα εκείνη του Γουίλιαν Αράο. Το συμβόλαιο του 33χρονου αμυντικού μέσου με τον Παναθηναϊκό ολοκληρώθηκε και οι δύο πλευρές αποφάσισαν να μην συνεχίσουν την συνεργασία τους.

Έτσι, ο Βραζιλιάνος μέσος αποχωρεί από την ομάδα έπειτα από δύο χρόνια έχοντας κατακτήσει ένα Κύπελλο Ελλάδος το 2024 κι έχοντας φορέσει την φανέλα του κλαμπ για 84 φορές, κατά τις οποίες σκόραρε τέσσερα γκολ κι έδωσε τέσσερις ασίστ.

Η ανακοίνωση του Παναθηναϊκού

Οι 2 δημοφιλής παραλίες της Αττικής που βγήκαν από τη λίστα με τις γαλάζιες σημαίες

 

Αν και η Ελλάδα, το 2025, βρέθηκε στην 2η θέση ανάμεσα στις 52 χώρες με τις πιο καθαρές παραλίες, η Αττική έχασε 2 παραλίες καθώς φέτος δεν βραβεύτηκαν με τη «Γαλάζια Σημαία».

Ο λόγος γίνεται για το Καράβι στον Σχινιά που είναι στον δήμο Μαραθώνα και το 1ο Λιμανάκι Δασκαλειού που βρίσκεται στην Κερατέα στον δήμο Λαυρεωτικής. Αυτές οι 2 παραλίες της Αττικής φαίνεται πως φέτος δεν τηρούν τα αυστηρά κριτήρια που θέτει η Ελληνική Εταιρία Προστασίας της Φύσης (ΕΕΠΦ) και έτσι «έχασαν» τη Γαλάζια Σημαία που είχαν το 2024.

Δείτε τη λίστα με τις Γαλάζιες Σημαίες

Η λίστα με τις βραβευμένες παραλίες στην Αττική:

Δήμος Μαραθώνος

Μπρεξίζα

Δήμος Σπάτων-Αρτέμιδος

Διασταύρωση

Λίμνη

Δήμος Μαρκοπούλου Μεσογαίας

Αυλάκι

Δήμος Σαρωνικού

Λαγονήσι 1-Grand Beach/Grand Resort Lagonissi

Λαγονήσι 2-Mediterraneo/Grand Resort Lagonissi

Λαγονήσι 3-Κοχύλια/Grand Resort Lagonissi

Μαύρο Λιθάρι/EverEden Beach

Δήμος Βάρης-Βούλας-Βουλιαγμένης

Αστέρας Βουλιαγμένης/Astir Beach Vouliagmenis

Βούλα Α

Βουλιαγμένη

Δήμος Γλυφάδας

Γλυφάδα

Γλυφάδα Α

Γλυφάδα Β

Δήμος Αίγινας

Αγ. Μαρίνα

Το πρόγραμμα της Γαλάζιας Σημαίας αξιολογεί τις εξής παραμέτρους!

– Ποιότητα νερών κολύμβησης (δείγματα χωρίς λύματα ή μικροβιακή επιβάρυνση)

– Καθαριότητα και απορρίμματα

– Οργάνωση παραλίας, όπως ναυαγοσώστες και ενημερωτικές πινακίδες

– Προσβασιμότητα για ΑμεΑ

– Περιβαλλοντική ευαισθητοποίηση και δράσεις

Στο σύνολο των 52 χωρών που συμμετέχουν στο σχετικό πρόγραμμα, η Ελλάδα κατέχει το 15% των βραβευμένων διεθνώς ακτών. Η χώρα που βρίσκεται στην πρώτη θέση των βραβεύσεων είναι η Ισπανία και ακολουθούν την Ελλάδα οι: Τουρκία, Ιταλία, Πορτογαλία και Γαλλία.

Πρώτος νομός στην Ελλάδα αναδείχθηκε ο νομός Χαλκιδικής, με 93 σημαίες και η Περιφέρεια της Κρήτης διατηρεί την πρώτη θέση με 153 σημαίες.

Η Διεθνής Επιτροπή βράβευσε 4.302 ακτές, 736 μαρίνες και 158 τουριστικά σκάφη σε όλο τον κόσμο.

Πόνος στο πόδι: Τι μπορεί να σημαίνει όταν ένας δυνατός πόνος «έρχεται και φεύγει»

Αν και ένας πόνος στο πόδι σπανίως συνιστά επείγουσα ιατρική κατάσταση, θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική βοήθεια εάν είναι έντονος και ειδικά αν προέκυψε ξαφνικά.

Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες για έναν πόνο στο πόδι. Οι περισσότερες σχετίζονται κάποιο πρόβλημα στη ροή αίματος. Η αιτία μπορεί να οφείλεται τόσο σε κάτι μέσα, όσο και έξω από τις αρτηρίες.

Έντονος πόνος στο πόδι: Οι πιο πιθανές αιτίες και τι ακριβώς θα νιώσετε σε κάθε περίσταση

Τα παρακάτω είναι μερικές πιθανές αιτίες έντονων πόνων στο πόδι οι οποίοι “έρχονται και παρέρχονται”:

Περιφερική αρτηριακή νόσος

Η περιφερική αρτηριακή νόσος είναι μια κοινή αιτία για τέτοιους πόνους στα πόδια. Η κατάσταση οφείλεται σε αθηροσκλήρωση, ή στένωση των αρτηριών.

-Τι πόνο θα νιώσετε: Αιχμηρός πόνος στο πόδι που επιδεινώνεται, όταν ανεβαίνετε σκάλες, ή περπατάτε. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν μούδιασμα, πόνο, ή αίσθημα βάρους στους μύες των ποδιών. Ο πόνος συνήθως υποχωρεί, όταν ξεκουράζεστε.

-Πού εμφανίζεται συνήθως ο πόνος: Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στα πόδια, συμπεριλαμβανομένων των μηρών, των γλουτών, των γαμπών, ή των πελμάτων. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ότι έχετε πληγές που επουλώνονται αργά, το πόδι θα το αισθάνεστε πιο κρύο στην αφή από το άλλο, ή τα νύχια των ποδιών σας θα μεγαλώνουν πιο αργά στο ένα πόδι από το άλλο.

Διαβητική νευροπάθεια

 

Η διαβητική νευροπάθεια μπορεί να προκαλέσει έντονους πόνους στα πόδια σας, λόγω χρόνιας βλάβης από διαβήτη.

-Τι πόνο θα νιώσετε: Πόνος καψίματος, ή παλμικός (σαν απότομα χτυπήματα) που έρχεται και φεύγει και συνήθως δεν σχετίζεται με το τι κάνετε εκείνη τη στιγμή.

-Πού εμφανίζεται συνήθως ο πόνος: Η διαβητική νευροπάθεια μπορεί να προκαλέσει πόνο στα πόδια και τα πέλματα. Είναι σημαντικό να ελέγχετε τακτικά τα πόδια σας για πληγές, επειδή η διαβητική νευροπάθεια μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σας να αισθάνεστε πότε έχετε τραυματισμό.

Σύνδρομο χρόνιας καταπόνησης

Είναι κάτι κοινό στο 30% των αθλητών με πόνους στα πόδια.

Οι αθλητές που ασχολούνται με επαναλαμβανόμενες δραστηριότητες, όπως το ποδήλατο, το τρέξιμο, ή το κολύμπι μπορεί να αναπτύξουν σύνδρομο χρόνιας καταπόνησης.

-Τι πόνο θα νιώσετε: Πόνος κατά την άσκηση, που συνήθως υποχωρεί όταν ο ασθενής σταματήσει την άσκηση. Μπορεί επίσης να έχετε μούδιασμα, προβλήματα με την κίνηση του ποδιού σας, ή να βλέπετε τους μύες σας να διογκώνονται με την κίνηση.

-Πού εμφανίζεται συνήθως ο πόνος: Τα πέλματα, ή οι μύες της γάμπας είναι συνήθως οι θέσεις που επηρεάζονται συχνότερα.

Κυστική νόσος

Είναι μια σπάνια διαταραχή που επηρεάζει τις αρτηρίες (και μερικές φορές τις φλέβες) στο πόδι ή στα πέλματα.

Οι περισσότεροι άνθρωποι που πάσχουν από αυτή την πάθηση έχουν πόνο στα πόδια που έρχεται και φεύγει χωρίς παράγοντες κινδύνου για περιφερική αρτηριακή νόσο, ή για περιφερική αγγειακή νόσο, όπως:

-διαβήτης

-να είναι υπέρβαρος

-κάπνισμα

Η πάθηση προκαλεί τη δημιουργία κύστης στο πόδι που μπορεί να πιέσει τις αρτηρίες, γεγονός που επηρεάζει τη ροή του αίματος.

-Τι πόνο θα νιώσετε: Έντονους πόνους, σαν απανωτά χτυπήματα, που έρχονται και παρέρχονται. Δεν σχετίζονται πάντα με το τι κάνετε εκείνη τη στιγμή.

-Πού εμφανίζεται συνήθως ο πόνος: Η κυστική νόσος εμφανίζονται συνήθως στην ιγνυακή αρτηρία στο κάτω πόδι. Ωστόσο, είναι πιθανό να εκδηλωθεί οπουδήποτε στο πόδι.

Παγίδευση ιγνυακής αρτηρίας

Το σύνδρομο χρόνιας καταπόνησης έχει πολλά κοινά συμπτώματα με την παγίδευση της ιγνυακής αρτηρίας. Αυτό καθιστά δύσκολο να διακρίνει κανείς τη διαφορά μεταξύ των δύο καταστάσεων.

-Τι πόνο θα νιώσετε: Πόνος, κράμπες και αίσθηση σαν να έχετε τραβήγματα. Η πάθηση είναι πολύ σπάνια, επηρεάζοντας λιγότερο από 1-3,5% των ασθενών, οι οποίοι παραπονιούνται για πόνους στα πόδια που σχετίζονται με τη δραστηριότητα. Το μούδιασμα στο πόδι είναι πιο πιθανό να υποδηλώνει παγίδευση ιγνυακής αρτηρίας παρά σύνδρομο χρόνιας καταπόνησης.

-Πού εμφανίζεται συνήθως ο πόνος: Στη γάμπα και συνήθως προκαλεί την μεγαλύτερη ενόχληση στο πίσω μέρος του ποδιού.

Πόνος στο πόδι: Πότε να δείτε γιατρό

Ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια εάν εμφανίσετε τα ακόλουθα συμπτώματα:

-έλλειψη παλμών στον αστράγαλο, ή στο πάνω μέρος του πέλματος

-πόδι που το αισθάνεστε πολύ κρύο στην αφή

-πόδι που αρχίζει να φαίνεται μπλε ή αποχρωματισμένο

-έντονος πόνος, που δεν βελτιώνεται με την ανάπαυση

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν ότι η ροή του αίματος έχει σοβαρό πρόβλημα και μπορεί να χρειάζεστε επείγουσα θεραπεία. Εάν αγνοήσετε αυτά τα συμπτώματα, μπορεί να χάσετε τα δάχτυλα των ποδιών, ή το πέλμα σας λόγω έλλειψης ροής αίματος!

Θα πρέπει να μιλήσετε με έναν γιατρό εάν έχετε χρόνιο πόνο στα πόδια, ακόμα κι αν υποχωρεί όταν ξεκουράζεστε.

Ο γιατρός μπορεί να αξιολογήσει την κυκλοφορία σας και τις πιθανές υποκείμενες αιτίες. Η έγκαιρη αντιμετώπιση του πόνου στα πόδια είναι σημαντική.

Πηγή: healthline.com