Βρήκαμε 5 τροφές, οι οποίες είναι... "κακές" για τον διαβήτη. Αν πάσχετε, πετάξτε τες αμέσως από τα ντουλάπια του σπιτιού σας. Ποιες είναι;
Μετά τις 9 τροφές που είναι επικίνδυνες για τη χολή σας, θα σας παρουσιάσουμε τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγετε αν πάσχετε από διαβήτη. Σίγουρα γνωρίζετε καλά, ότι η σωστή διατροφή είναι από τα πιο σημαντικά κομμάτια της ζωής σας. Αυτό, σημαίνει ότι κάποιες τροφές είναι απαγορευτικές για έναν διαβητικό, όπως για παράδειγμα, η σοκολάτα, το κόκκινο κρέας, ακόμα και ο καφές για κάποιους ανθρώπους.
Μήπως όμως το να ενδίδουμε πού και πού (σε μικρές δόσεις) στα αγαπημένα μας φαγητά είναι ο σωστός τρόπος να διαχειριστούμε την ασθένεια και την σωστή διατροφή; Δείτε παρακάτω τις τροφές που πρέπει να αποφεύγετε ή να τρώτε λίγο:
- Καφές
- Σκούρα σοκολάτα
- Κόκκινο κρέας
- Αλκοόλ
- Φρούτα
loading...
Αν σου άρεσε το άρθρο μοιράσου το με τους φίλους σου!